эне болуп, ар бир аял "укроп Vodicka" ичтин жана оор коликасында балага жардам берет деп билет. Бирок Fennel жана башка пайдалуу касиеттерин баары эле билет.
Fennel - алардын адырашман жыты менен дени сак чай жана даярдоо Бул өсүмдүк баласын эмчек эмизген аял үчүн пайдалуу өзгөчөлүктөрү бир катар жылдан бери, бул эмчекте баласы чай курамдык бөлүгү болуп саналат, бир медициналык таттуу анистен. Бул макалада биз Fennel, дары-дармек, косметика, тамак-жылы аны пайдалануунун колдонуларын карап көрөлү.
Мен эмчек менен Fennel болобу?
Аялдар Бодонун Fennel менен чай ичүүгө мүмкүн болгон, ал тургай зарыл өбөлгө түзүү. Fennel дароо төрөлгөндөн кийин жол берилет. Ал иш жүзүндө эч кандай деле зыяны жок, аллергендерге колдонулат, бүт дене системалары боюнча пайдалуу таасирин тийгизип жатат. Бул эмизүү учурунда тамак-аш эмизген аялдарга ар бир жакшы чечим болуп саналат.
жемиш пайдалануу пайдалануу деген эмне?
"Дарылык ашкөктүн жөнүндө", ёбёлгё таасири бир нече изилдөөлөр тарабынан тастыкталган эмчек сүтү көлөмүн көбөйтүү. пайдалуу жана үрөн, мөмө ээ, жана кургак экстракты жана чөп жана маанилүү мунай Fennel алынган. бир аял бул өсүмдүктөр менен дайыма чай ичип жатса, анда эмчек сүтү эске алып, ал наристенин толкунданып жана иммундук системанын бир пайдасы бар. Балдар да толкунданып эмес, сабырдуу болуп калат.
GV боюнча кабыл алуу Fennel боюнча көрсөтмөлөр:
аялдардын аз сүт өндүрүүгө Бодонун стимулдаштыруу үчүн зарыл болгон жана эмчек азык жайылууда.- Бул зат нормалдашуусу үчүн колдонулат.
- Бул эмизүү учурунда сүт безинин тыгынга сезгенүү дарылоо жана алдын алуу үчүн колдонулат.
- MASTITIS, MASTITIS дарылоодо колдонулат.
- Top бул баланы багуу үчүн жеңил болот.
- Бул шишикти азайтат ичеги колики жоюу жана эритүү системасын жакшыртуу үчүн колдонулат.
- сеп алдырма каражат катары колдонулуп, тынчсыздануу жана overstimulation жоюш үчүн, бала эмизген үчүн да маанилүү стресс туруктуулугун жакшыртат.
- алдын суук каражаты, иммундук системаны бекемдеп катары кызмат кылат.
аялдардын аз сүт өндүрүүгө Бодонун стимулдаштыруу үчүн зарыл болгон жана эмчек азык жайылууда.өсүмдүк туура жалпы дарыгер каралышы мүмкүн. Fennel жасалган Tea жогорку дем алуу жолдорунун оорулары менен, ошондой эле өттө, Кошумча өнөкөт панкреатитте, cystitis, күчөш, коомдук да жардам берет, стоматит, уйкусуздук токсиндер, спирт ичимдиктерин жана никотин менен уулануунун үчүн, dieters үчүн пайдалуу болот.
өсүмдүк пайдалуу касиеттери анын химиялык курамы тарабынан аныкталат:
- Азыктык баалуулугунун, 100 гр.:
- Калориялар: 345 ккал.
- Протеин: 15,8 гр.
- Fat: 14.87 гр.
- Көмүрсуулар: 12,49 г.
- Тамактанууга була: 39,8 с.
- Ash: 8.22 гр.
- Суу: 8,81 гр.
- Каныккан май кислоталары: 0,48 с.
- Анча аминокислоталар: 9,117 гр.
- Essential аминокислоталар: 6,178 гр.
- Омега-9: 9.91 г.
- Омега-6: 1,69 с.
- Styrene: 0,066 гр.
- Бул Vitamins камтыйт:
- Ретинол (Vit. A), 7 микрограмм.
- Тимин (Vit. B1) 0.408 мг.
- Riboflavin (Vit. B2) 0,353 мг.
- Никотин кислотасы (vit. B3, PP) 6.05 мг.
- Пиридоксин (vit. B6) 0,47 мг.
- Аскорбин кычкылы (Vit. C) 21 мг.
Бул МАКРОАЗЫКТАР камтыйт:- Кальций 1196 мг-дан.
- Магний: 385 мг-дан.
- Натрий: 88 мг-дан.
- Калий 1694 мг-дан.
- Phosphorus: 487 мг-дан.
- Бул изи элементтерди камтыйт:
- Темир: 18,54 мг.
- Zinc: 3,7 мг.
- Copper 1067 мкг.
- Mn: 6.533 мг.
Бул МАКРОАЗЫКТАР камтыйт:зыян келтире алат?
Маанилүү! Каршы: абсолюттук карама-каршы деп атаган эмес.
чектөөлөр:
- ал choleretic, диуретикалык жана ич алдырма таасирлери бар эле диарея жана ашказан, сунуш кылынбайт.
Fennel карышма жана ал боюнан алып келиши мүмкүн, анткени кош бойлуулук 2-3 абортко каршы өтө жагымсыз болуп саналат, аны колдонушат.- аритмияны менен чаралары элге кабыл алынышы керек.
