кемелер ден соолук, мамлекеттик, бүткүл организмдин ден соолугу үчүн негизги болуп саналат. Туура эмес тамактануу, жашоо, стресс жана экологиялык себептерден улам көптөгөн өнөкөт оорулардын пайда болушуна алып келет акырындап slagging тамыр дубалдары микробдук, thrombotic майын массасы, алып келет.
Патологиялык кооз табактарда кан тамырларды тазалаш үчүн, бир жолу Джинджер негизделген тамак-аш жеп жатат. натыйжасында жана эмне мүмкүн болгон терс таасирлери биздин макалада окуй алышат жетүү үчүн компоненттери кандай Бул продуктту биригишет.
кандай таасир тийгизет?
Бут Алекс тамырлары бул омега-3 жана омега-6 май кислоталары тойбогон камтыйт тарабынан жүзөгө ашырылат, бул кычкылтек менен уячаларды толтуруп, кан тукту жыттоо үчүн зарыл болгон жана антиоксидант касиеттерин көрсөтүшү керек. кан Liquefaction олуттуу байланыштуу эс жана атеросклероздун алдын жакшыртууга жардам берет кан басымы нормалдашуусу үчүн кемелер менен уюган кан рискин азайтат.
atherosclerotic кооз табактарда каршы күчтүү таасир гана Джинджер бар жигердүү биологиялык зат бар - gingerol. Gingerol молекулалар холестерол уланат (LDL жана өтө төмөн тыгыздыгы) жана кийинчерээк кан таркатып майда кошулмаларга алардын кыйрашына себеп болот.
atherosclerotic кооз табактарда таасир
денеде Cholesterol бир нече топторго бөлүнөт: triglycerides жана липопротеиддердин. Липопротеиддердин "пайдалуу" (жогорку тыгыздык) жана "жаман" (төмөн жана өтө төмөн тыгыздыгы) болуп саналат.
имбир таасирлери atherosclerotic кооз табактарда боор жана жок кылуу, алардын пайда болушун төмөндөтүү, кан менен бара-бара төмөндөшүнө холестерол жана өтө төмөн тыгыздыгы, көрүнүп турат.
дени сак кан тамырлар менен иш-аракет Алекс кан тамыр капталынын бекемдөө менен толукталган, холестерол плиталарын пайда болот. бөлүкчөлөр түрүндө жана жылуулук дарылоо кийин зор дарылык касиеттери Алекс көрсөткөн. маанилүү дарылоо таасир кайталап арыз курстары Ginger жүзөгө ашырылышы керек.
жүрөгүнө Effects
жүрөк Джинджер карата төмөнкү касиеттерге көрсөтүүдө:
жүрөк тамырларынын коргоо.- миокард күчөтүү.
- энергетикалык балансындагы калыбына келтирүү.
- Антиоксидант таасири.
- Натыйжада, жүрөктүн кагышы бир кыска мөөнөттүү өсүү менен Алекс жүрөк колдонуу болгон жок.
жүрөк тамырларынын коргоо.Джинджер курамында кээ бир заттар жүрөк түздөн-түз иштешине таасир этет:
- витамин K;
- магний;
- цинк;
- кальций;
- Phosphorus.
Алар клетка дубалдын энзимдер ролду ойнойт, ал эми уюлдук энергия жана жүрөгүбүздү баланс камтылган.
Ошондой эле, Рыжий майын эрүүчү Vitamins жана селен бар, жогорку энергетикалык балансты сактоо үчүн чын жүрөктөн клеткаларга берет табигый антиоксиданты.
Эмне холестерол арууланышын талап кылат?
тамыр капталдарына жана кан холестерол жана тактасында түзүү менен өз убагында тазалап, төмөнкү оорулар пайда жана начарлатып качат:
- Varicose тамырлар.
- Thrombophlebitis.
- Мээнин кан агымы.
- Миокарддын.
- Жүрөктүн коронардык оорусу.
- Гипертоник жүрөк оорусу.
