
Эстрагон, ал эстрагон болуп, көптөгөн адамдар таттуу чай жана лимонад менен байланыштырышат, ал эми анын пайдалуу касиеттери менен эле токтоп калган жок. өсүмдүк элдик дары жана Cosmetology-жылы өзүнүн өзгөчөлүктөрүнө ээ.
кайсы өсүмдүк тамак гана эмес, суроо-талапка ээ эмес, ошондой эле ден-соолук жана сулуулук бизнес, аялдар үчүн өзгөчө маанилүү болуп саналат.
макала пайдалуу касиеттерин жана аялдар үчүн эстрагон каршы көрсөтмөсү майда-чүйдөсүнө чейин баяндалат. Ошондой эле, материалдык косметика жана дары өсүмдүктөрдүн пайдалануу жөнүндө маалыматтарды камтыйт.
Канчалык пайдалуу эстрагон?
Эстрагон кыздардын жаш курагына байланыштуу өзгөрүүлөргө каршы күрөшүү боюнча жардамчысы жана тери сактоо жана дене үчүн пайдаланылууга өндүрүү үчүн бир маанилүү компоненти катары өзгөчө кызыктуу болот.
Эстрагон аялдардын жыныстык системасы, бездерге жана ченемдештирүү айлампасын жакшыртуу үчүн каражат катары каралышы мүмкүн. Айрыкча, өсүмдүктөр, репрессияланган же узакка айыз учурларда сезди. Мындан тышкары, өсүмдүк оор күндөрдө төмөн ич ооруларга жана айлануу жок кылууга жардам берет. Ал эми кош бойлуу жана бала эмизген кабыл алынгыс кабыл эстрагон учурунда.
түзүлүш
Эстрагон минералдык бириктирип, өзгөчө түзүлүшкө ээ, Vitamins жана атайын жол fermenty.Takim кургатылган эстрагон 100 гр зарыл:
күйүүнүн | 295 ккал |
белоктор | 22.77 г |
майлар | 7.24 г |
кычкылдар | 42.82 г |
азык-була | 7,4 г |
күл | 12.3 г |
суу | 7,74 г |
өсүмдүктүн 100 грамм күнүнө витамин мазмуну:
Ретинол (A) | 0.21 мл |
Аскорбин кислотасы (C) | 50 мл |
Тимин (B1) | 0.25 мл |
Riboflavin (B2) | 1.34 мл |
Пиридоксин (B6) | 2.41 мл |
Микроэлементтүү (B9) | 0,274 мл |
Niacin (PP) | 8.95 мл |
100 гр чөптөрдүн күнүнө Nutrients:
МАКРОАЗЫКТАРДЫН | |
Калий (К) | 3020 мг-дан |
Кальций (Ca) | 1139 мг-дан |
Магний (Mg) | 347 мг-дан |
Натрий (Na) | 62 мг-дан |
Phosphorus (P) | 313 мг-дан |
Micronutrients | |
Iron (Fe) | 32,3 мг-дан |
Темир- (Mn) | 7.97 мг-дан |
Жез (Cu) | 0.68 мг-дан |
Селендин (Se) | 0.0044 мг-дан |
Zinc (Zn) | 3,9 мг-дан |
Эстрагон келгендерге сунуш кылынышы мүмкүн:
сөөктөрдү бекемдейт.
- жыныстык милдетин өркүндөтүү.
- чымыркануу жана тынчсыздануу бошотот жана дени сак уйку калыбына келтирүү.
- иммундук системасын күчөтүү.
- ичеги-карын ооруларына ишин жакшыртуу.
- басымды азайтуу.
- табитти күчөтүү.
- бөйрөктүн ишин жакшыртуу.
- тишим алып салуу.
- Өзгөртүү көрүнүшү.
- идиш дубалдарын тазалоо жана күчөтүү.
- денедеги шекер көлөмүн азайтат.
- мите арыл.
- кызыл кан клеткалары, санын көбөйтүү.
- ж.б.у.с. калкан кызматын аткарат жана нормалдаштырат.
ар кандай карама-каршы бар, же кош бойлуу?
Жалпысынан алганда, эстрагон аны пайдалануу менен, пайда, ал эми кээ бир учурларда менен гана эс таштап керек:
- Сиз актибактериалдык эстрагон жана ага Аллергиянын пайда болушу болсо.
- ичеги-карын ооруларына (ашказан жарасы, гастрит, hyperacidity ж.б.) оорулардын алдында.
- өсүмдүк кандын агымын дем алуу жөндөмүнө ээ жана боюнан алып келиши мүмкүн эле, ал катуу, эстрагон кош бойлуу аялдарды алып чыгууга тыюу салынат.
