Жаратылыш адамдын ден соолугу үчүн бардык шарттар түзүлгөн. алыс чоң шаарларынан келген учурда экологиялык көйгөйлөрдүн баары дагы эле маданият жете албай турган, тунук мейкинине калат да. Бул "аралдар" бири дайыма анын курмандыктарын бөлүшүүдө бай Сибирге айдалган болот. Жана алардын атактуу - бир кызыл мөмө.
Бир пайдалуу курамы, кипарис жана жаъгактар касиеттери
Бул жаъгактар киши абдан баалуу жемиштердин бири болуп эсептелет. пайдалуу касиеттерин сактоону жана анын ар түрдүү, алар анын өзгөчө курамы үчүн милдеттүү. продукт "адистештирүү" бар, алардын ар бири көптөгөн топуктуу жана минералдардын, бай атап айтканда:
- А, B1, B2, B3 жана E кислота зат алмашуусу, эритүү системасын жана боорду нормалдаштырат. Алардын катышуусу кан пайда берүү жана колдоо нейрондордун үчүн зарыл болсо;
- калий, жүрөк пайдалуу таасири;
- сөөк тканы, байламталар, жана тиштерин жогорулатуу Phosphorus;
- жумшак ткандардын, сөөк пайда болушу үчүн абдан маанилүү магний,;
- темир жана мүндөгү жез жана калай түрүндө элементтер. Алар гемоглобин жана гормондук баланстын жөнгө салат, май метаболизмасында долбоорлоо жана кызыл кан клеткалары пайда;
- цинк, жараатты айыктыруучу тездетүү жана скелет өсүшүнө өбөлгө түзөт;
- баалуу карбонгидрат - глюкоза жана сахароза, Кребстин жана крахмал, кан түзөтүү холестерол этаптары;
- аргинин. Бул зат иммундук системасын жана толкунданып системасын бекемдейт.
Маанилүү! Nuts жогорку калория буюм менен байланышкан: 100 г зарыл 673 ккал. тез салмак жакын адамдар, өтө сак, аларды кабыл алууга жакындап керек.
бул компоненттердин тышкары, жаъгактар башка заттарды (канча аз өлчөмдө болсо да) камтыйт. Бирок бул тизме бал nucleoli пайдасын камсыз кылуу үчүн жетиштүү болот.
Бул продукт учурда дарылык максатта колдонулат деп калыштуу эмес:
- Суук жана муунай оорулар;
- атеросклероздун алдын алуу боюнча, ошондой эле аз кандуулук, кант диабети;
- Тамак эритүү системасынын ооруларын дарылоодо (өнөкөт панкреатитте, гастрит, bulbit, аз этият жана - жарасын оору менен иштөө учурунда);
- жүрөк жетишсиз кан менен камсыз кылуу алкагында коронардык жүрөк оорусуна белгилерин чыгарып жатканда;
- Кошумча каршы күрөшүү;
- Криктин жана өнөкөт чарчоонун синдрому жоюу учурунда;
- жумшак, бирок натыйжалуу сезгенүүгө каршы жана нестендирме агент жөндөмдүү болуп артрит, р, остеоартрит көрүнүштөрдү жоюу;
- денени тазалоо үчүн муктаждык бар болсо, (жаъгактар табигый антиоксиданты сыртка чыгып турат);
- Алар көздүн курчтугу калыбына келтирүү курсу киргизилген.
Сиз билесизби? Пайн жаъгактар өнөктүгү учурунда "кургак паек болсун" Рим легионерлер киргизилген.
Көрүнүп тургандай, жер жаъгак, чынында эле айыктырып жүрдү. Мындай таасирдүү "жөндөмү" табигый буюмдардын уккан, бул чийки заттын кантип запастарын билиш үчүн акылга сыярлык болмок.
Шарттары дары чийки workpiece
мүмкүнчүлүгү такыр жок болсо да, албетте, табияттагы чогултулган абдан пайдалуу мөмө болот. Анан жардам базарларда же атайын бөлүмдөрү кампаларга келет. Бирок, кандай болсо дагы, ал чын эле жогорку сапаттагы чийки заттын негизги белгилери кабардар болмок.
зат, кара карагаттын, ананас нардан cinquefoil, алма менен таанымал Recipes настойка текшерип.
