Жазгы күн суук кар эрип кетет да, кайын ойгонуп ойгонууга баштайт. мөмөчөлөрү менен шиналарды аркылуу ал эмне деп аталат да, шишиген жана кайын ширелүү кичинекей бутактары жасалса же, - ПАСОК. Бул минералдар, топуктуу жана шы өсүшү жана гүлдөө үчүн маанилүү кислоталарынын көп сумма. Wood "кошумча", ал адамды бере алат деп, ушунчалык көп, аны кабыл алат. Андан ары, биз кайын ширелүү пайдасы бар же жок экендигин талдап.
буюмдун Кубаттуулугу жана химиялык курамы
кайын шире - ачык түскө ээ бир суюктук. Бул тамыр системасына басым менен, же кесип мажбурланышы багы жана бутактары келип чыгат. ширеси катары көп мөмөчөлөрү баштайт уланып, жазында чыгып баштайт. Ал эми буга чейин былтыр апрелде жана ширелүү чогулта алат.
Бул бай карбонгидрат, Vitamins, анын кен байлыктары, калий, жез, кальций кремнеземден. шире, ошондой эле көп саны маанилүү майлары, мөмө кант, танниндер жана сапониндер. бай химиялык курамы үчүн рахмат, бар башка витамин аралашмаларды үстүнөн артыкчылыкСырткы жатканда жөнөкөй сууга окшош.
органга Берч ширелүү пайдалануу дагы эмне? гана 22 ккал 100 г көптөгөн чет өлкөлөрдө, диетологдордун катуу сиздин тамак-Берч ширесин пайдаланууну сунуш кылабыз, анткени Ал туура, бир аз калория суюк каралышы мүмкүн.
Берч ширелүү кандай пайдалары бар
Организмдин Берч ширелүү пайдалануу Албетте, бери энзим бар бул иммундук системасын бекемдөө үчүн зарыл болгон. ооруп суук ыктымалдуулугу жогору Бул, жазында өзгөчө маанилүү болуп саналат. Ошентсе да, сен ооруп, анда көп санда сейрек ширелүү болуп танниндер, бир суук менен күрөшүүгө мүмкүн болушунча эртерээк жардам берет.
шы үчүн жакшы кошуна кызыл карагай, шилби, Viburnum, түлөндүн териси, тоо күл, йогурт болушу мүмкүн.
Магний, кальций, жана калий кирээр акыркы орунду ээлейт жок, Алар жүрөктү сактоо маанилүү элементи болуп саналат, анткени. уулануу организм кайын шире да пайдалуу болушу мүмкүн. Ал кыска убакыттын ичинде токсиндерди тазалоо жардам берет. Ал тургай, кайын шире бекемдейт кан тамырлар жана жүрөк дубалдарын.
Сиз билесизби? адамдар, кайын шире денеге тондогу жана көптөгөн оорулардан айыктырат сактоого жардам берет, анткени тирүү суу деп аталат.
продукт элдик дары катары колдонулууда кандай дарылык касиеттери
оорулардын бир катар дарылоо жана алдын алуу үчүн колдонулат улуттук буюм-жылы:
- зат жакшыртуу. Улам суюктук эле ачытарын байланыштуу, денесине кирип, ал ашказан иши жөнүндө оң таасир этет.
- ичеги-карын ооруларына үчүн. Sweet кайын шире т жана ичегинин сезгенген оорулары менен пайдалуу.
- Мындай р, sciatica катары омурткасына жана муундардын оорулары,-жылы. Жөнөкөй колдонуу ооруларынан арылууга жардам берет.
Сиз билесизби? Медициналык изилдөөлөр 1-2 кайын ширесин чөйчөк 3 жума бою күн сайын алып, ал жаз бери, алсыздык, чарчоо жана депрессия менен күрөшүүгө жардам берет деп көрсөттү.
- өнөкөт оору менен сайын эртең менен кайын шире 1 стакан ичүү керек. суук же жөтөл ПАСОК менен крахмал же ун бир аз кошуп, бир аз сүт кошулган жылуу сунуш кылынат.
косметикалык касиеттери
Азыркы учурда, кайын ширеси сайын косметикалык кездешет. ширелүү үзгүлтүксүз колдонуу сиздин, чач менен теринин пайдалуу таасири бар.
Биринчи учурда, кайын шире бир көбүк жана суюк дары катары пайдаланылат, анын пайдалуулугуна терини тазалап, сергитет экенин көрүнүп турат. анын жарактуулук мөөнөтү аз болгондуктан, муздаткычка бир, ал муз үчүн калыптарга селейип болот. Frozen сок кубики жүзү, моюнун жана моюндун жок кылууга. Бул жол-жобосу сергитип, терисин нымдап. чарчап жана тажатма тери үчүн сейрек ширелүү негизинде маска болот.
Бул дарыканада сатып алат көк же ак чопону, талап кылынат. Аны тигил коюу каймак ырааттуулугун үчүн шире жана бети жана мойнундагы 20 мүнөт колдонулушу керек. ширелүү Берч үчүн маска жууп чыгыъыз. Бул жол-жобосу 7 күндүн ичинде 2 жолу жүргүзүлөт. топуктуу терини тойгузам жана тырышып текшилөө үчүн каймак-масканы даярдоо үчүн мүмкүн болгон сейрек ширелүү негизинде. Бул үчүн 50 буудайдын үрөндөрүндө г, 200 чычырканак жана грамм жана сейрек ширелүү, 2 аш кашык аралаштырып.
