Брюсселде өнүп абдан көп үстөлдө көргөн, бирок, анын ичинен тамактарды мыкты алган жок: даамдуу, пайдалуу, топуктуу бай. Мындан тышкары, анын төмөн калориялуу мазмуну, бул өсүмдүк өтө сергек тамактануу күйөрмандары менен алектенет.
Белгиялык "Dwarf", - ушунчалык мээримдүү, деп Брюсселде анын урмат пайда. Ал эми жаман эч нерсе жок. Капуста чынында эле аз - kochanchiki дээрлик 5 см диаметри жетет.
Брюсселде өнүп биринчи Белгияда тутчубуз. Бир аз убакыт өткөндөн кийин, ал Италия, Германия, Голландия кирип келет. каротин бай капуста Бул ар түрдүүлүк, Vitamins, натрий, калий, магний жана канал боюнча туздары.
Артыкчылыгы жана даярдоо жактары
Goodies:
- кошумча жабдуу керек. карапа менен казан менен айланып к_й_п убактысын жана ар бир аялдар өткөм сактап калат жоктугу.
- Менен Multivarki өсүп көптөгөн ар түрдүү тамак-аш бышырып болот.
- ири плюс тамактары өз ширелерин жана азык жана Vitamins сактап бышырылган болуп саналат. multivarka жылы бышырылганыбы Брюсселде өнүп, плитада ошол эле жол менен бышырылган менен салыштырганда бир кыйла ширелүү жана жыпар жыттуу болуп саналат.
- мүмкүн болгон тамак бышыруу үчүн жыпар жыттуу минималдуу суммасын пайдалануу.
жактары:
- multivarka жок автоматтык аралашуу иш-жылы тамак-айрым, алар бүтүндөй өрттөлүүчү эмес, деп ишенимдүү болушубуз керек.
- Бир басып баратып, сиз бир гана тамак болот (бирок баары Multivarki моделдин жана ыкма жараша).
- Эгер бир-эки Брюсселдеги өнүп тамак турган болсо, "буу", режиминде идиштен жай даярдап турганына даяр болушубуз.
Recipes
эт менен
Бул тамак даярдоо үчүн мыкты ылайыктуу уй болуп саналат.
ингредиенттер:
Уй эти - 500 грамм- Сабиз - 2 даана.
- Пияз - 150 г
- Сельдерей тамыры 100-150 г
- 800 Brussels өстүрөт.
- Туз, калемпир, кориандр, Карри - татып.
Уй эти - 500 граммЖасоо ыкмасы:
- алтын Браун чейин уйдун режимин multivarka менен сызыктар жана кастарлоо салып "кууруу" Кесип.
- Сабиз, сельдерей, пияз coarsely кесип.
- Fry пияз эт менен.
- Stop режими "ысык" болуп саналат. үстүнө эт, пияз, сабиз жана сельдерей кой.
- Бардык басып, ошондуктан суу менен толтурат. "Өчүрүү" тандап, бир Коюлган таймер убакыттын өтүшү менен - 40 мүнөт.
- программанын аягына чейин 10-15 мүнөт капуста кошуу. жыпар жыттуу кошуу.
- бүткөндөн тамак жашыл менен кооздолгон болот.
Маанилүү! тамак алдында ар бир тармактан бир сабактан бадырайган, кесип болушу мүмкүн. Бул капуста тез жана жакшы, азык жоготкон эмес, даярданууга мүмкүнчүлүк берет.
сорпо
шорпо, ар кандай таза өсүмдүк даамы жана жыты табитин болуп саналат.
ингредиенттер:
Brussels өнүп - 20 плагин.- 1 сабиз.
- 1 пияз.
- 1 петрушка тамыры.
- Картошка - 2-3 даана.
- Май - 50 г
- Туз жана калемпир - татып.
Brussels өнүп - 20 плагин.Жасоо ыкмасы:
- Сабиз, пияз жана петрушка тамыры кесимчелер. "Ысык." Менен Passiruem май
- Куурулган жашылча, табактагы жок. , Кесилген картошканы кошуп, суу куюп "сорпо" же "Cooking" тандоо. 30 мүнөт коюу.