көз карандысыз чогултуу
токойлордо чогултуу жаъгактар сентябрдын башында башталат (Мүмкүн болушунча тоолуу аймактарда үчүн айдын ортосуна түрткү берет). Мына ушул жерде олтурган конустар толугу менен жетилген - жерге катуу шамалдын же бутактарын алышып аз энергия түшкөн.
сезон октябрдын башында негизги чогултуу менен аяктайт. Мындан тышкары, ал жазында (май-апрель) менен ишке ашырылат, ал эми андан кийин жерге жатып, гана колбача барып, алар да padanki. Бул мезгил аралыгында, сиз бөлүмдөрүнөн жемиш терип мүмкүн эмес, - Алар: "абалда" үчүн убакыт жок болчу. Мындан тышкары, мындай ынтасы токой же тинтүү командасы тартипте үчүн кармап турган болсо, башкаруу жазаланат, жазасы качуу мүмкүн эмес болгон.
кызыл жемиш негизги чогултуу жери - Түштүк Сибирде, түздүктөгү шаарларда, анын чыгыш жана батыш бөлүктөрүн аскалуу тоо кыркалары. Алда канча аз зор аймак.
Маанилүү! Жыгач бал карагайдан абдан морт болуп саналат. Сен бийик бутагына чыгып бара жатса, анда сен тукумдары кол жалгаштыруу жана Kapron арканды бар экенин. тулку боюнда көчүп жардам берүү (механика сыяктуу) "тырмак" бар болсо, жаман эмес.
жараян өзү белгилүү бир тажрыйба preform талап кылынат. келген тема же дарактардын издеп тайгадан аркылуу узак аралыкты басып керек. Ушундан улам, биз чакан артелдик иштеш керек (кийин, сиз көтөрүп жүрсүн жана тамак-аш, чатырга жана түйшүксүз жабдууларды жеткирүүнү көтөрүп керек).
кызыл толгон табуу, padanki териш үчүн жөнөкөй жол, бирок, кулап ушунчалык жеңил эмес. Анан, албетте, башка ыкмалары - дарактарды жана атайын сабайт пайдаланууга бутактарын күбүлдү кезден тартып (бул чоң журналы балка чемоданды сабап,).
чогултулган чийки зат тиштерин Valkov түрүндө барабан өтүп жатат, жана электен аарчылган жана текшергенде колбача талкалаган, андан кийин гана бир аз жылуулук боюнча кургаткан.
кызыл жаъгактар пайдалуу касиеттерин текшерип жана алар бир аялдын денеси кандай таасир этет
сатып алынуучу жаъгактан тандоо
"Жамаатта" кедр дарагын ээ эмес ар бир адам, жетиштүү жаъгактар издеп дүкөндөрү же базарларга жүрүүгө.
Мындай караганда, бир продукт төмөнкү нюанстарды к¼¾³л бурууга тийиш:
- Сорттун. Сөзсүз тобурчактын алууну (алар тезирээк nucleoli өчөт) жана күмүш сыяктуу кошумчалары менен продуктуну таштап кетүү. Оптималдуу - бүт кесилген ядро.
- Size. Бул мөмө-жемиштер бир өлчөмү жөнүндө жана анын чыпалагы жөнүндө мык менен баллга жактан окшош.
- кыртыш жана ядронун түсү. көктүн жана чирүүгө кандай издерин жок, Ал бирдей болушу керек. Сапаттуу жаъгактар ачык күрөң тону таба аласыз. тазаланбаган жемиштерди учурда бир аз караңгы flyspeck болуп саналат (бул дени сак өзөгүн көрсөтөт). Бирок, тазаланган продуктунун караңгы башындагылар сактоо эрежелерин бузуу көрсөтүп турат.
- Smell. Ал (жана, кочуш же көк ноталарынын жок Албетте,) тымызын болушу керек.
- Surface. Сапаты бүт жаъгактар дайыма кургак, майлуу тактар алынып салынат. Ошол эле көбүрөөк же азыраак тегиз бар нуклеотиддик, тиешелүү. бороз көрүп, продукт четке аларды жакшы.
Сиз билесизби? дарактар жөнүндө, Stories түзмө-түз мөмө жарылып жатат - бир гана жарым-жартылай да. Бул эмне, бирок бир гана жолу 10-15 жылдын ичинде.
