сарымсактын дарылык касиеттери жөнүндө байыркы мезгилдерден бери эле белгилүү болуп калды. Ал дене күчүн калыбына келтирүү үчүн алган деп кабыл алынып келген эле, элге жакшы маанай тартуулайт, өмүрүн узартат.
Учурда, өсүмдүктөрдүн, ошондой эле жаратылыш дарыларынын кереметтин бири болуп эсептелет жана көп элдик дары катары колдонулууда.
Бул макалада биз сарымсак жана анын карама-пайдалуу касиеттери жөнүндө сөз болот. кан тазалануу үчүн сарымсактын пайдалануу үчүн мыкты Recipes бөлүшүү. Ошондой эле бул маселе боюнча жардам Videos көрө аласыз.
таасирин тийгизген жокпу?
курамы адамдын денесинде пайда болгон 400дөн ашуун сарымсак компоненттерди камтыйт. Алардын арасында, магний туздары, кальций, натрий, йод, селен, цинк, өзгөчө, ар кандай А, Е, К, B татаал, мисалы, инулин сыяктуу органикалык кошулмалар, phytosterols, метионин дозалап кислотасы, күкүрт кислотасы, лимон кислотасы, кремний кислотасы, туруксуз, allicin, AJo.
өсүмдүктүн дарылык касиеттери көп эксперименттерди жүргүзгөн америкалык илимпоздор, ал бөлүктөр кан көрбөйбүз, өздүк май топтолуу төмөндөтпөстөн, плазма жалпы антиоксидант ишин көбөйүп, төмөнкү ЖБ кан басымы, денеде Кычкылдануу азайтуу күчөтөт деп далилденген.
Акыркы изилдөөлөр деп ырасташат, холестерол дуушар болгондо улам allicin, сарымсак бир түрткүч таасири бар. Башкача айтканда, аны азайтуу механизмин "себеп", ал эми узак убакыт бою аз бойдон калбайт. Ошондуктан, жашылча бул диетаны сактоо керек пайдалануу, кээде - жана атайын препараттарды колдонуусунун.
ал кандай таасир берет?
Ичкерет же биразга?
Кан ичкерет эле? Аларда камтылган биологиялык активдүү заттар AJo (ahoen) жана аденозин, каны уюшу үчүн жооптуу кызыл кан клеткалары Соглашения алдын алуу, Илешкектикке азайтуу - кан жарат алган. Ушуга байланыштуу бир кыйла тромбоз алуу мүмкүнчүлүгүн азайтат. Индияда, студенттер сыналган, суроо жооп, өсүмдүк кан ичкерет, же жок.
Натыйжада, ал табылган, уюган кан = тълдъ жакшыртуу үчүн, жетиштүү тамактануу үч кесилет, күн сайын.
бышырылган жашылча antithrombotic таасир күчөтүлгөн кийин. Натыйжалуу liquefaction лимон жана бал тундурмалар менен жетишилет.
тазалоо жүргүзүү
жогоруда аталган Allicin, кан сорушат менен байланышып турат. химиялык кабыл натыйжасында суутек чыгарды. Акыркы тамыр дубал кырдаалды, өскөн кан тамыр Карандаш азайтып, atherosclerotic түзүлүштөрдөн коргоону камсыз кан агымын көбөйтөт, жүрөк жүгүн азайтат.
шекерди төмөндөтөт же жокпу?
өсүмдүктөрү катары кант кандай таасир этет? Жапониядагы окумуштуулар сарымсак жана панели allaksin камтылган зат диабет түрлөрү 1 жана 2-дык таблетка т кириши мүмкүн деп ырасташат, ал тургай, төмөнкү кан кант сыяктуу, күнүмдүк инсулин сайдырып алмаштыра алат. сарымсак, пияз айкалышы дарылык таасирин жогорулатат: Кылгыртып кан шекеринин ыкчам, күчтүү иммундук система жана дененин жалпы абалын калыбына келтирет.
Каршы
Бирок, өсүмдүктүн ылайык мамиле дайыма эле мүмкүн боло бербейт. Кээ бир учурларда, ал адамдарга зыян алып келиши мүмкүн. Каршы аны пайдалануу болуп саналат:
- ичеги-карын ооруларына (бул жерде окуп ичеги-карын ооруларына боюнча сарымсак таасири) оорулары;
- панкреатитке;
- анемия;
- Табарсык бузулушу;
- Геморрой (геморрой үчүн сарымсактын пайдалануу бул жерден тапса болот);
- буюмдун аллергиясы бар.
Ал ошондой эле продукт мээге өтүп, бир гидроксилдик ион-sulfanyl камтыйт жана жогорку сүт эмүүчүлөрдүн үчүн уулуу эмес экенин далилдеп турат. мүмкүн болушунча аз баш оору, капылет нерсеге алаксыбай, көп сандаган өсүмдүктөрдүн пайдалануу боюнча.
