башка көп жыпар жыттуу өсүмдүктөр сыяктуу, петрушка абдан пайдалуу өсүмдүк болуп эсептелет. Ошондой эле мейиздин түрү өтө эле жан дүйнөсүн тазалайт болуп, көптөгөн Vitamins жана минералдар бар. сен өсүмдүктүн турган болочок энелерди "ишеним артпа" керек - Бул экенин көрүнөт.
Бирок, петрушка бардык оң касиеттерине карабастан, дарыгерлер кош бойлуу аялдар менен сак болушу үчүн, тамак-аш жана, эгерде сунуш, ал гана аз өлчөмдө бар. Бирок, эмне үчүн петрушка абдан пайдалуу болсо, анда алар да, ал, эмне кылышат? пайдалуу петрушка деген эмне? Ал кош бойлуу аялдын жана түйүлдүккө зыян алып келиши мүмкүн? кандай көлөмдө гана ээ боло алабыз? Бардык суроолорго ушул макалада жооп берилет.
Эмне үчүн тыюу салуу же жокпу деген суроо турат?
Бирок, бул өсүмдүк маанилүү майлары жана myristicin бар экенин, ал тургай, мунун натыйжасында, энелеш жыйрылуусуна себеп менен болот өзү эле, алардын ар бири бойдон. Алар мындан ары да алардын иш-бекемдейт бул заттардын, эки камтыйт петрушка, ошондуктан, болочок эне петрушканын жегенден кийин кош бойлуулугун сактоого, жокпу, маселе, ошондуктан, жалкоо эмес.
Мен жаңы же кургатылган бул кош бойлуу чөптөрдү ээ боло алабы?
Ошондой болсо да, Кош бойлуулук учурунда аз дозада петрушка абдан пайдалуу,. бул ачуу чөптөр бай экенин Мындан тышкары:
кальций;- темир;
- Phosphorus;
- магний;
- калий;
- flavonoids;
- микроэлементтүү;
- А, C, K, PP, топтун B.
кальций;Ал дагы:
- шишик пайда болуу коркунучун азайтат;
- аз кандуулук жол бербейт;
- биргелешкен оору;
- Тамак эритүү бузулушу;
- Бул иммундук системасын бекемдейт.
ал түйүлдүк үчүн пайдалууОшондой эле, петрушка келечектеги эне пайдалануу Баласынын толкунданып системасынын туура калыптанышына жана өнүгүшүнө көмөк көрсөтөт эле.
кош бойлуу петрушка чакан өлчөмү мүмкүн экендигине карабай, ал карап, кайсы бир аял, ошондой эле бул пайдалуу өсүмдүк пайдалануу, анын карама-каршылыктардын болушу же жок болушу.
бир аял кандай түрүндө, ошондой болсо, петрушканын жеп, болот же жокпу, кантип жаш таасирине Гестоз болот?
алгачкы этапта
эреже катары, стадиясында, петрушка кош бойлуу аялдын ден-соолугуна оң таасирин тийгизет. Ал эртең менен ооруну бошотууга жардам берет, жалпы ден соолукту жакшыртат, ошондой эле шишик жана аз кандуулук алдын алууга жардам берет.
Бир гана ал Мындан тышкары бир аз (жашылча мындай шорпо же салат бир бутак тааныш тамак үчүн) жана, зарыл экенин унутпаш керек, сен жашыл сапатын дагы жана мониторинг жүргүзүү керек.
Маанилүү! тамак-аш кошулмалары болочок эне катары арналган петрушка, кычышса же Ынкылаптын эч кандай белгилери менен, дем-күч болушу керек. Мындан тышкары, эч кандай нитраттар жана башка уулуу заттар бар экендиги маанилүү.
кийинчерээк этаптары
петрушка экинчи жана үчүнчү trimesters да ээ боло алатАл эми кош бойлуу болгон тамак-аш менен, анын ашып-жылдан бери аз санда дагы эрте туулган коркунучун көбөйтөт.
Бирок, энелеш жыйрылуусуна көрсөтүүгө азгыргандар +, анын жөндөмдүүлүгүнө байланыштуу, петрушка апасы менен эрте туулган караганда, ал баланы азыраак зыяндуу эмес, perenashivanii кош бойлуулук, пайдалуу болушу мүмкүн эмес. Ошондуктан, мөөнөтү 40 жума болуп калды, эгерде, сиз сиздин тамак-петрушка көлөмүн көбөйтүүгө болот: ал эмгек кыйла тез өтүшүп түрткү берип, бала кийин гана бир аз белгиленген убакта караганда төрөлө турган эмес, көп чыр-мөөнөт.
төрөлгөндөн кийин, ошондой эле пайдалуу петрушка барал кайрадан мурдагы "doberemennoe" мамлекетке алууга мүмкүндүк берет эмизүү жана энелеш дараметин пайдалануу, көбөйтүү келет.
Пайдасы жана зыяны
Жогоруда да айтылгандай, петрушка каралбаса, кош бойлуу кезде өтө пайдалуу болуп саналат, албетте, ал да ошол жерде кыянаттык менен туруп, бара-бара. Бул темир жетишсиздигинин анемиясы жана avitaminosis менен күрөшүүгө жардам берет, шишимик тоскоолдук жана скелет системасын бекемдейт.
болочок эненин денесинде Анын оң таасир деп да көрсөтүлөт Ал жумшак диуретикалык жана cholagogue иш барБул акырын дымып суюктуктардын жана өт денени тазалап, жардам берет.
Дагы эмне пайдалуу петрушка болушу мүмкүн?
