Варенье

Feijoa варенье: бир тамак, пайдаланууга, тамак кандай

Ошондуктан көп убакыт мурун экзотикалык мөмө-Feijoa эмес, дүкөндөрдүн текчелеринде көрүндү. Ал эми жемиш даамы гана жаңы эмес, ошондой эле биздин дене үчүн абдан пайдалуу бир тендер жана кооз тапта, деп чыкты. бул буюмдун мааниси кандай жана кандай мыкты даярдык карап көрөлү.

тыгынына пайдалуу касиеттери

анын курамында пайдалуу элементтердин көп сандагы улам Feijoa тыгынына баалуу касиеттери. Бул мөмө-жемиштер, алардын жемиштүү калкан ишин таасир йоддун жогору жана адам денеси менен аргындашып кемчиликсиз курамында суу-ээрүүчү йоддун боюнча бааланат.

Алар ошондой эле каны пайдалуу темир көп бар. жемиш мөөнөтү жогорулатуу витамин С жогорку деъгээли, avitaminosis зарыл болуп саналат. Мындан тышкары Feijoa көп сандаган жипче менен мүнөздөлгөн, кант, пектин жана алма кислотасы.

Бул кыям ичеги-карын ооруларына жана атеросклероздун дарттар менен колдонуу үчүн пайдалуу. аскорбин кислотасы жогорку мазмуну суук жакшы алдын алуу жана иммунитетти жогорулатат. топуктуу жана маанилүү майларынын ар түрдүү, ошондуктан көп учурда суук мезгилинде пайда энергия жана күч-кубат жоготуп каршы мыкты каражат болуп саналат.

Сиз билесизби? ал антиоксиданттар кайра төрөлтүү менен жуунтуу жана жашаруусун күчтүү таасир пайда бар деп Feijoa, теринин кээ бир косметикалык буюмдардын бир жыйынтык чыгарсак болот. Кыйылганын, жаңы мөмө ысыктан эле жыйырма мүнөт териге ийкемдүүлүк жана суйуу сезимин копко кайтып келет.

жемиштерди кантип тандоо керек

Feijoa тандоо башкы көйгөйү - бул, эгерде, алар керектөөчүгө жеткен жок, анткени, жетиле түрүндө алынат кандай. Ошондуктан, биз, алар бутактарга жана чакан артык dospeli кадалып турганда көп эле, көп үлгүлөрдү тандоо керек.

Мындан тышкары, бир калыпта түстүү жашыл көчүрмөсүн жок дады, эч турумундагы сатып алышыбыз керек. мөмөлүү зыяны - алар эсептегич боюнча эски бир белгиси. Толугу менен бышкан Feijoa килкилдекке окшош түзүлүш менен ак этин жагымдуу жыттуу болуп саналат. Бул бир аз yellowness ээ болушу мүмкүн, бирок, бир чыныны түс бышкан мөмө экенин көрсөтүп турат. Сапаттык жана бышкан ананас нардан жумшак жана ананаса сымал жагымдуу жыт болушу керек.

Бул өзгөчөлүк, быша элек мөмөлөр көп учурда эч кандай даамы сыяктуу негизги катары жетекчиликке алат. жемиш өтө кыйын болсо, анда, бөлмө температурасында, эки же үч күн эс, ал бышкан сөзсүз.

Сиз, албетте, Feijoa пайдалуу эмне үчүн кызыктуу болот, ошондой эле, өзүнүн үйү менен талаага бул экзотикалык жемиш өстүрүү үчүн эмне кылышыбыз керектигин талкуулайбыз.

Fresh мөмө жок дагы он күн муздаткычка сакталат. Бул мөөнөт аяктагандан кийин, ал бара-бара өз даамын, жалкоо болуп калат.

Зыянды варенье жана карама-каршы

Ал төмөнкү учурларда жазышса пайдалануу зарыл эмес:

  • жеке касташууну Feijoa жемиштер;
  • диабет, продукт кант көп бар, себеби;
  • .. гипертиреоз йоддун курамы жогору, башкача айтканда - терс бийик калкан иштешине таасир этиши мүмкүн;
  • Аллергиянын пайда үчүн зээндүү.

Ошондой эле, бул продукт кант жогорку мазмуну салмагы пайда алып келет эле ашыкча жапа чеккен адамдар үчүн этияттык менен колдонуу керек. бузулган же чирип, мөмө пайдалануу зилинин алып келиши мүмкүн. Ошол эле таасир тамак-аш жана Feijoa таза сүт айкалышта алып келиши мүмкүн.

