кан тамырларынын ЖМК жана 100дөн ашуун жыл атеросклероздун пайда адамзатты өлтүрүшөт. Ошондуктан, ар бир адам денесиндеги липопротеиддердин көлөмүн мониторинг жүргүзүү керек.
Алекс, лимон, бал жана сарымсактын бир чети жакшы мезгил-мезгили менен алдын ала тазалоо орган аркылуу. атеросклероздун өнүгүшүнө байкоо биринчи-жылдан бери иш жүзүндө мүмкүн эмес, ал эми жогорку сот айыктыруу өтө кыйынга турат.
Бул Рыжий, лимон, бал менен сарымсак негизделген тамак ар кандай жардам бере алат. бул пайдалуу продуктулардын негизинде бардык натыйжалуу Recipes майда-чүйдөсүнө чейин талкууланган макала.
өзгөчөлүктөрү
комплексинде идиштерди тазалоо үчүн ар бир дары компонентин Rich курамы денесинде өтө ар түрдүү таасирлери бар. Ginger, лимон, бал жана сарымсак төмөнкү таасирлери бар:
- кол тийбестик кёбёйгён;
- ар кандай орунду ээледи жана жүрөк-кан тамыр оорулары менен күрөшүү;
- кандагы холестериндин көлөмүн төмөндөтүү;
- минералдар, чачылган элементтердин жана топуктуу денесин тойгузам.
өзгөчө бөлүгү болуп саналат?
Ginger, лимон, бал жана сарымсак, татаал жана ар жүзөгө ашырат:
- денени обон;
- нормалуу басым;
- толкунданып системасын бекемдейт;
- оор кесепеттерин алдын алуу;
- чарчоо менен күрөшүү.
Жардам! Бул органдын айыктыруу үчүн касиеттери жана мүмкүнчүлүктөр пайда көтөрө буюмдун алардын бай курамы үчүн түздөн-түз байланыштуу болот.
анын курамына Алекс органикалык кислота:
калий;- магний;
- натрий;
- Хемогендүү;
- кальций;
- витамин А;
- витамин E;
- витамин C;
- тобу B майындагы
калий;Бул лимон төмөнкү пайдалуу жагы бар:
витамин PP;- витамин А;
- витамин E;
- чоң көлөмдө Vitamin C;
- витамин B;
- элементтер;
- кант;
- pectic бирикмелер;
- органикалык кислоталар.
витамин PP;Сарымсактын бир бөлүгү болуп саналат:
жер казынасын пайдалануу жана биологиялык активдүү заттар;- учуучу;
- зарыл майлар;
- органикалык кислоталар;
- дээрлик бардык витамин сериясы;
- allicin - сорушат менен эритинди жана жүрөгүбүздү жана буюмдарды жардам компоненти.
жер казынасын пайдалануу жана биологиялык активдүү заттар;балдын ар бир түрү курамы уникалдуу болуп саналат. Бирок, алардын ар бири дене энергия менен камсыз кылуу шекер бар:
сахароза;- глюкоза;
- Fructose.
сахароза;ар кандай ыкма колдонулган бал дене үчүн шексиз пайдаларды алып келет. Med бүт дене системалары жакшыртат жана тери клеткалары терс жол тармагынын өнүгүшүнө тоскоол кылууда. Honey чай менен кошо керек, нан менен канттын бир аз бар, жана ошол сыяктуу. буюмдун башка компоненттер менен айкалышта органга таасир арттырды.
Бул тазаланышы болушуна эмне өбөлгө түзөт?
Бул табигый ингредиенттердин идиштерди дарыны тазалоо органдын оң комплекстүү таасир берет:
- кыскартылган же толук баш өтөт;
- гипертониянын алдын алуу жана кан басымы жогору бейтаптардын кан басымын нормалдаштыруу;
- жүрөк-кан тамыр системасынын жалпы өркүндөтүү;
- төмөндөтүү же дененин тамырлардын толук алдын алуу;
- идиштердин толук тазалоо, демек - алардын ийкемдүүлүгүн жогорулатуу.
Пайдасы жана зыяны
имбир
Ginger көп көп түрдүү элдердин башка дары тамак-жылы колдонулду. Ginger алат:
- ичке кан;
- кан тамыр дубалды күчөтүү;
- алдын алуу жана холестерол кооз табактарда пайда тоскоолдук.
Бул продукт - чоттун даамы менен жыпар жыттуу. Ginger дененин таасиринин бир катар эте алат:
- сезгенүүгө каршы;
- тоник;
- басуучу;
- каражат.
лимон
Лимон витамин С бир кампага катары таанылган Бул чындык, ал кан тамыр оорулары менен көп курал түзөт. көп жылдар бою лимон менен ысык чай кан басымы жогору жана суук каршы күрөштө мыкты курал болуп эсептелет. Лимон идиштерди тазалоо үчүн пайдалуу, натыйжалуу дубалга ачыктыгын азайтып, жаман холестерол топтоого жол бербейт.
Маанилүү! Lemon ИЧЕГИ, уйку бези жана аллергия оорулары үчүн коркунучтуу.
бал
Бал - аарылар жана чектеш курт өндүрүү таттуу жабышкак зат болуп саналат. Bee Honey жарым-жартылай өсүмдүк бал шире же кант кээ бир өсүмдүк шире же өсүмдүктөрдүн кээ бир тамак-кумурскаларды жайгаштырууга айлануу болуп саналат. балдын курамы абдан көп глюкоза, сахароза жана Fructose болуп саналат. Бул кант орган тез айлануу жана энергия менен камсыз кылуу эске алып жатышат.