кан тамыр төшөктөн туруу өбөлгө түзөт:
- нормалдуу иштеши, боор, бөйрөк, бай кан менен камсыз кылуу;
- бүт органдарга кандын кычкылтек которууну жана жеткирүүнү жакшыртат;
- Бул trophic оорулардын өнүгүшүн (trophic жара, гангрена) жол бербейт;
- ичегиде сиңирүү жана тълдъ жакшыртат;
- алмашуу балансы калыбына;
- Бул эс жана жогорку даражалуу кулак колдойт.
Көрсөтмөлөр жана карама-каршы
көрсөтмөлөр:
Көтөрүлгөн кан зыяндуу.- Тез-тез жана катуу баш оору, шакый.
- башчысы жана моюн булчуъдары спазмы.
- Мээнин кан айлануусунун бузулушу.
- Varicose тамырлар.
- Азайтылган көрүнүш жана кан тамыр, этиологиясы уккан.
- эс жана маани жоготуу.
- Өнөкөт чарчоонун синдрому.
Көтөрүлгөн кан зыяндуу.Каршы көрсөтмө:
- өнөкөт экрозиялык гастрит жана жарасын оору курчуп кетүүсү.
- Ичеги-кан жана корралдар.
- Essential гипертония 3-кадам.
- Кош бойлуу жана эмчек эмизүү.
- Созулуп.
- Деп атаган.
- курч стадиясында жугуштуу оорулар.
Recipes элдик ыкмалары
Жүрөк-кан тамыр системасынын оорулары менен катышып, дарыгер (жалпы адистеринен же кардиолог) менен кайрылып талап кылат. Бул дары-дармектер, Алекс зарылдыгын аныктайт, алардын биргелешип колдонуу боюнча сунуштарды берип дарылоо үчүн, мөөнөт белгилеп, зарыл болгон экспертиза жүргүзүү жана клиникалык эсебинде сабыр кылат.
Кошунду
лимон, бал жана сарымсак менен
заттар:
Джинджер 300 гр;- 1 лимон;
- бал 150 гр;
- жаңы сарымсактын 20 гр.
Джинджер 300 гр;Жасоо ыкмасы:
- Ginger жана лимон жууду. Лимон уруктар жок. майда бөлүктөргө кесип, аралаштырып.
- бир Комбайн же эки нан торчосу аркылуу тарт.
- бал аралашмасы салуу 5 мүнөт кайгырды.
- Майда, бир эзе менен сарымсак жана жанчып жарып аралашмасы жана аралашманы кошуу.
- бекем капкагы бар айнек идишке бир муздаткычта сакталган натыйжасында аралашмасы.
Колдонмо: Inside карабай, тамак-аш жана 1 кашык 3 эсе бир күнү. Албетте, 30 күн.
курамы жана даярдоо ыкмасы пайдалуу касиеттерин тууралуу көбүрөөк маалымат алуу үчүн, төмөнкү км:
бал менен
заттар:
Джинджер 350 гр;- 1 лимон;
- бал 200 гр.
Джинджер 350 гр;Жасоо ыкмасы:
- кир тазаланып Ginger тамыры жана лимон өлтүрүп, лимон уруктар жок.
- чакан бөлүктөргө бөлүп Ginger жана лимон Кесип жана Комбайн менен тарт.
- бал, 3 мүнөт жакшылап аралаштырып, аралашманы кошуу.
- бекем капкагы бар айнек идишке салып аралашмасын которуу.
- 2 айга муздаткычка сактоо.
Колдонмо: ичинде, эрте, тамактанар алдында 30 мүнөт 2 кашык. 10 күн тыныгуудан кийин, 20 күндүн ичинде, албетте, кайталап койсо болот.
пиар менен
заттар:
имбир тамыры 200 гр.- Хизбут-300 гр.
- суюк бал 150 гр.
- лимон татып.
имбир тамыры 200 гр.Жасоо ыкмасы:
- жетиден бөлсүн кошулмалар, тазаланган Ginger, эки жолу артка чегинген.