кадам багыттары боюнча кадам менен Recipes
Сарымсак капсул, настойкалар үчүн, тамак-аш кошулмаларын бир дарыканада сатып алса болот. Алар, иммунитетти жогорулатууга сезгенүүнү азайтуу жазылган көрсөтмөлөр, кан от үйлөп, же жокпу, деп айтылат билдирүүдө.
Бирок продукт жалпыга жеткиликтүү жана дээрлик ар бир жайда дурустап, ал жакшы менен дары өз үчүн өсүп жатат. Биз бир нече тамак берип Төмөндө кантип таза жана кан дары өсүмдүктөрдү колдонуу менен анча тыгыз үчүн.
тазалап,
лимон менен
ингредиенттер:
сарымсак - 2-4 башчылары;- лимон менен кабыгынан - 2-4 даана;
- кайнак суу бөлмө температурасында - 1-2 литр.
сарымсак - 2-4 башчылары;Кантип даярдоо жана кабыл алуу:
- үч литрлик идиш жайгаштырылган нан торчосу аркылуу сарымсак, лимон менен арамдалган тытылды, суу үстү менен толтурат.
- үч күн бою тундурмасын, мезгил-мезгили менен күбүп салгыла.
- cheesecloth бир нече катмары аркылуу штаммы, муздаткычка таза идишке жана жерге төк.
- айда 100 г күнүнө үч маал үчүн алгыла.
лимон менен сарымсактын бир медициналык мүрөктүн суусу тууралуу сюжет карагыла:
Спирт ичимдиктерин жана сүт менен
Бул рецепт Тибеттик кечилдер бизге келди деп айтышат.
ингредиенттер:
кесилген сарымсак - 350 г;- Медициналык спирт 200 мл.
кесилген сарымсак - 350 г;даярдоо:
- Сарымсак нан торчосу же Бака-чабак, бекем чечкен жана бөлмө температурасында бир караңгы жерге 10 күн кийип спирт төгөм.
- Андан кийин чыпкалап, cheesecloth аркылуу салмагы сарымсак байлардан.
- керектөө үчүн даяр натыйжасында жабышкак ширеси.
Кантип алып:
- сүт менен тамак алдында кабыл туташуусуна 3 маал 20 мүнөт баштоо, бир тамчы да тамат, бири ар бир конокко тамчыларынын санын көбөйтүү.
- тамчыларын санынын бешинчи күнү кечинде 15 барабар болушу керек.
- Андан кийин, кийинки беш күндүн ичинде ар бир тамак менен дагы бири, кыскарган, ал эми онунчу күнү бир тамчы алып жатат.
- сүт менен 11 күндөн тартып, 25 тамчы кошуп, алар акчанын аягына чейин ичишет.
алкоголь Тибет ыкма боюнча сарымсактын келүүчү айыктырып даярдоо тууралуу сюжет карагыла:
жыштыгын азайтуу
бал менен
ингредиенттер:
Сарымсак - 300 г;- бал - 300 г
Сарымсак - 300 г;Кантип даярдоо жана кабыл алуу:
- бал менен бирге, майдаланган сарымсак, үч жума талап.
- 1 TBSP алгыла. 40 мүн л. жеп алдында.
лимон, бал менен
ингредиенттер:
1/3 чөбүнүн сарымсак;- 2/3 арак.
1/3 чөбүнүн сарымсак;Кантип даярдоо жана кабыл алуу:
- мезгил-мезгили менен чайкап, 2 жума, бир караңгы жерде талап, агын.
- бал жана лимон ширесин кошуп бир катышы 1: 1: 1.
- , Кыл жатар алдында бир күн бир жолу же бир аш кашык алып.
тамак лимон-сарымсак, бал тууралуу сюжет карагыла:
пияз менен
ингредиенттер:
сарымсак - 100 г;- пияз - 100 г;
- Honey - 100 г;
- Лимон - 50 г.
сарымсак - 100 г;Кантип даярдоо жана кабыл алуу:
- ЭкөөнҮ руданын жатышат, кошулган, жана 6-7 саат күчөтөт.
- бир чай кашык 3 маал ичиъиз.
- керектөө баасы - 3 ай.
кеңеш: Аралашмасы сарымсак порошок мирт жана бал бирдей бөлүктөргө аралашмасын колдоно аласыз кан токтотуу үчүн.
жыйынтыктоо
Сарымсак гана кан баалуулуктарын жакшыртат эмес, ал эми жигердүү бактерияларды жана микроорганизмдер жана башка ар түрдүү согушуп, иммундук система рагы клеткаларынын пайда болуулар менен өлтүрөт бекемдейт. Мындан тышкары, бул сонун даам татымал болуп жатат. бул сонун буюмдун, бир күн сарымсактын бир нече тиштери менен салаттарды суткалык керектөө, ар кандай курактагы жакшы саламаттыгын сактоону камсыз кылуу.
