Даталар - Курма жемиши болуп саналат. Алар көпкө чейин анын азыктык өзгөчөлүктөрү үчүн абдан бааланып келет. Келгиле, алардын химиялык курамын жана дене үчүн пайдалуу экенин карап чыгалы. Кубаттуулугу жана диеталык улам бийик карбонгидрат мазмуну үчүн химиялык курамы (өкүлү глюкоза, Fructose, сахароза болуп саналат).
Категория Кургатылган жемиштер
Даталар - Курма жемиши болуп саналат. Алар көпкө чейин анын азыктык өзгөчөлүктөрү үчүн абдан бааланып келет. Келгиле, алардын химиялык курамын жана дене үчүн пайдалуу экенин карап чыгалы. Кубаттуулугу жана диеталык улам бийик карбонгидрат мазмуну үчүн химиялык курамы (өкүлү глюкоза, Fructose, сахароза болуп саналат).
Изюм - Чыгыш жана Ортолук жээгиндеги абдан популярдуу болуп турган кургатылган жүзүм мөмө. ат "жүзүм" деп которулган түрк сөзү "Üzüm" деген сөздөн келип чыккан. Мейиз, жүзүм да, абдан көп жалпылык бар, бирок, алар ар кандай өзгөчөлүктөрдү жана максаттары бар. Ошондуктан, биз бул буюмдун өзгөчөлүктөрүн карап көрөлү.