Fennel бардык пайдалуу касиеттери жана аялдар үчүн карама-каршы. косметика, тамак-аш, дары катары колдонулууда

Fennel (укроп, дарыкана) - өтө пайдалуу жана түрдүү дары өсүмдүк. Мындан тышкары, ал өзгөчө тамак-аш менен ыраазы болуп, ал үчүн жагымдуу даамы бар.

Fennel - антиоксидант касиетке ээ өзгөчө өсүмдүк. ага киргизилген заттар, Cosmetology колдонулуп келүүдө. Мындан тышкары, бул өсүмдүктүн колдонуу дарылоо таасир берет деп да далилдеп турат.

Fennel Fruit салмагы пайдалуу касиеттери бар. Бул ачуу чөп акыйкат жыныстык үчүн өтө пайдалуу болуп саналат.

Мунун кандай пайдасы бар?

анын курамы, бул завод уникалдуу болуп саналат. Ал төмөнкүлөрдү камтыйт:

1. массалык майындагы (А - 7 микрограмм, B - 1, 1 мг, E, PP - 6.05 мг C - 21 микрограмм);
2. минералдар (Хемогендүү - 6,5 мг, калий - 16.94 мг Калий - 1196 мг, жез - 10, 67 мг, темир - 18, 54 мг);
3. май кислоталары (линол кислотасын, olcic);
4. аминокислоталар (метионин, threonine, аргинин, histidine);
5. phytosterols;
6. flavonoids жана башка көптөгөн пайдалуу заттар.

бул элементтердин ар бир органга, анын пайда алып келет, ал эми чогуу адамдын организмине жагымдуу таасир этет:

• өсүмдүк сезгенүүгө каршы, карышма, carminative касиетке ээ.
• Бул expectorant, заара, ич алдырма дары, дары, антисептик катары иш алып барат.
• ИЧЕГИ, сасык тумоо, коомдук жана тери оорулары менен кыйынчылыктар үчүн баарыбыз.

Айрыкча, аялдар үчүн пайдалуу Fennel: ал Ал азап акыйкат жыныстык органы бир даба бар:

• уйку;
• маанайымдын;
• бирдей менструалдык цикл;
• жыпар жыттуу заттарды PMS жана менопауза белгилери азайтат;
• анын колдонулушу чөккөндөр айыз жана сексуалдык infantilism пайдалуу болуп саналат.

арыктап келет Ladies, уруктар ачкачылыкты азайтып, зат алмашууну тездетет. Бул өсүмдүк абдан аз калория: 100 г 31 килокалорияга, 0 г көмүртек, май 0 гр, 1 грамм белок, 3-жипче г камтыйт.

Кош бойлуулук учурунда

жол бала кийген мезгилде Fennel колдонуу бардык аялдар үчүн эмес. кош бойлуулуктун Fennel чай абортко кош бойлуу майыптыгы Уулулуктун оор масчылык, аялдар менен күрөшүүгө жардам берүү үчүн кемчиликсиз, өзгөчө боюнан пайдалануу жыпар жыттуу катуу тыюу салынат деп коркутуу менен карабастан.

Бул, ички органдардын, анын ичинде дене кыймылдоону бардык колдонула турган дарыкана укроп, жакшы карышма экенин далилдеп турат. Жатын - бул табияттан орган жана Fennel анын жыйрылышына жана натыйжада, кан жана боюнан алып келиши мүмкүн.

жемиш же уруктардын пайдалануу

Көпчүлүк адамдар туура эмес "Fennel жемишинен" жана "Fennel уруктардын" түшүнүгүн бөлүштү. Чынында, алар бир эле нерсе: жерге жыгылышты сары гүл өсүмдүктөрдүн пайда жемиштер, саргыч-күрөң visloplodniki, камсыз кыла алат "тукум".

Fennel каныккан майлуу майларынын жемиштер (12, 18% га чейин) жана баалуу кислоталарынын (Линол palmitonovaya, olcic, ж.б.). Бул пайдалуу компоненттер менен жардам берет:

• метеоризм;
• колит;
• ашказан бузулуу;
• ИЧ;
• муунай;
• грипп;
• жогорку дем алуу жолдорунун жана дем алуу системасынын оорулары.

зыян келтире алат?