косметикалык эле сейрек ширелүү пайда дагы эмне болот? Ал алардын башчылары Берч ширелүү чайкоо керек жууп кийин, бул үчүн чач жаркырап жана күч-кубат бере алат. Сиздин чач майлуу болсо, ширелүү негизинде нымдагыч аралаштырып. Бул аралашма 1 бал, 2 кашык ширени кашык менен бир чай кашык туз үчүн. кара айнек идишке даярдалган аралашмасын куюп, арак, бир стакан кошуп, жакшылап аралаштырып.
10 күн бою караңгы жерге коюп керек нымдагыч. Чачты жууп, сүлгү ороп электе баш алып, аны ушалоо менен аяктагандан кийин. 1,5 сааттан кийин чачыъызды менен жууп, чачтарын тарабайт. Бул жол-жобосу 10 күн болушу керек кайталап, андан кийин ошол эле учурда эс алып, андан кийин дагы бир жолу кайталап дарылоо. Of ширесин бир азыктандыруучу маска даярдап алабыз. Ал 3-бир жараша ширелүү жана уйгактын аралаштыруу үчүн зарыл болуп саналат: 1, чачы колдонулган, анан сүлгү ороп, 20 мүнөт күтүп, андан кийин чачыъызды жууп, чачтарын тарабайт.
салттуу дары-дармек да болот Өсүмдүктөр колдонулат: Шитим, hellebore, кипарис, loosestrife, Юнун, мисалы, Quince, тал, Линден, тоо шумтал, ордунан турду.
Берч шире Ичимдиктин пайдалануу
сок кант 0,5 2% чейин түзөт, демек, мындай kvass, ширеси, сок Multivitamin же Тундурма деген сыяктуу ар бир да көз карандысыз жана суусундуктарды даярдоо колдонулушу мүмкүн.
Берч kvass
Берч kvass - даамдуу алек суусундук. денесине Берч kvass пайдалануу убакыт сыноо, адамдарга пайдалуу таасири үзгүлтүксүз колдонуу. kvass пластик контейнерлер колдонуу сунуш кылынбайт, кабыл алуу үчүн, мыкты ылайыктуу кумураларын болуп саналат. 1968-жылы, кайын бадалдан чыккан kvass өндүрүү үчүн методологиясы иштелип чыкты. Ал ачыткы, сүт кислотасы, бактериялардан жана кант кошулган.
ачытуу башталды кийин, Портер 6 ° C, уйдун жана тыгындар үчүн, кызбы пайда болушу керек. Ал, салкын, караңгы жерде болушу керек. Сиз куурулган арпа менен кайын ширелүү колдонгон болсо, анда суюк kvass үчүн өтө оригиналдуу ала аласыз.
Маанилүү! арпа кастарлоо Эгерде чейин караңгы, анда kvass бир аз ачуу даам болуп саналат.
Берч ширелүү боюнча Тундурма даярдоо
Эгер кайын ширелүү бир эритиндисин даярдоо болсо, ал өзгөчө жыты жана даамы бар. Азыркы учурда, аны даярдоо үчүн тамак бир көп. прополис тундурмасы менен даярдалган менен, анын чыныгы баалуу, аны түшүнүп, бул абдан популярдуу болуп калыштуу эмес. аны даярдоо абдан жөнөкөй: сейрек шире, прополис жана арак талап кылат. Кыйылганын, прополис, силкип, мүмкүн болушунча көбүрөөк арак менен, үч күн бою талап менен толтур. Андан ары сейрек ширелүү эритиндисин таарынды.
шы негизинде Multivitamin ширеси
шы негизинде Multivitamin ширеси - көп ичип, ал үчүн көп күч-аракет талап кылбайт тамак. Берч ширеси таттуу даамга ээ, ал, мисалы, сары же лимон сыяктуу жаңы лед-жемиштер менен эле кетет.
Жемиштер жөн эле кесип, ширелүү Берч кошуу мүмкүн. ширесинен сактоо мөөнөтүн узартуу үчүн, сакталып турушу мүмкүн, ал эми жылуулук менен дарылоо мүмкүн эмес. ширесин Canned ушундай болуп, тиешелүүлүгүнө жараша, кээ бир өзгөчөлүктөрү, ошондой эле пайда жоготот кыскарган, ошондой эле алып келбейт, бул ичимдик менен денеге зыян. Conservation бир караңгы, муздак жерде сактоо керек.
Берч сироп
Шире даам даярдалган жана сейрек ширеси болот, ал Ак чечекти окшош болот. чогултулган кайын шире кара түскө топтолгон керек даярдоо. Ал кайын жыты жана бай таттуу даамынан тыгызыраак сироп баштайт.
Маанилүү! патокадан 1 литр алуу Берч ширелүү дээрлик 100 литр болушу керек.
Зыяны жана карама-каршы
Берч ширелүү бардык пайдалуу касиеттери боюнча органга зыян алып келиши мүмкүн, ошондуктан кээ бир жактан каршы көрсөтмөсү бар. Сиз гүлдөрдөн Берч үчүн аллергия бар болсо, анда дененин жооп токтоосуз болушу мүмкүн, анткени, ширесин иче албайт. Сийдик таш оорусу да туура келбейт. ширесинен үзгүлтүксүз керектөө, табарсыктагы таш кыймылын алып тез-тез заара кылып, өбөлгө түзөт, жана оор кайгы болот. Берч шире дүкөндө же санитардык ченемдерди бузууга барып, аны ичүүгө болбойт.