Акыр-аягы, мааниси жана чогултуу күн. пакеттөөгө, эреже катары, бул маалыматтарды коюлат, жаъгактар рынокко алып жаткан болсо, - сатуучу сурап кайрылуудан тартынба.
романды арак эритиндисин даярдоо үчүн эмне кылыш керек?
кызыл жаъгактар негизинде кыйла натыйжалуу элдик каражаттар бир спирт (же арак) мунун болуп эсептелет. Бүгүн силер көрүп турган ушул продуктуну алуу, өтө жөнөкөй.
зарыл болгон ингредиенттер
nutcrackers керек даярдоо:
- жаъгактар (40 г) бир аз;
- апельсин кабыгынан чыккан (3,2 г);
- көрүлгөн жалбырактары (3 даанасы үчүн жетиштүү.);
- vanillin;
- кант (1 косыныз ..);
- арак же спирт менен 40-45% га чейин суюлтуу (0.5 L).
жангактын, кабык, Manchurian жангактын, бадам, Hazelnut пайдалары жөнүндө билүү.
Кадам кадам бышыруу ыкма менен
Ал эми медициналык кызматкерлердин келечекке компоненттери, башталат:
- Биринчиден, кайнак суу менен жаъгак жууп баспас болоттон жасалган идиштин койду. бир 3-4 эсе кылып суюк сыяктуу "сууга" чачты. Бул продукт чайыры кетти камсыз кылуу болуп саналат.
- Андан кийин мөмө бир идишке салып коюшту. кант менен чач, апельсин ырахатына, кадыресе жана карагат жалбырак үчүн (бычак көнчөгүнө, көп эмес).
- preform арак, контейнер катуу орундуу капкагын козгоп жана жабуу төк.
- Бир нече мүнөттөн кийин, жаъгактар спирт менен кабыл алганынан жигердүү катышып жатышат, - дейт ал кара түстөгү суюктук тарабынан көрүнүп турат. Банк өзү 10 күн бою сакталат турган караңгы, жылуу жерге койду.
- ар бир 2-3 күн катуу солкулдап келүүчү унутпагыла.
- Бул убакыт өткөндөн кийин аралашмасы толугу менен карарып калды (болжол менен бренди катары). Бул соолутат керек. Бул этапта, көптөгөн карагаттын жалбырактары алды.
- каражаттарды тунутуу кийин караңгы жайгаштырылат, ал эми 3-4 күн бою муздак жер. Анан кабыл ала башташы мүмкүн.
Маанилүү! даяр аралашма ылайык банк тукумсуз болушу керек.
даяр nutcrackers даамы бир Тарт лимонад болуп бит (бул таасир zaspirtovannye жаъгак жана кабыгынан берилет) кетсек.
Video: Nutcracker, кызыл жаъгактар боюнча ликер рецепт.
Колдонмо настойкалар: Схема
ичкиликти Кабылдама кызматкерлери дозалары менен так жана тактыкты талап кылат бул оору мамиле мүнөзү менен аныкталат.
Ошондуктан, иммундук система жана көздүн курчтугу, ошондой эле жүрөк-кан тамыр, бөйрөк таш оорулардын каршы күрөштү күчөтүү боюнча үч жолку кабыл сунуштайбыз. 1 ч. L. суу 50 мл жуулуп тамактын алдында 20-30 мүнөт коротушат.
Мындан тышкары, иммундук система үчүн оң таасирин тийгизет: Аспирде, кашыкка, сарымсак, бышырып, алма, Leek, кипарис, кара грек, алоэ, бадам, ак bloodroot, Viburnum, Кизил, кытай Магнолия, жалбыз, райкан, лимон даба.
муундар да ооруйт кыйноого болсо, анда (nutcrackers-жылдын 15-25 тамчы кошулган суу бирдей өлчөмдө тамак алдында да,) башаты, 2 маал кыскартат.
Курстун узактыгы дарыгери тарабынан аныкталат. Адатта, 1-2 ай, зарыл болсо, аны кайталап 1 айлык тыныгуу үчүн шектенбесек болот.