Fennel дээрлик эч кандай каршы көрсөтмөсү бар. Бирок ал дагы деле кереги жок, колдонууга:

• коркунуч бойдон менен кош бойлуу аялдар, кош бойлуулуктун экинчи жарымында (энелеш обонун алып келиши мүмкүн).
• Эпилепсия менен ооруган бейтаптар.
• курч жана өнөкөт ич азап (Fennel бир ич алдырма таасирге ээ).
• Деп атаган.
• тамак-аш аллергия аракеттеринин зээндүү.

чаралар

Кандай болбосун, силер тамак Fennel колдоно аласыз шектенүү бар болсо, ал дарыгер менен талкуулоо зарыл.

Бул да кандайдыр бир салттуу дары тамак тиешелүү: ден соолугуна ар кандай иштөө дарыгери менен макулдашылган болушу керек. Ал эми бекитүү жооп менен катуу четтөөлөрдү качуу, салышы сактоо маанилүү.

Cosmetology менен дарылоо натыйжа жана пайдалануу

кол тийбестик үчүн

Fennel эркин радикалдарды нейтралдаштыруу, күчтүү антиоксидант болуп саналат, алардын бекем кол тийбестик негиз болуп саналат.

Fennel кол тийбестиги жөткөрүп катары колдонууга болот күчөтүү. аны даярдоо технологиясы жөнөкөй:

1. Seeds - 2 аш кашык, ысык суу менен 15 мүнөттөн үчүн айнек жана кайнатып үчүн сууга жайгаштырылган, анда жылуулук жок жана 45 мүнөткө салышууга жол төгөм.
2. Андан кийин сорпосу менен кайнак суу 200 мл суюлтулган чыпкасыз, зарыл жана алууга.

кишилер үчүн, Fennel уруктар менен демделген, тундурмалар суткалык 50 100 мл болсо, 2 эсе бир күнү кош бойлуу болуп дозасын азайтуу үчүн - (! пайдалануу сөзсүз дарыгерге чейин) 20 50 мл чейин күнүнө.

тери боюнча

косметикалык максатта көп Fennel май, ал Боздун бери, каршы-карылык, антисептикалык касиеттери. Системалуу бир крем үчүн бир нече тамчы кошуп, гел, кара жумуш жасоо, маска, сиз:

• тери клеткалары менен калыбына келтирүү жараяндарды жетишүү;
• анын ийкемдүүлүгүн жогорулатуу;
• жылмакай бырыш түшөт;
• жемиштүү cellulite каршы күрөшүү;
• Безеткинин шашпай мамиле.

кыспаган, тартып

Fennel негизги мунай касиеттеринин бири таш кыспаган, ырайымына ээ болуу үчүн, анын жөндөмдүүлүгү, Ал дагы көптөгөн косметикалык буюмдардын бир бөлүгү болуп саналат, таасири бул жагымсыз кемчилиги менен күрөшүүгө багытталган. анын таза түрүндө маанилүү мунай буту бат кошулат (4 - 4 6 тамчы - жылуу суу 5 литр), андан кийин Pumice Чорлор колдонуу менен жок болот.

Мындай жол-жобосу кош бойлуу аялдар үчүн каршы эмес, бирок жылуу сууга салып, узун буттары сууга дарыгери менен макулдашуу керек.

курт-кумурскалар чагып кийин

узак убакыт бою курт-кумурска чакканда жыпар жыттуу маанилүү майды колдонгон кийин аллергия алдын алуу үчүн: үзгүлтүксүз бир нече жолу майынан бир нече тамчы сактоого жаткан кездемелер же тампон чакканда бөлүгүн сылап.

Же болбосо, татым иштетилген alcoholate Fennel (жалбырактар ​​арак же спирт куюп, бир караңгы жерге 10 күн берип жатты). Мындай жол-жобосу кош бойлуу каршы эмес, бирок ал доктурга кайрылгыла жакшы.

ичеги-карын ооруларына үчүн

Fennel - көп-ичеги трактынын ооруларында каршы элдик дары колдонулат ачуу чөп болуп саналат. Fennel көп пайда:

• Ал ич distention менен күрөшүүгө болот;
• турса, азайтуу;
• сезгенүүнү бошотот;
• Ал ачуусу ичеги синдрому каршы күрөштө жардам берет;
• да, бул чөйрөдө рагына алдын алуучу рол ойнойт.