- Fennel, көп санда эт үчүн, кан алып келиши мүмкүн.
- Fennel кан басымын төмөндөтөт, анткени чаралары gipotonikam колдонулушу керек.
- көп санда бул эпилепсия менен пайдалануу үчүн зарыл болгон эмес.
Fennel карышма жана ал боюнан алып келиши мүмкүн, анткени кош бойлуулук 2-3 абортко каршы өтө жагымсыз болуп саналат, аны колдонушат.Терс таасирлери: сейрек учурларда, Аллергиянын пайда, ашказан, ичеги-карын оорулар, жүрөк айлануу, кусуу, exfoliative дерматит.
дары жана Cosmetology пайдаланылуучу
тери боюнча
байкап, сорпону даярдоо кийин тĭшĭп үчүн тери мамиле болсо. 2 аш кашык тамак үчүн. үрөн идиш ысык суу 400 мл менен толтурулган. аралашмасы менен от жарага 40 мүнөт болду. Ошондой эле, Fennel майы бир каймак байытуу, суюк, 20 мл мунай 4-5 тамчы өлчөмүндө сүт үчүн колдонулат. негизи.
колики
метеоризм жана анти зарыл чай арылуу үчүн, тактап айтканда, 1 ч. Spoon Fennel үрөн кайнак суу 200 мл төгөм. 30 мүнөт калтыр.
Чоъдорго жарым, бир стакан ичүү сунуш кылынат. Балдар үчүн даяр чай 90 мл 6 бөлүккө бөлүнүп, күн ичинде бала берет.
Анти-cellulite катары
Бул максатта Fennel негизги мунай үчүн. Анткени даярдоо май массаж керек, базалык негизде (бул максатта, кайсы бир тема же өсүмдүк майы: бадам, шабдаалы, зайтун майын, же өрүк ядро) - Fennel негизги май 10 мл кошуу - 3-7 тамчы.
Эки жума бою мыкты аткарууну күн сайын жүзөгө ашырылышы керек жетүү үчүн массаж, анда жетиштүү жумасына 2 жолу бар.
Чач учун
Анткени бекемдөө, калыбына келтирүү, чачын башына пайда жакшыртуу, ошондой эле, бул өсүмдүк майы колдонулат. Мунай да абдан кургак чач куткарат жана какач айыктырат. Бул үчүн, көкүл учурунда чачыъызды же төрөттөн менен Fennel негизги мунай жубайлар тамчыларын кошуу.
анын таза түрүндө майды колдонуу жана анын чачын. Бул үчүн, сен бул өсүмдүк май тамат 3-5 тамчысын тароо менен 5-10 мүнөт чачымды тароо керек.
ашказан бузулуу
Brewing? Чай 1 TBSP төгөм. Fennel 150 мл кашык. кайнак суу. Сиз жасап, уруктар жана жалбырактары жана мөмө-жемиштерди берет. ал жатар алдында, жок эле дегенде, жарым саат болушу керек ичкиле.
Жөтөл жана суук
бул 3 саат бою. жарым сааттай кайнак суу Fennel бышырылган чөйчөктү Балык жана expectorant 1-3 көркөм катары кабыл алынган. бир күндө 4-5 жолу кашык.
= р качан дагы Fennel негизги мунай колдоно аласыз. бал, бир чай кашык зайтун майын 1-2 тамчы кошуп, бир нече жолу алып.
дагы Fennel менен бышырып, сүт чай болот арчы. Бул үчүн, 2 косыныз. майдаланган Fennel уруктар ысык сүт чөйчөктү бышырылган жана 2 саат талап.
Сиз айранды ордуна сүт, же кычкыл бышырылган сүт колдоно аласыз. Бул куюлуучу эмизүү стимулдоо боюнча, токтолууну эмчек алдын алуу пайдалуу.
суук боюнча
Ошондой эле, Fennel майы менен суук Инга- кылып жатканда. Бул долбоорду ишке ашыруу үчүн зарыл болгон мунайдын 10-15 тамчы сүлгү дем ылайык, ысык суу жана буу эске түшүп жатат.
Тамак-аш менен кантип колдонсо болот?
Fennel гана пайдалуу эмес, бирок ошондой эле даамдуу. узак убакыт бою "дарылоо укроп," ар кандай адамдардын ашканага чейин колдонулат. Жашылдар таза түрүндө жалмап жана салаттарды кошулду. Айрыкча, ошондой эле таттуу, кычкыл-таттуу жана билген салаттарды үчүн келет. Аялдын уну менен уй шорподон татымал менен каймак судак.
Сүйүүдөн жана уруктар помидорлорду жана помидор, дабасы Каннинг кыймыл бар. Анын тамырлары бышырып киришкен жеп жатышат. тамак-аш өнөр жайы болсо, анын даам, татуу чай менен нан бышыруу үчүн колдонулат. Fennel чочконун эти, балык жана технологиясы тамактар менен кызмат кылып жаратып татымал үчүн колдонулат.
Бул өсүмдүк көп эле болуп карылар энелер жакшы сын-пикир алат элек. "Дары-укроп" калыбына келтирүү мезгилинде төрөлгөндөн кийин, бала коликасында кыйынчылыктар менен күрөшүүгө, куткарылат. Properties Fennel өтө ар түрдүү болуп, бул уруктуу, анын карамагында турган үйдү үчүн абдан пайдалуу болуп саналат.
