Табигый чара - Fennel үрөн Infusions. Эмне жардам берет, кантип жасап, ичиш үчүнбү?

Fennel уруктар татымал катары колдонулат - маринадтарды үчүн, тамак-аш менен ачуу даам жана жыт түзүү.

басаĩдатат, тышкары, алар дарылык касиети бар жана кээ бир ооруларды дарылоо жана алдын алуу үчүн колдонулат.

Алардын дарылык таасири, алардын ден соолугуна кам көрүп жаткандарга билүү үчүн пайдалуу. Fennel уруктардын куюунун даярдоо үчүн оор эмес, биз аны туура колдоно турган болсо - организмине жагымдуу таасир тийгизе алат.

Мазмуну:

Пайдасы жана зыяны
Кандай ооруларга жардам берет?
Химиялык курамы
Зыяндын чектөө жана карама-каршы
Кантип даярдоо жана кабыл алуу керек?
кайнап жаткан сууга жөнүндө
Cahors жөнүндө
арак

сорпосун же чай, эмнеси менен айырмаланат, бул курал деген эмне?

деген сөз "ал мунун" жана "бышырган" көп ашкөк, үрөн жана жер-жемиштерге карата колдонулат, ошондой эле салттуу дары тамак-жылы табылган. Мааниси боюнча, мунун менен мейиздин - ар кандай чийки заттын суу экстракты. Бир караганда бул түшүнүктөр эле сезилиши мүмкүн. Чынында, алар абдан маанилүү айырмачылыктар бар.

акчанын өндүрүү үчүн кургак негиз алуу (чөп чай, мөмө-жемиш, үрөнү), ошондой эле ысык суу кайнатып куюп, андан кийин бир нече убакыт берип жатты. даярдык акчанын үчүн зарыл болгон убакыт өткөндөн кийин чыпкалап турат.
сорпосун даярдоо тартиби Ал башкача иштейт. муздак суу менен кургак чийки зат, от жана убакыттын жай ашпозчу керектүү өлчөмдө койду. Дагы бир жолу - суу идишке бышырган.

тундурмалар жүрөгүндө көп катуу өсүмдүк материалдарды пайдалануу:

кабыгы;
жыгач;
какса;
катуу уруктар;
жемиш.

акчанын же чай, жарактуу өсүмдүктөрдүн жумшак жана назик бөлүктөрү:

кетет;
гүлдөр;
лепестки.

Негизги айырмаланып чай мунун аз топтолушу саналат.

Пайдасы жана зыяны

Fennel уруктардын келүүчү колдонуп органдын калыбына аллы бла, бул инструментти пайдалуу касиеттери менен таанышууга, ошондой эле мүмкүн болгон терс таасирлери тууралуу билүү үчүн зарыл. туура эмес дозалары качан зыян же органдын оор абалын бир топ начарлатты болот. Сиз Fennel уруктардын бир келүүчү колдоно алабыз?:

диуретик жана ич алдырма дары катары;
капа жана стресс ичинде түзүлүшү боюнча оң таасири бар болгондо;
Ал жүрөк-кан тамыр ийкемдүүлүк арттырат жана кан басымын калыбына келтирет;
суук дарылоодо программалуу дене туруктуулугун күчөтүү;
оору, сезгенүүнү жардам;
antiparasitic агенттер катары;
болумдуулугунун нормалдашуу.

Бул жалпы жана Fennel үрөн акчанын бардык пайдалуу касиеттери жок. Бул жүрөк алдын алуу үчүн да колдонулат - кан тамыр оорулары, ошондой эле жашаруусун үчүн.

Кандай ооруларга жардам берет?

ошондой эле атайын ар кандай оорулардын пайдалуу караганда укроп үрөн акчанын боюнча бышырылган жардам берет турган, кененирээк карап көрөлү.

гипертония. Infusion бир айткан диуретикалык таасир этет. толугу менен кан агымын камсыз кылуу, кан тамырларынын Dilates. Бул эки касиеттери басымды азайтууга жардам берет.
акмак. Fennel уруктар түзгөн заттардын бактериоз алардын кулашына салым кошуу, зыяндуу микроорганизмдер каршы келет. Улам choleretic таасир боор тазалоо жүрөт, кадимки ичеги microflora айыкса.
бронхит. Бул какырык тез агып салым expectorant күчүнө аркылуу оору менен күрөшүүгө жардам берет.
панкреатитке. акчанын пайдалануу сайгылашып, кайгы менен күрөшүүгө жардам берет, былжыр к абык жабыр тарткан райондордун боюнча калыбына келтирүүчү күчкө ээ, тамактануу жараяндарды, калыбына келтирет.
бекиткичже ич катуу. Байланыштуу choleretic тийиштүү, мунун мындай оор маселеге катуу чечим болушу мүмкүн. Эгер курсун алып келсе, - ичтери жыштыгын азайтуу жана ичегилердин үчүн керектүү энзимдер өндүрүүнү нормалдаштыруу жардам берет.
cystitis. Cystitis куюунун шишик жана ооруну жок кылууга жардам берет колдонушат. Байланыштуу диуретикалык таасир агымын түшүндүрөт жана каналдарды кескенди билишкен. Бул оору менен күрөшүүгө жардам берип келет жана reinfection алдын алуу.

Бул оорулардын ар кандай дарылоо же алардын алдын алуу үчүн ар бир конкреттүү учурда аны кабыл алуу диаграмма бир өтүнмөнүн жардам берет. Бул так өлчөмдө жоболорун сактоого, сен куюуга каршы көрсөтмөсү бар жок экенин текшерип маанилүү.

