портулак көп түштүк перпендикулярдуу таратылат. Бир бакчага кирип, ал кайра-кайра жакынкы жылдары пайда болот. Ошондуктан, ал, портулак деп аталат. Бул эттүү жалбырактары жылдык чөп өсүмдүк, тармакталган жана көп сойлоп байланыштуу болот. кызгылт сары устундары тармактары боюнча жайгаштырылат жана жалбырактар колтуктарында байланыштуу болуп саналат. Гүлдүү Май-жылы пайда болот, мөмө-сентябрда-октябрда болот.
Портулак ар кандай тамак-аш бышыруу үчүн жегенге чөп катары өстүрүлөт. Портулак, ошондой эле дарылык касиеттери менен белгилүү. Бул макалада биз пайдалуу портулак деген эмне жана аны колдонуу жолдору кандай болот.
Сиз билесизби? Орто кылымдардагы араб поэзиясынын портулак мактаган: өзгөчө дарылык касиеттери үчүн деп, "куттуу чөп."
портулак химиялык курамы
өсүмдүктүн бир бөлүгү болуп саналат:
- белоктор;
- карбонгидрат - глюкоза, сахароза, галактоза, maltose, Fructose;
- гликозиддер;
- минералдар;
- алкалоиддери менен;
- органикалык кислоталар;
- витамин C, K, PP, Е;
- carotenoids - lutein, бета-каротин;
- flavonoids;
- Микро жана макро элементтер - кальций, темир, цинк, мүндөгү магний жана натрий.
Илимпоздор баарынан жогору портулак курамы, кетип байкашкан, тинейджер жана неадреналин болуп саналат. Бир өсүмдүк уруктар тойбогон май кислоталарынын бай - oleic, линол, palmitic. Алар ошондой эле Крахмал жана түрүөсүмдүктөрдүн кирет.Кубаттуулугу портулак 100 г 16 ккал болуп саналат Energy Наркы: карбонгидрат - 3,43 г, белоктор - 1,3 г, май - 0.1 г
Маанилүү! портулак алкагында ушундай гормон агент - неадреналин борбордук толкунданып системасына сигнал берет жана адамдардын обон жана энергетикалык чыгымдарды көбөйтөт. орган тарабынан абасы Допинг бул түрү, тынчсыздана системасынын жана жабыркоодон жогорулаган жандануусу кабыл алынышы мүмкүн эмес. Мындай шартта, портулак диета алынып салынат.
портулак дарылык жана пайдалуу касиеттери
Биринчи кезекте ал бир нече түрлөрү бар, бирок, ал портулак дарылоо үчүн колдонулат экенин белгилей кетүү маанилүү.
Улам, өсүмдүк, химиялык курамы, ал төмөнкү дарылык таасири бар:
- антиоксидант;
- микробго каршы;
- калыбына келүүчү;
- сезгенүүгө каршы;
- каршы уулуу;
- сийдирүүчү каражат;
- hypoglycemic;
- antiulcer;
- ич алдырма;
- protivoglistnoe.
портулак пайдалуу касиеттерин менен, денени тазалайт улгайган адамдардын органдарынын оорусу күчтөрдүн кийин калыбына келтирүү үчүн, анын билүүнү камтыйт. портулак жалбырактары жылан чагып, чиркей чаккандан болгон, ич өткөк жана уйкунун бузулушунан үчүн пайда бар. Ошондой эле, портулак бөйрөк жана боор ооруларында алып.
Сиз билесизби? Россия портулак жалбырактардын 19-кылымда жыныстык каалоосун басуу үчүн, көп санда азык-түлүк кошулат.
Портулак ошондой эле төмөнкү маселелерди колдонулат: Эгерде карт, метеоризм, витамин жетишсиздиги, алсыздыгын, Trichomonas coleitis, псориаз, ички кан агуулар, кант диабети, жарааттар, жаралар, геморрой, баш ооруу, коомдук, артрит, табарсык оорулары, ашказан, hypotension патологиясы, enterocolitis.