Бул оору менен күрөшүүдө Fennel колдонуу ыкмалары көп. Бул чөп болушу мүмкүн:

1. Тамакка кирген (салаттар, шорпо, негизги тамактар, закускаларды, шире);
2. чай ичип;
3. анын жемишинен негизинде мунун;
4. негизги мунай да, ичке (1 жыты чырак 3 тамчы күнүнө) ичеги-карын ооруларына кадыресе иштешинин дем алат.

Бул жерде таралган рецепт болуп төмөнкүлөр саналат:

1. кашык Fennel жемиш кайнак суу;
2. Гана кыла бербейли 10 мүнөт, элеги.

Чай даяр. тамактын алдында жарым стакан 3 маал 30 мүнөт алгыла.

Эгер дарылоо Fennel жөнүндө чечим мурда кош бойлуу аялдар, догдурга кайрылуу керек, бирок алар 20 бир дозасын сунуш арзандайт - 50 мл.

колики

Ичеги колики эки киши жана бала, кыйнашы мүмкүн. ымыркайда колики күрөшүү үчүн абдан популярдуу жана белгилүү дарыкана каражаттардын бири - укроп, суу - Fennel негизинде жүргүзүлөт. Бул завод да улуу жардам берет: чай "ичеги-карын ооруларына үчүн" берилген рецепт бул көйгөй менен күрөшүүгө жардам берет.

Ал эми бала эмизген энелер эмчек, пайдалуу төмөнкү көчүрмө болуп калат:

1. 1 кашык уруктар кайнак суу 200 мл төгөм;
2. 30 мүнөт бышырылган;
3. 1 чай кашык кошуу бал (аллергияга жоктугу).

2 аш кашык колдонуу жеп алдында. Кош бойлуу аялдар 1 TBSP иче албайт акчанын, бирок дарыгер гана антенаталдык клиникасынын уруксат бергенден кийин.

Чач учун

Fennel Баш сөөксүздөр жана чачы абалы бир пайдасы бар, алардын өсүшүн жандандыруу жана чач жоготуусунун алдын алуу. Бул какачтын каршы күрөшүү зарыл болуп саналат. Сорпосу Fennel уруктар (уруктар 1 кашык кайнак суу литр куюп, бир саатка берип жатты) мүмкүн болушунча шампунь же аналоги, ошондой эле көз карандысыз боюнча кошумча инструмент катары колдонулат жана жуушат болот.

чач жана жыпар жыттуу заттарды маанилүү мунай Пайдалуу: эч кандай чач маскасы бөлүгү катары баш шыбашчу же пайдаланылышы мүмкүн:

1. чач үчүн зайтун майы менен маска;
2. жогорку шляпа ошо кийүү;
3. бир сүлгү менен бүт нерсени ороп;
4. 20 кийин - 30 мүнөттөн, чач кылдат, шампунду жууш керек.

чейин суук

витамин С Fennel жемиш, бай, катуу кармаган респиратордук оорулары, А.Бенгард, грипп, тамагы ооруп, алардын күчөп каршы күрөшүүдө маанилүү жардам болуп саналат: тонзиллит, ларингит, бронхит, өпкөсүнө суук тийип, иммундук системаны өнүгүшүнө. Жакшы таасир эки суусундуктарды жыпар жыттуу айкалыштырып жетишилген: Fennel, Алекс.

Сизге керектүү даярдоо:

1. Fennel уруктар - 0.5 кайнак суу куюп, чөйчөктү аш кашык;
2. майдаланган Алекс тамыр кошуу (1 см);
3. талап 10 мүнөт жана бир күн жарым чыны 3 жолу ичишет.

100 мл, бирок бир гана уруксат гинеколог, кийин - Moms 50 иче албайт.

Эмне болот?

өсүмдүк, коруктан бөлүктөрү: сабактарынын жана жалбырактарынын салаттарды дагы көп колдонулат, үрөн - бышырылган мал жана эттин, отургузулуучу-жылы - эт, жашылча тамактарды, шорпо, алардын туздалган, бышырылган, туз. ар дайым өз салмак карап, аялдар үчүн, алар аз калория жана дени сак салаттар жана тамак менен Fennel, тамыры менен куурулган тооктун эти, бул Түтөтүлүүчү негизинде витамин Smoothies үчүн идеалдуу болуп саналат.

Ар бир аял, Fennel менен диета тамак киргизүү үчүн абдан пайдалуу болушу өсүмдүк камтыйт, алардын биринчи жардам аптечкасы жана макияж даярдык, байытып келет.