Honey жүрөк ооруларынан жана жүрөк-кан тамыр оорулары менен жапа чеккен адамдардын тамак-аш болушу керек. Бул продукт жакшыртуу жана да оор психикалык же физикалык стресс кийин мээни калыбына алат.
ачуу пияз
Байыркы доорлордон бери, бул продукт сапун, тазалоо, каршы атайын бетмайды жана сезгенүүгө каршы иш-аракеттери менен белгилүү. Сарымсак кан тамырлар жана жүрөк бир пайдасы бар. Ал алат:
- Кан басымын нормалдаштыруу;
- жүрөк жөнүндө түйшүгүн азайтуу;
- кан тамырларынын дубалдарындагы басымды азайтуу;
- кан жүгүртүүнү жакшыртуу;
- кычкылтек тканы.
Улам денедеги холестерол натыйжалуулугун жаман холестерол жана көбөйтүүгө жалпы көлөмүн кыскартуу мүмкүнчүлүгү, сарымсак атеросклероздун жана гипертониялык өнүгүшүн алдын алат. Сарымсак ИЧЕГИ, талмасы барларды, аллергия бар адамдардын ооруларына сунуш кылынат.
Бул макалада табат Бул буюмдардын негизинде буюмдарды жана тамак тазалоо үчүн сарымсак, лимон жана бал пайдалары жөнүндө көбүрөөк маалымат алыш үчүн, ал эми бул жерде биз лимон жана сарымсактын аралашмасын пайдалануу жөнүндө айтып жатышат.
пайдалануу жана карама боюнча сунуштар
тазалоо пайдалангандыгы үчүн Full көрсөтүп турат:
- семирүү;
- жигердүү жашоо;
- Тамеки жана алкоголь көп ичүү;
- бөйрөк оорулары, калкан, боор;
- стресс;
- кант диабети;
- жана бойго бүтүрбөөчү стероиддер менен;
- кан тамыр оорусу менен жүрөк;
- Varicose тамырлар;
- кысым.
качан Recipes менен Алекс, лимон, бал жана сарымсак колдонуу мүмкүн эмес:
- ичеги-карын ооруларына курч оорулары;
- эмчек;
- кош бойлуулук;
- курамы жеке сезгичтиги;
- кыскарган басым.
катыштарда көрсөтүү менен кадам тамак менен кадам
чай
заттар:
2 сарымсак тиштери орточо өлчөмү;- Джинджер 50 гр;
- 1 литр суу;
- 1-майда лимон менен көркүнө чыгарууну көздөйт.
2 сарымсак тиштери орточо өлчөмү;Жасоо ыкмасы:
- сонун н жөнүндө Алекс корки жана руб;
- лимон сууткан чабак;
- сарымсак тиштери басчу жана бүт калтырат;
- сууну кайнатып, ага бүт курамы төк;
- чай 2 саат тундурмасын, анан агын.
Колдонмо:
тамактын алдында 100 миллилитр ичкиле.
"Таттуу"
заттар:
5 чоң лимон;- 3 сарымсактын ири тиштери;
- Джинджер 100 гр;
- бал 300 гр.
5 чоң лимон;Жасоо ыкмасы:
- Корки, сарымсак, Алекс, лимон жуугуч гана жууш;
- бардык компоненттер бетке;
- натыйжасында аралашмасы бал менен кошулган болчу;
- ботко муз жана Батыш үчүн калыптарга айланмак.
Колдонмо:
тоъдурулган Кенди күнү 3-5 жолу таркатат.
Infusion
заттар:
Джинджер 100 гр;- 6 лимон;
- сарымсак орточо өлчөмү 6 башчылары;
- бал 600 гр.
Джинджер 100 гр;Жасоо ыкмасы:
- Корки, Алекс жана сарымсак жуу;
- бардык компоненттерин (мис, Комбайн) кычыратып, бал менен байланыш түзүү;
- айнек идишке, капкактын салып аралашмасын төк;
- бир караңгы жерде 7 күн талап.
Колдонмо:
колдонуу жеп мурун 1 аш кашык.
Бул идиштерди тазалоо үчүн сарымсак азыктарын алкоголдук Тундурма үчүн тамак тууралуу.
Канча күн, кандай кылуу керек?
Ар бир рецепт ыкмасы колдонуу, ал эми сунушталып жаткан дары-дармектердин баары шайкештикте таза Citrus бир үзүм, жалбыз же лимон төрөттөн чай менен толукталышы мүмкүн.
идиштерди тазалоо Бардык Recipes 1 2 айга чейин курсунан багытталган. Курстун узактыгы өз ден соолугу боюнча зарыл тандоо.
Мүмкүн болгон терс таасирлери
Элдик дары себеп болушу мүмкүн:
- аллергия;
- ич;
- айлануу;
- былжырлуу тырмап;
- уйкучулук же мындай камырабастыгы;
- мыйзамсыз согушу.
Мындай элдик тазалоо идиштер билги эмес, бирок комплексинде бул буюмдарды колдонуу толугу менен акталат. тартиби жана пайданы залака изилдегенден кийин, эгерде сиздин орган тарабынан макулдашуу, алардын жагдайды ого бетер курчутат албоо үчүн жакшы мезгил-мезгили менен алдын алуу иш-чаралар болот.