Маанилүү! экзотикалык мөмө-жемиштер пайдалануу башталганга чейин, айрыкча, олуттуу жана өнөкөт оорусу бар, алардын доктурга кайрылгыла керек.

курамы жана тоюмдуулугу

Берри өзү өтө аз калория бир жүз грамм гана 50 ккал бар. Орточо калория варенье Feijoa 100 граммдан күнүнө 215 ккал болуп саналат. продукт камтыйт:

  • Белок - 0,55 г;
  • м - 0,22 г;
  • Көмүрсуулар - 52.63 г

канттар жана органикалык кислоталар менен бай Fruit Feijoa. Баги курамы, анын ичинде айрыкча жогорку аскорбин кислотасы мазмуну дээрлик топуктуу бардык түрлөрү көрсөтүлгөн. мөмө-минералдык курамы көп маанилүү адам изи элементтер бар - темир, магний, цинк, калий, канал, йод. 3,9 мг-жемиш 1 килограммга 0.15 мг орточо адамдын күнүмдүк муктаждыктарына - Баса, йод топтолуу 2.06 болуп саналат.

Ошондой эле Feijoa бир сонун Ликер болот.

классикалык джем

Сиз жазышса кылып кереги жок болсо да, бул рецепт сизге эч кандай жамандык алып келбөөгө тийиш. Бул абдан жөнөкөй, ошондой эле абдан маанилүү даярдоо үчүн тез - натыйжа даамдуу жана жыпар жыты буркурап, тыгылыш болуп саналат.

ингредиенттер

  • массасы Feijoa - 1 кг;
  • кант - 1 кг;
  • Суу - 1 стакан;
  • орто лимон.

рецепт боюнча

Биринчи жарымында жана кашык менен жемиш кесип алардан этин алып салуу керек. Кийинки, кант менен толтуруп, андан кийин суу жана лимондун ширесин кошуп, 20-25 мүнөткө калтырып. натыйжасында аралашма кайнап кийин он мүнөт үзгүлтүксүз козгогон, кайнатып керек. даярдык тыгынына бетинде коюу көбүктөнгөн билдирет. Андан кийин ал буга чейин арылтуу банктардын жана түрмөк куюлганы бойдон калууда. жылуу жууркан алдында жата түшүп жакшы астын муздатып калтыруу. Муздаган банкалар салкын бөлмөгө көчүп керек - бир аштымкананы же погреб.

Маанилүү! силер да таттуу жазышса жок келсе, канттын көлөмү кыскарган болот, бирок мөмө-жемиш жана чиригени менен салмагы бир үчүнчү кем болбошу керек.

тамак жок Jam

Jam, тамак жок даярдалган, узак жылуулук дарылоо учурунда, мөмө-жылы баалуу заттардын максималдуу санын сактап салуусуна жол берген көптөгөн топуктуу мазмундарын жана микроэлементтерди төмөндөйт.

ингредиенттер

  • массасы Feijoa - 1 кг;
  • кант - 1 кг.

Video: тамак жок Feijoa тыгынына даярдоо

рецепт боюнча

Кылдаттык менен жууп, мөмө-жемиштер, нан торчосу менен чыйралып, шекер кошулат турган. Berries анда продукттун топуктуу суммасы да жогору болот, тазаланышы мүмкүн эмес.

кант витамин жазышса таркатып даяр кийин: таза айнек идишке салып, муздаткычка сактоо үчүн аны жөнөтөт. эки айга чейин - бул дарыланып жылытууга дуушар болгон эмес, анткени, сактоо мөөнөтү өтө жогору эмес.

лимон, өксүгү жана akkuraevogo, espartsetovogo, Sweet Clover, fatselievogo, chernoklenovogo, рапс, kipreyny, гречка, акиташ, Каштан, пахта, Diaghilev жана кориандрдын * бал пайдалуу касиеттери тууралуу көбүрөөк билүү.

баштапкы джем

Көп адамдар бул баштапкы джем Feijoa, анын үстүнө, ал толук даамдуу, аш болумдуу жана дени сак десерт берет.

ингредиенттер

  • массасы Feijoa - 1 кг;
  • табигый бал - 500 мл;
  • үйүлүп жангак - 1 стакан;
  • жарым лимондун.