Химиялык курамы

Fennel уруктардын курамына көптөгөн пайдалуу Vitamins жана минералдарды камтыйт. BZHU мазмуну (белоктор, майлар, кычкылдар) чийки 100-жылы:

Белок - 15,98 г;
м - 14.54 г;
Көмүрсуулар - 55.17 г

Fennel үрөн - була булагы, анын мазмуну 100 желе бөлүгүнүн г 21.1 укроп, урук-жылы май-ээрүүчү топуктуу Of гана витамин A. суу эрийт камтыйт - майындагы C, B1, B2, B3 (PP), B6 жана B9. чийки заттык курамы пайдалуу кислоталарын камтыйт - линол, olcic жана palmitic.

чийки 100 г Байланышуу мазмуну:

Vitamin A - 3 г;
Vitamin C - 21,0 мг;
Баги B1 - 0,4mg;
Баги B2 - 0,3 мг;
витамин B3 - 2,8 мг;
Баги B6 - 0,3 мг;
Баги B9 - 10,0 мкг.

Fennel уруктардын минералдык курамы:

кальций - 1516,0 мг;
темир - 16,3 мг;
магний - 256.0 мг;
Phosphorus - 277,0 мг;
калий - 1186,0 мг;
Натрий - 20,0 мг;
Zinc - 5,2 мг;
жез - 0,8 мг;
Хемогендүү - 1,8 мг;
Селен - 12,1 мкг.

Fennel уруктар холестеролду, крахмалды, шекерди, транс майлардын жок.

Зыяндын чектөө жана карама-каршы

Бул келүүчү колдонууга чейин адиске кайрылууну жөндүү. Биринчи кабылдама минималдуу саны мунун аллергия алуу үчүн этияттык менен кабыл алынышы керек эле баштоо зарыл.

кош бойлуу, Fennel үрөн куюунун мурда эмгегин да түрткү болушу мүмкүн. Gipotonikam бул басым кыскартуу пайдаланууга өбөлгө түзөт, анткени жакшыраак келүүчү колдонуу үчүн эмес, ошону менен күч-кубат, баш айлануу төмөндөшүнө алып келет.

негизги карама-каршы:

аллергия;
hypotension;
ашказан, кычкылдуулугун кыскарган;
Кан оору (аялдар оор күндөрдө кошо алганда).

Кантип даярдоо жана кабыл алуу керек?

жонокой келүүчү даярдоо зарыл кулач сактоого жана куюунун убакыт талап мөөнөтүн туруштук гана маанилүү. кээ бир Recipes карап көрөлү:

кайнап жаткан сууга жөнүндө

эмне жана ал кандайча бышырылган келүүчү ичкенге чейин укроп үрөндөрдү, кандай жайларына?

жөнөкөй рецепт - 1 урук кайнак сууга, 300 мл куюп бир кашык, 2-3 саат. Убакыт чыпкасы өткөндөн кийин, күнүнө 100 мл 3 жолу менен кетти. бул рецепт бир заара чыгаруучу каражат катары, cystitis жана гипертония колдонулат.
мите арылуу үчүн кайнак суу кумураны уруктар башка өлчөмдө колдонулат - 1 косыныз үрөн 250 мл. кайнак суу. Гана кыла бербейли 30 мүнөт, өчүп, бир күнү 1/3 стакан 3 эсе ашат. Албетте, бир - толугу менен зыянкечтердин кутулуу чейин.
cystitis дарылоо натыйжалуу төмөнкү рецепт - жер уруктардын ичинен 5-г, кайнак суу 250 мл таркатып контейнер капкакты жаап, 1,5 саат тундурмасын укроп. Суусундук 1, тамактын алдында саат келүүчү натыйжасында, анын алдын-ала штамм. көп алат кантип, ал муктаж көз каранды +: 5-10 күндүн белгилери жок үчүн sdela кылууга.

Cahors жөнүндө

Бул рецепт сеп алдырма каражат катары, уйкусуздук үчүн колдонулат. 45 грамм даярдоо үчүн үрөн жана cahors 500 мл зарыл.

уруктар бир аз шарап куюп, кайнап кийин 25 мүнөт орто жылуулук үстүнөн себилип жол бербеш керек.
, Ак ниеттик менен жана чыпкасы даяр каражаттар жатаар алдында 30 мүнөт 70 мл.

Уйку сапаты бир кыйла жакшырган.

арак

Infusion (бул учурда тундурмасы менен) арак osteochondrosis менен жерлер бейтаптарды ушалап үчүн колдонулатБир даана нестендирме жана сезгенүүгө каршы агент бар.

Тундурма даярдоо үчүн жакшы, тросттор уруктар укроп алып арак 0,5 мл кошуу.
Этияттык менен аралашмасы менен контейнер күн сайын титиреп, бир караңгы жерде 5-7 күн талап жабуу.
Даяр тундурмалары, катуу тактар этип (моюнун жана омурткасын, кайра төмөн).

Recipes Fennel уруктардын абдан боюнча - ар бир айкын учур үчүн, аларды даярдоо, өлчөмдө жана дарылоонун узактыгы ыкмасы.

Fennel уруктар - дени сак жана витамин-бай продукт. акчанын пайдалануу, көп ооруларга жардам жагымсыз, оорунун жана жок болот. пайдалануу үчүн сарамжалдуу мамиле кылуу, тамак жана дозалары билүү сага жана ден соолугуна коркунуч жок келүүчү колдонууга даярдоо жардам берүү.

Ал ошондой эле бир ооруну дарылоо үчүн дары куюуга менен бирдикте пайдалануу деп белгиледи бекемдей алабыз же акыркы таасирин алсыратуу керек. өзүн-өзү мунун дайындалган дарылоонун киргизүүнүн төмөнкүлөр мурун дарыгер менен Consult - Ден соолукка кам көргүлө.