элдик дары-жылы эстрагон пайдалануу
медициналык максаттар үчүн эстрагон чай, ширеси, kvass, демделип, тундурмалар түрүндө колдонулушу мүмкүн. Мисалы, бул өсүмдүктөрдү колдонуу менен саламаттык сактоо маселелерин жоюу үчүн бир нече тамак берилет.
бөйрөк
20 гр таза эстрагон кайнак суу 500 мл 20 мүнөт кошулган керек. натыйжасында дары бөйрөк оорулары үчүн колдоо болуп саналат. 3-4 жума экс учурунда, 100 мл 4 маал колдонуу.
этек нормалдаштыруу жана бездерге иши
Бул учурда, ал чай 1 чай кашык чөптөр кайнап жаткан сууга бир стакан куюп, 20 мүнөт тундурмасын жардам берет. Же алынган кашык эстрагон, Рыжий жарым чай кашык лимон бир үзүм, кошуу жана ал бардык 250-300 мл суу куйду. Жарым сааттан кийин суюк даяр.
Улам эстрагон, Алекс менен ыкма менен диуретикалык таасир cystitis пайдалуу болуп саналат.
катырган каршы
чийки 1 кашык кайнак стакан сууга ыргытып, бир сааттан байлаткан. натыйжасында суюк үч жолу 100 мл үчүн бир күн талап кыйынчылыктарга кийин.
Cosmetology үйүндө өсүмдүктөрдүн пайдалануу
эстрагон химиялык курамы Cosmetology сонун жардамчысы түздүАнын денесинде Recipes текшерүү үчүн ар бир кызды сынай алышат.
чачтын абалын жакшыртуу
түссүз, тойлордо пакети эстрагон менен кайнак суу менен бышырылган. аралашмасы алгылыктуу температурасы эстрагон маанилүү мунай 3 тамчы кошулат чейин муздаган кийин, же артык турган башка. Сиз каалаган болсо, маска, жок эле дегенде, аны менен жана уктай турган бир саат бою анын башына крышка астында өттү. Ошондо бүт чачыъызды жок жылуу суу менен жууп салуу.
чөп пайдалуу касиеттерин колдонуу терини жакшыртат
жүзү менен мойнуна майлуу тери алдында, ал кыйылса да, обон жол ашкөк эстрагон сорпо куюшат +, абдан жакшы муз болуп саналат. тери нормалдуу жана кургак болсо, анда, 2 аш кашык жаңы эстрагон жалбырак же куурулган кашык кургатылган эстрагон жаргылчакка тартып, ошондой эле боткосун буруш керек.
Бул быштакка кошулган жана витамин А бир Ампула кошуу жана аралашмасы бетме колдонулат. 15 мүнөт өткөндөн кийин, бүт муздак жана ысык суу менен кезектешүү менен жуушту.
- терини карылык каршы күрөшүү боюнча йогурт, эки кашык менен аралашып майдаланган ашкөк эстрагон эки кашык турган маска жардамга келет. маска бети 20 мүнөт калыш керек жана жылуу суу менен, анан жер казынасын пайдалануу gazovat эмес, салкын биринчи жууду. Акыр-аягы, бир moisturizer колдонулат.
- терини жазга жана ага жарык албаган сабиз ширесин, жумшак быштак, каймак (баары бир кашык) жана эстрагон бир тутам берет. Жууп-көк чай чай жалбырактардын малып кебез жүзөгө ашырылат. бир жарым жылдан кийин бир саатка муздак суу менен жууп туруу керек.
- Fresh чөп ширеси тери өстүрүү көмөктөшөт, айыктырып, сезгенүү жана күйгөн дарылоону кыскартат.
- элирип, бадыраң топтоп, сергип менен бирдикте эстрагон негизги мунай, жарык жана терини Обондор.
- Бей кашык чөп эстрагон кайнак суу куюлган идишин ал, бадыран, эки аш кашык кошуп сиз жуунуш үчүн мыкты тоник ала аласыз.
Жогоруда жатпайбы колдонулган, эстрагон тамак-аш, дары-дармек жана косметикалык абдан пайдалуу өсүмдүк көрүнүп тургандай. башкы буюм бир дозасын байкоо жана бул болсо кош бойлуулук учурунда колдонуу мүмкүн эмес экендигин эске алып, ошондой эле эстрагон алууга каршы көрсөтмөсү бар адамдар эле. бойго жеткен чөп эл үчүн күн сайын баасы: жаңы - кургатылган 50 гр - чай 5 гр - 500 миллилитр.