Сиз билесизби? жемиши гана эмес, ал эми гүл лепестки мирта бактар ​​жегенге: алар алманын бир назик даамга ээ. терең-жебей кийин алар татытылгандай Акылбек Жеменей болот баштапкы таттуу картошка, кертик, түзөт.

рецепт боюнча

  • Fruits жакшылап жууп, учтарын кесип жатат.
  • Кийинки Эгер, нан торчосу бадам менен бирге, жаргылчакка тартып же Комбайн, натыйжада аралашмасы жарып бал кошуп, жарым лимондун ширесин сыгып керек.
  • Бардык микс жылмакай чейин, таза идишке боюнча жайылып жана муздаткычка сактоо үчүн жиберилген.

кийинки эки ай үчүн, өз өндүрүшүн витамин десерт менен камсыз кылынат, ошондой эле абдан даамдуу.

Jam, multivarka бышырылган

Бүгүнкү күндө үй көбү варенье анын ичинде тамак артык көрүшөт multivarka ушунчалык көнгөн. Алардын ою боюнча, жөнөкөй, бирок абдан даамдуу рецепт бар. Сиз керек болот:

  • Feijoa массасы - 900 гр;
  • кант - 1 multistakan;
  • суу - 1 multistakan;
  • орто лимон.
джем, малина, жүзүм, мандарины, тикенек, Жапырак, долоно, кызылгатынын, ашкабак, алмурут, ак алча, Quince, жапайы кулпунай, Manchurian жангактын, бир сөөк менен алча жыгачын, кочкул кызыл шумтал, кара жана кызыл карагаттын Recipes текшерип.
Feijoa жана лимон, майда бүдүрчөлөр алып келген, ошондой эле Акталган болот нан торчосу менен, жаргылчакка тартып же бир Комбайн бир кесүү керек. натыйжасында аралашма Multivarki табакка салып, суу куюп, кант кошуп, баарын ийне-жибине чейин аралаштыруу керек. Жылы режимде "эрип", джем, бул алдын-ала арылтуу кумуралар жана түрмөк жөнүндө зарылчылыгынан алышат, андан кийин 30 мүнөт, даярдоо.
Сиз билесизби? Feijoa ананас, кулпунайды жана Gooseberries эске салат, ошол эле учурда өтө өзгөчө даамы бар. аны карап көрүп, ал бир нече ирет окуп караганда, бул экзотикалык мөмө бир жолу аракет кылуу үчүн жакшы болот.

Анын экзотикалык карабастан, Feijoa джем өтө жакшы тамактануу кирет. Бул таттуу витамин өзүнүн өзгөчө даамы жана жакында жайдын салат жыт таттуу. тамак аракет жана аны сүйүүгө ишенебиз!

Желеден Обзоры

Менин ой-пикирим боюнча 1 үлүшү: 1 өтө чоң шекер менен. Бирок, ошол эле учурда көк камтылган эмес. Бирок даам абдан көп кант poluchaetstso. protirkoy- parboiled алдында шектенбесек болот жана куйруктарын жок кылуу. мүмкүн болушунча тезирээк чүпүрөк кийин, бул банктар үчүн кандай пакеттөө жакшы кант менен чачып, zakryt- ошондуктан табигый түсүн сактай алабыз. Inache- аралашма сары сымал жашылыраак болот. Акыркы мезгилде ~ 8kg мен сатып алып, кант менен бышырылган. отурган үчүн, жок эле дегенде, 250 грамм болгон. Бирок naelsi көп, ошондуктан, бул убакта эле жаңы.
fikus
//forum.onliner.by/viewtopic.php?t=779443#p6655648

Азыртадан эле 5 жыл 5 литрге чейин ар бир күзүндө кылып жатышат. эксперттер белгилегендей негизгиси, нан торчосу аркылуу кычыратып турат. бир тема боюнча абдан көп йод. Биздин chernobyle- менен абдан. даам кулпунайды абдан окшош. Ал эми түстүү эмес,
Lui13
//forum.onliner.by/viewtopic.php?t=779443#p6660193

Жалпысынан алганда, дээрлик Fahey бардык :) кант менен Эт туурагычтын алсын. Даамдуу зор иш! Ал эми ананас нардан менен кызылча салат жасап калдыктарынын, ошондой эле абдан badsome болуп келди
tegenaria
//forum.onliner.by/viewtopic.php?t=779443#p6661293

Video Watch: Варенье из ФЕЙХОА. Живое варенье как источник витаминов. Jam from FEIJOA (Март 2024).