орбитанын пайдалуу касиеттери
Cedar кабыгы көп таштандыларды катары каралууда. Бул номиналдык ядрону макул эмне жетиштүү жүрөккө, документин, жок эле дегенде, татыктуу да.
Сиз билесизби? токойдо мезгили абдан катуу температура өзгөрүүлөрүнө жараша кээ бир учурунда: кышкы минималдуу жана максималдуу жайкы ортосундагы айырма 100 градуска жогору.
Анын негизги өзгөчөлүгү - май бир аз май мазмуну менен "курал" үчүн абдан чоң, эки (анын үлүшү жалпы 70-75% жетиши мүмкүн). Балансы, ошондой эле абдан маанилүү бар, алардын арасында бир нече топуктуу жана амино-кислоталарды түзөт. Бул элементтер органга анык пайда алып:
- эмгекке жарамдуулугунун жогорулатуу жана ден соолугун жакшыртуу (амино-кислота синтези катышуу менен);
- , сөөктөрдүн жана муундардын күчөтүү;
- клетка катмарын өтүп карылык негизги кыртыштардын жай;
- дененин туткунубуз VIRUSES жана микробдор жоюлмакчы;
- калдыктардан туз депозиттердин антиоксидант, чыгаруу милдетин аткаруучу;
- былжырлуу кабыкчасы менен тери кыжырдануусун менен сезгенүүнү бошотпойт.
Lofant Тибет, lambsquarters, кургатылган бананы, үй папоротник, ашкабак, шпинат, брокколи, амарант, хрен, капуста, Nectarines, кара өрүк жана помидор денеден токсиндерди алып жардам берүү.
Бардык касиеттери кедр орбитада бир тундурмасы тизмеленген. аны даярдоо өтө жөнөкөй:
- 150-орбитанын г кайра кайнак суу менен жууп, анан кургатылган же сүлгү менен сүртө баштады +.
- Андан кийин чийки заттык бир идишке жайгаштырылган жана арак куюп же суюлтулган спирт болгон (0.5 L).
- Контейнер бир капкак менен жаап, 1,5 жума салкын жерге ырасташат.
- Андан кийин, калыъ дакиге аркылуу суюктук суу топтоочу бир капкагы, даяр менен бөтөлкөдөн салып куюп кетти.
Маанилүү! күнүмдүк норма nutcrackers бойго мөөнөтү - 50 мл (жол берилген сумма үч бир өлчөм болуп саналат).
+ 5 температура үчүн баалуу Ошентип,-алынган мунун ... +30 ° С.
Кабылдама: тамак-ашка чейин 3 маал 1-ст. л. суу менен аралашманын.
Каршы жана зыян
Мындан тышкары, кызыл жаъгактар ошондой эле карама-бир аз сандагы белгилүү. Алардын арасында кездешет:
- деп атаган, ал аллергиялык жооп берүү;
- курч респиратордук оорулар;
- кош бойлуу жана эмчек эмизүү учурунда (каражаттардан болгон учурда). анын органдары спирт ичимдиктерин дозасын макулдашуу жаткан балдарга да тиешелүү.
Эгер кош бойлуулук шилбинин учурунда пайдалана алат же бир карап, шалгамды, аары, кытай капустасы, Nectarines, арбуз, жангак, салат, Gooseberries, анжир
терс таасирлерин түрүндө зыян жана анын кесепети, биринчи кезекте, доза ката же унутуп боюнча көрүнүп турат (кээде суу менен тундурмалары аралашманы унутуп). Бул белгилер оозуна ачуу, адатта, күчтүү сезим пайда болот, жай-аракеттерди, сейрек - баш оору, кусуу, ич, же кыска мөөнөттүү.
Сиз билесизби? көпчүлүк дарактардын айырмаланып, бал кыш "ойгонуп" түшүп эмес, бирок бир гана анын BIOACTIVITY кыскартат.
Мындай оорулар кабыл албаш үчүн, сен биринчи жолу катышып жаткан дарыгердин макул керек.
Эми сиз кызыл жаъгактан жана бул каражат кандай баалуу бир эритиндисин үчүн кантип билебиз. Биз окурмандар аны колдонуу үчүн жоопкерчилик алабыз деп ишенем, жана табигый продукт пайда болот. Жакшы ден соолук жана бардык жакшы рухтар!