- Бул иммундук системасын жакшыртат.
- сезгенүүнү азайтат.
- Бул жагымсыз экологиялык себептерден сактайт.
- табитти жакшыртат.
- сиңирүү, бөлүп чыгаруу системасын жакшыртат.
- окшууга жана метеоризм азайтат.
Бирок, бул кош бойлуу аялдар чексиз санда петрушканын жесе болот дегенди билдирбейт. Анын үстүнө, сен жашыл ашыра турган болсо, анда ал өзү же анын төрөлө элек балага зыян алып келиши мүмкүн.
Бул кош бойлуу петрушка ашыкча пайдалануу себеп болот:
- боюнан түшүүгө, же эрте туулган алып келиши мүмкүн жатын, анын Hypertonicity.
- Hallucinations.
- Карышып калуу.
- Соккунун жана кыймылдардын начар макулдашуу.
- эсин жоготуу.
- түйүлдүктө жүрөк согуусун жана кыскартылган гемоглобинди тирилтүүсүндө.
Бул кесепеттери өтө олуттуу болушу мүмкүн болсо, петрушканын жегенден кийин болочок эне ачуу чөптөр ашыкча пайдалануу көрсөтүү тартып жыйрылуусуна же башка айкын баштады, дароо медициналык жардамга кайрылыъыз керек экенин эстен чыгарбаш керек.
Канчалык көп, канчалык жана кандай жол менен ичүүгө уруксат берилген?
Бирок, суроо туулат: Эгер кош бойлуу аялдар үчүн петрушканын жеп кантип тез жана канча? Ал эми пайда болгон, аны колдонуу үчүн жакшы?
Бул өсүмдүктүн пайдалуу касиеттери эске алып, петрушканын бир учурда күн сайын, бирок бир нече бутак болот жеп. Мындан тышкары, абортко каршы, дарыгерлер, силер тамак башында биринчи курстун кошуп алат да, анын чийки түрүндө петрушка тамыр жегенге тыюу сунушталат. салаттарды үчүн гана экинчи чейрегинен аны пайдалана алат, андан кийин аз-аздан.
петрушка топтолгон ширеси зарыл майлар мазмуну эле кош бойлуу кайсы гана баскычында болбосун ичүүгө тыюу салынган жана өзгөчө жогорку бар myristicin.
бир азык-жылы айкын пайдалануу петрушка тышкары, башка максаттар үчүн пайдаланылышы мүмкүн.
Мисалы, петрушка тамыры мейиздин көп учурда пайдалуу болот:
- кычышууну жана кызаруусу чымын-чиркей чаккан бошотпойт.
- нымдагычтары түрүндө көз алдында шишимик бошотпойт.
- Бул челкабык сезгениши кыскартууга жардам берет.
- Ал кан тиш же оозулга менен агызышат каражаты катары пайдалуу болот.
Кандай тамак?
- Биз аны жууп, кантип, бир кичинекей тамыр петрушканын керек.
- Андан кийин, ыстакан суудан куюп кайнатып алабыз.
- 5-10 мүнөт бышырышат.
- ысык жана муздак, штаммды алып салгандан кийин.
- Калган суюктукка кайнатылбаган суу 200 мл кошуу.
Сиз петрушка жөткөрүп даярдоо болсо, (сиз бир аз Ырларымды керек), анда косметикалык максатта колдонулушу мүмкүн. Бул үчүн, муз куб калыптарга сорпону катыруу керек, анан бетин аарчыды, аларды пайдалануу. Бул жаңы жаш тактар пайда азайтуу жана иштеп жаткан жарык жардам берет.
токсикоз петрушка үрөндөрүн жөткөрүп иче мүмкүнБир гана, албетте, эч кандай кыянат: тамактанар алдында орозолуу мындан ары бир кашык.
какыртуучу жеңил болот даярдоо:
- уруктардын ичинен 1 чай кашык алып жана алардын кайнак суу 450 мл төгөм;
- андан кийин 6-7 саат, акыры чыпка боюнча күчөтөт.
Баса, ошол эле сорпосу тери шишип, жардам берет: алардан арылуу үчүн, сорпосун аралаштырылган пахта тыгып менен терини жок кылууга ар бир түнү керек.
өсүмдүктөрдүн таптакыр жок болсо, качан?
Бул өсүмдүк толугу менен макулдашуу кош бойлуу кезде кээ бир аялдар үчүн өтө пайдалуу экендигине карабастан. Көбүнчө, бөйрөк оорулары жана сийдик бөлүп чыгаруу системасынын, мисалы, петрушканын жеген сыяктуу nephritis же cystitis тыюу менен байланыштуу. Ошондой эле кош бойлуу же байыркы алдыруунун алдында токтотулган коркунуч болушу мүмкүн эмес. Сөзсүз карама-каршы - жатын жана гастрит обон.
Петрушка - маанилүү чачылган элементтердин жана топуктуу денесин тойгузам, өтө пайдалуу бир өсүмдүк болуп саналат. Ал ошондой эле башка пайдалуу касиеттерин бар: мисалы, шишик, бошотот жана сезгенүүнү азайтуу үчүн жардам берет.
ден-соолугуна эч кандай карама-каршы болсо, тескерисинче, артынан жана бир гана аз өлчөмдө болушу керек, албетте, мүмкүн жана зарыл болгон кош бойлуу ачуу чөптөрдү жегиле. Бул диета менен петрушка кыянаттык менен байланыштуу ден-соолук проблемаларына коркунучун азайтуу жардам берет, бирок ал болочок эне көп талап Vitamins жана минералдар менен камсыз кылат.