- Жангак кыртыш жана ички тосмолор, кулатабыз тартып тазалашат. 2 мүнөт, микротолкундар кыска кууруп же жылуулук дарыланууга уруксат берилген.
- 1 мүнөткө козгогон, Рыжий менен жаъгак Mix.
- бал салып аралашмасын куюп, көтөрөм, даамын майдаланган лимон жыт.
- бир муздаткычка салып натыйжасында аралашмасы.
бекем капкагы бар айнек идишке сактоо.
Колдонмо: ичинде, тамактын алдында жарым 5 эсе, күнүнө 1 чай кашык чейинки бир саат. түнкүсүн жебегиле. Албетте, 21 күн, андан кийин 1 жумадан бир тыныгуусуз жана жолду кайталап.
Алекс чай
заттар:
Джинджер 20 гр;- 1 литр суу;
- лимон, кант, корица татып.
Джинджер 20 гр;Жасоо ыкмасы:
- Адегенде сууну кайнатып.
- бир Комбайн менен Ginger жуугуч жана торун же өчүргүлө.
- сууга Ginger кошуу.
- кошуу шекерди татып, корица күкүм, лимон кошуп.
- 70 градуска чейин Cool.
Колдонмо: Мисалы, тамактын алдында 1 саат үчүн 200 мл ичинде. эмес, 400 мл-дагы күнү. Сабактын - 2 жума.
камкаймак ичимдик
заттар:
1 1% йогурт литр;- корица порошок 20 гр;
- жаңы Джинджер 10 гр.
1 1% йогурт литр;Жасоо ыкмасы:
- Ginger жуугуч, бир Комбайн-жылы жарып кабыгынан аралашып.
- , Йогурт, аралашмасы 1 литр салуу жылмакай чейин аралаштырып.
- бир күндөн ашык эмес сактоо.
Колдонмо: тамактан кийин 2 саат 250 мл ичинде, ал кечки алмаштыруу мүмкүн эмес. күнүнө 600дөн ашуун мл жалмап жок. Сабактын - 10-күн.
Алекс Infusion
заттар:
имбир тамыры 20 гр;- 1 литр суу;
- кант, лимон татып.
имбир тамыры 20 гр;Жасоо ыкмасы:
- Ginger корки, торун.
- суу, жылуулук алып кайнат.
- , Сууга Ginger кошуу козгойт.
- Дагы кайнатпай туруп, отко, 3 мүнөт мөөн кийди.
- Тундурмасын 2 саат.
- 3 күнгө чейин муздаткыч көтөрүп дүкөнү.
Колдонмо: күнүнө 300 миллилитр ичинде, өзүнчө 3 жолу ичүү үчүн бөлүүгө тамак келген. пайдалануу мурун, чейин жылыйт. талабы боюнча, шекер жана лимон кошуп.
Мүмкүн болгон терс таасирлери
- өзү, жөтөл шилекейдин өлчөмүндө көбөйтүүгө көрсөткөн ооздун жана ичеги-карын жолдорунун былжырлуу кабыгы менен кыжырданбай, ичегинин моторикасын жогорулаган.
- оозуна убактылуу кек.
- Эмчек тери жана жүзү кызарып.
- Кыска көбөйдү дем алуу баасы.
- Жүрөк айлануу, диарея, кусуу.
- Көбөйтүү тердейт.
- кандын коюлушун төмөндөтүү.
- Дененин температурасы убактылуу көбөйтүү.
Ginger тамыры уникалдуу затты камтыйт - gingerol атеросклероздун каршы жогорку ишин жана ар бир органына билдирген дарылык касиеттери, ойнош көрсөтүүдө.
имбир тамыры кошуу менен тамак-аш азыктарынын үзгүлтүксүз керектөө натыйжалуу atherosclerotic тузулуш кан тамырларды тазалап, жүрөк-кан тамыр системасынын курч жана өнөкөт ооруларга каршы коргойт.