Healing компоненттери жүрөктүн согушу тездейт, кан тамырлар төмөнкү кан шекерин, кан холестеролду, кан басымынын жогорулашына, сезгенүүнү бошотпойт constricts жогорулатуу. Ошондой эле Portulaca бронхиалдык астма менен мамиле колдонуу жана коркунучтуу жана шишиктер дарылоо үчүн колдонулат.
даярдоого жана портулак чийки материалдарды сактоо үчүн кандай
өсүмдүктүн бардык артыкчылыктарын колдонуу үчүн, чийки боюнча жабдуу керек. чийки портулак жыйноочу Гүлдүү өсүмдүктөрдүн ичинде өндүрүлгөн. Алар жакшы куурап калды деп кургатуу үчүн чогултулган өсүмдүктөрдүн жалбырактары жана уруктар, өз-өзүнчө жайгаштырылат. ным толук жоготуу менен өсүмдүктөрдүн бардык пайдалуу касиеттерин сактап калат.
Ошондой эле дары-дармек үчүн өсүмдүк ширесин колдонушат. гүлдөгөн мезгил ичинде айрып жана туздалган, портулак болот чийки материалдарды колдонуу үчүн мындан ары да.
мөмө портулак бир жылдан ашык эмес болушу мүмкүн болгула.
салттуу дары Recipes: портулак менен дарылоо
элдик дарыны портулак оорулардын ар кандай колдонулат. Анын пайдалуу касиеттери, ар кандай ооруларын дарылоо үчүн жол портулак даярдалган дары-дармек бар. Портулак төмөнкүдөй баяндалышы колдонулат: жаңы чөптөрдүн, жаңы ширесин куюунун, кургатылган чөп сорпосун, мейиздин үрөн.
портулак өсүмдүктөрдүн ар кандай дары-дармек тамак колдонулат.
Маанилүү! Портулак азыркы илимпоздор тарабынан тастыкталды кант диабетин дарылоо, жардам берет. Бул жөндөмү өсүмдүк инсулин өндүрүшүн көбөйтөт жаткандыгы менен байланыштуу.
бронхтук астма
бронхиалдык астма менен кургатылган урукка Portulaca алып, бал менен triturated. тамактын алдында бир чай кашык боюнча күн сайын үч маал ичиъиз.
жогорку температуралар
Antipyretic жөндөмдөр - элдик дары катары колдонулууда портулак төмөнкү пайдалуу мүлк. жылуулукту түшүп алып, портулак жөнүндө жакшылап сыгып уруктар кайнак суу куюп, жарым саат бою байлаткан керек. жогорку температурада бейтаптар тамактын алдында 4 маал Бул келүүчү күн иче берет.
Сөөлдү салууда
элдик дары портулак ширесин пайдалануу Сөөлдү алып салуу үчүн. Лд өсүмдүктүн жаңы ширесин майлоо керек. Убакыттын өтүшү менен, алар жок кылынышы керек.
Бүдүрлөрдүн пайда болушу, экзема жана энилчектеридин
тери боюнча р болсо, экзема жана жыгач тактайчалар портулак колдонууга бир нече жолдору бар. Алардын бири - акчанын түрүндө. жалпы портулак суу же уйгактын порошок үрөн боюнча нымдагыч.
портулак үрөнү сүт менен аралаштырып, анда бул тери оорулары үчүн да натыйжалуу жакшы жыттуу, портулак, жаса. Анын бир калыпта жабыр тарткан аймакта күнүнө үч жолу баштады.
Боор оорулары жана бөйрөк
бөйрөк оорусу Portulaca кайнак суу куюп байланыштуу болот. аралашма төрт саатка берип жатты жана тамактын алдында күнүнө үч жолу алып келген.