- Программанын аягында 10-15 мүнөт мурун, куурулган жашылча жана айры капуста менен толукталсын.
- Даяр шорпо көк чөп менен кооздоп аласыз. Бул сүзмө же жумшак сыр менен кызмат кылуу үчүн жакшы болот.
өсүмдүк тамак
Pretty жөнөкөй жана даамдуу тамак - жашылча multivarka судак.
ингредиенттер:
- Брюсселде өнүп - 200 гр
- Картошка - 4 даана.
- Пияз - 1 даана.
- Сабиз - 1 даана.
- Туз жана калемпир - татып.
- Жашылдар (укроп, петрушка).
- Сүзмө - татып.
Жасоо ыкмасы:
- Пияз жарым шакек, сабиз жана картошка салып кесип - шыргый.
- 10 мүнөткө пияз, сабиз кууруу, "Hot" режиминде.
- картошка, капуста, туз, калемпир кошту. суу жарым стакан төк. режимин коюу "коюу" убакыт - 35 мүнөт.
- Даяр тамак каймакты куюп, ачуу чөптөр менен чачат.
сыр
ингредиенттер:
Брюсселде өнүп - 400 гр- Май - '35
- Сүт майы орточо - 250 мл.
- Буудай уну - 2 косыныз. л.
- катуу сыр - 100 г
- Мускат жаңгак - 1 чымчым.
- Туз жана калемпир татып.
Брюсселде өнүп - 400 грЖасоо ыкмасы:
- 2 бөлүктөн айрыларды кесип.
- а н боюнча сыр торун.
- табак Multivarki сууга толтуруп, болжол менен 14-Top атайын баскетбол тамак бууланып коюлган. канал коюуга капуста кийгиле "тарамы" убакыт - 15 мүнөт.
ЭСКЕРТҮҮ! Multivarki капкагын, "буу" режимине ылайык жабык болушу керек!
- капуста даяр кийин, бизге соустун көрөлү. идиштин ичинде май тыйындарды алып жатып, "нан бышыруу" тандоо. май эрисе кийин, ун, бирдиктүү алтын массасын пайда куурулган төгөм.
- Андан кийин жука агып сүт жана соус коюланып чейин көтөрөм төк.
- Азыр татымалын, соус жана сыр менен толукталсын. Сиз даяр тамак кооздоп майдаланган сыр кээ бир болуп кетиши мүмкүн.
- сыр эрип кийин, капуста менен толукталсын.
- "Нан бышыруу," алып коюу жана "өчүрүү" режимин тандоо. Бул режимде тамак 20 мүнөт себилип.
- ысык кызмат кылгыла. Сиз майдаланган сыр менен тамак чачып болот.
тоок менен
Көптөгөн ашпозчулар бул буюмдардын айкалышы абдан жакшы көрөбүз.
Кел, карап көрөлү!
ингредиенттер:
- Брюсселде өнүп - 200 гр
- Сууга бышырылган тоок эти - 300 г
- Пияз - 1 даана.
- Томат пастасы - 2 косыныз. л.
- Өсүмдүк майы - 2 косыныз. л.
- Туз жана калемпир - татып.
Кандай тамак:
- пияз жарым шакек кесип. Кийинки, алтын Браун чейин режиминде "бышыруу" аны кууруу. 40 мүнөт коюп, таймер - тамак даярдоо убактысы!
- пияз менен капуста кошуу жана режимде "бышыруу" деген дагы бир 10-15 мүнөт бышырышат улантат.
- Тоок эти-тилке кылып кесип, капуста жана пияз кошуп. Туз, калемпир.
- Томат пастасы, суу 12 чөйчөктөрдү менен аралаштырып, жашылча жана тоок төк. капкагын жаап, программанын аягына чейин күтүшөт.
- даяр тамак бир тарап бир табакка же өз алдынча кызмат кылып жатат.
Ошондуктан, бул жерде multivarka Брюсселде өнүп тамак аракет айрым жолдору бар.
көр, балким, бул пайдалуу өндүрүм столунда сөзсүз болот эмеспи!