боордун жана өттүн оорулары кийин 10-20 г назик өсүмдүктөй, 2 суу жана портулак кайнак тукуму чөйчөктөрдү г мейиздин даярдалган. Мейиздин бир аш кашык боюнча күн сайын үч маал мас керек.
экрозиялык колит
портулак мейиздин Ulcerative Colitis үчүн абдан жакшы. сорпосу 1 кургатылган чөп портулак жана кашык менен кайнак суу 200 мл керек даярдоо. аралашма 10 мүнөт кайнатып, андан кийин эки саат бою сакталып керек. Мейиздин чыпкалап жана 1-2 кашык 3 маал керек.
алсыздык
Кооптонгон жалпы портулак куюуга болот. 1 куураган чөп кашык кайнак суу жана 200 мл алуу керек даярдоо. бөлмө температурасында бир саатка кошулган азыктарды тундурмасын, анан агын. 3-4 эсе бул келүүчү 2 кашык үчүн бир күн ал.
Cosmetology менен портулак пайдалануу
Байыркы доорлордон бери, портулак косметикалык катары колдонулат. өсүмдүк компоненттери клеткалардын калыбына салым, тери жумшак жана silkier болот. клетка жашартуу кездешет, үстүртөн бырыш жок. Бул ар кандай тери түрү үчүн колдонсо болот. Ошондой эле чач багуу пайдалуу портулак.
Cosmetology менен портулак менен Recipes:
- кургак тери үчүн маска: 1 чай кашык зайтун майын чөптөрдүн, 2 аш кашык бал жана 1 чай кашык Mix. Бышырылган маска сенин бетине салып, 10-15 мүнөт кармап. Сиз андан кийин анын идиштерден жылуу көк чай менен малып жуушат болот. кайнак суу менен жууш керек;
- Азыктандыруучу маска: быштак 2 өсүмдүктүн эзилген жалбырактардын кашык, каймак, 1 чай кашык, 4 аш кашык Mix. натыйжасында маска бети, моюндун жана моюндун кийди. маска 15 мүнөт кармап, андан кийин ромашка же петрушка жылуу мейиздин менен жуугула, бир moisturizing каймакты кайрылууга;
- майлуу жана нормалдуу тери үчүн маска: буламык (1 чай кашык) жаш жашыл өсүмдүктөр (2 кашык) бир паста Mix. натыйжасында маска бетине койду. Ал бөлмө температурасында суу менен жууп, 15 мүнөт кармап алат;
- какачтын чачын жууп үчүн Infusion Портер 1 саат кайнак сууга бир стакан кургак чөптөр 1 кашык, анда мунун бүлүк салышы керек. натыйжасында косметикалык мунун ар бир жуугандан кийин, баш теринин салып баштады.
Каршы жана терс таасирлери
Портулак, албетте, дене үчүн баа жеткис пайда кылат, ал эми туура эмес колдонгон жана зыян алып келиши мүмкүн эле. өсүмдүк көп санда кан басымын жаратып бере алат эле өсүмдүктүн кабыл алуу, гипертония менен чектелбеши керек. Ошондой эле bradycardia менен өсүмдүктөрдүн керектөө менен сак болушу керек.
Портулак Получение кислотасы менен, ашыкча бөйрөктөгү таштар, биргелешкен проблемалар жана башка кыйынчылыктар пайда алып келиши мүмкүн экенин унутпа.
портулак ал инсулин бошотууну стимулдайт жана гипогликемия алып келиши мүмкүн экенин эске алуу зарыл колдонулганда. Ошондой эле калтырак жогорулаган жакын адамдарды отургузуп сунушталган эмес.
Портулак жатын обон жогорулатат, анткени кош бойлуулук учурунда алып макулдашуу.
Көрүнүп тургандай, портулак адамдын организмине, чынында эле, дарылык таасирин тийгизиши мүмкүн. Бир гана шарты аны пайдалануу токтотулган же чектелүүгө тийиш болгон унутпашыбыз керек.
