Brussels өнүп - жасалгалоого жана көп идиш ар турган өтө пайдалуу жашылча. Мындан тышкары, ал ар дайым салмагын жогото адамдардын тамак-аш, ошондой эле кош бойлуу аялдар жана балдар келет.
анын анык пайдасына карабастан, көп Брюсселде өсүп даамын жаккан жок. Биз себеби тийиштүү бардык кайгы жок бул өсүмдүк, капуста тамак жасап, жана тийиштүү түрдө ал тамак мүмкүнчүлүгү болуп саналат деп эсептешет.
убакыт сырларын изилдөө жана Брюсселде өсүп бир казанга тамак негизги эрежелерин: туура даярдалган сыяктуу канча мүнөт, таза жана тоъдурулган жашылчаларды кайра иштетүү үчүн кандай.
Мен эритишет башташы керек?
Бул маселе Брюсселде өнүп тамак тургандарга эмес, көп жолу кезигет. Жооп: Жок, сен муздак капуста тамак турган болсо, анда ал тамак чейин эритилгенде керек эмес.
Pretreatment
- Брюсселде бүчүр Kochanchiki туура пайдалануу чейин бөлүнүп жакшы пайда.
- Fresh капуста кир, кум жана курт-кумурскалардын жууп, ошондой эле суу жана сирке суу аралашмасы менен жууш керек.
- Extreme, сары жалбырактар жана жалбырактары кайра миллиметр кыйып каралжын, алып салуу керек.
- Ал ага кайчылаш-кесип, баалуу болуп саналат: ал бир калыпта кайнатып капуста жардам берет.
тамак эрежелери
Брюсселде өнүп Cooking өтө чоң казанды дурускапуста бир аз көбүрөөк тамак бышырып жаткан эле.
суу кийин бир күчтүү отко салып аз капуста, жаап ошондуктан Frozen Брюсселде өнүп көмөч жайгаштырылат жана муздак суу куюп. Fresh Брюсселде өстүрөт эле кайнак суу коюп коюшту.- Frozen Брюсселде өнүп бышырылган 10-12 мүнөт. суу жашылча Качанкыга чейин тамак жасап берет? бул учурда саны суу кайнайт жана 5-7 мүнөт кийин башталат. Брюсселде өсүп камтылган органикалык эсебинен тамак-кийин жакшы, идиш капкакты жаап абдан жагымдуу жыты жок берилиши мүмкүн.
ачуу даамынан арылуу үчүн, суу, бир аз шекер, сирке сууга бир чай кашык туз бир чымчым кошуп. Дагы бир жолу - суу үчүн жыпар жыттуу заттарды, ар кандай толукталсын. Тамак-жылдын акырына карата абал боюнча, ал сууга бир аз лимон ширесин тамат сунуш кылынат, ал өзгөчө жыт арылууга жардам берет.
Жардам! overcooked Брюсселде көчөттөрү өтө эле жумшак болуп калат жана жагымсыз жыты ээ болушу мүмкүн, анткени, жакшы жыйнагы караганда өнүп бышпаган.Андан тышкары, кийин да көпкө чейин жылуулук дарылоо капуста жана анын басаĩдатат, экөө тең пайдалуу касиеттери начарлап. Көптөгөн эже бул кайнак суу капуста үчүн мүмкүн болушунча көп эле керек деп ойлойм, бирок бул туура эмес.
- Бул убакыт Тамак-көз жана өтө алыс плитасына четтеп кетүүмө жол керек. Брюсселде өсүп даяр аныктоо кыйын эмес, жөн гана тамак айрылышына kochanchiki биригет. Плагинди капуста жакшы бир бөлүгү болуп саналат, анда капуста жумшак жетиштүү ", колун тийгизип:" болуп саналат, ал даяр экенин билдирет жана ал мешти өчүрүп убакыт жетти. Көздөй баштаган дароо капуста colander эле себептерден улам жогоруда сүрөттөлгөн катнаш аркылуу ысык суу менен perederzhivaya эмес, бүктөп кой.
Эгер дароо капуста Brussels өнүп муздак сууга салып коюш үчүн тамак-кийин, алар ачык жашыл болот. Бул ага дагы бир жагымдуу көрүнүшү берип, тамак кооздого болот.
суу кийин бир күчтүү отко салып аз капуста, жаап ошондуктан Frozen Брюсселде өнүп көмөч жайгаштырылат жана муздак суу куюп. Fresh Брюсселде өстүрөт эле кайнак суу коюп коюшту.Биз анын ичинде балдар да, жегенге болобу?
Албетте! тамак бышырып Брюсселде өнүп ичип Мындан тышкары, эч кандай зыян тартпайт бербейт, Брюсселде көчөттөрү өтө пайдалуу болуп саналат:
- күкүрт, калий, майындагы C жана Б бай;
- анда чоң бир белок мазмуну;
- ошондой эле микроэлементтүү кислотасы жакшы булагы болуп саналат.
Кош бойлуу аялдар менен балдар да Брюсселде өнүп жейт (Бир микроэлементтүү кислотасы). диетаны боёону боюнча Брюсселдеги өстүрөт. Көптөгөн диетологдор күнүмдүк тамак-аш да Brussel өнүп кошуу керектигин айтышат!
Туура тамак бул сонун сапаттарын бардык сактап калат. Ошондой эле алар, албетте, Брюсселде өнүп, ошондой эле куурулган караганда, ден соолукка кайнатылган түрүндө бардык жашылчалар. чыгарылган дагы бир жагы - бышкан капуста абдан даамдуу болушу мүмкүн эмес. Бирок туура, башка азыктарын менен биригип, жыпар жыттуу кошуу келсе, же жөн эле туз менен жакшы убакта да, аны чечүүгө болот.
башкы нерсе - аны көбүртүп жок, аны бышырып Брюсселде өсүп даамын жакшыртуу үчүн аракет кылып кайт болгон жок, жөн гана аны куурулган караганда көбүрөөк зыян кылды. Бирок, буга чейин кайнатылган Брюсселде өнүп кууруу же бышыруу болот.
Брюсселде өсүп жөткөрүп жашылча шорпо үчүн жакшы негиз боло алат.
бышырылган жашылчалар Recipes
Бышырылган капуста салаттарды кошсо болотБул эт үчүн кошумча тамак катары кызмат кыла алат. Акыр-аягы, бышкан капуста, сен кууруу жана тамак / отко кактап, дегенсип, шорпо, салаттарды дегенсип күйөөсүнө ар түрдүү, ал буга чейин тамак ар түрдүү пайда болгон сыяктуу болот.
Эт Брюсселде өсүп менен барат:
- чочконун эти;
- уй эти;
- куш.
аны сарымсактын кээ боюнча мыкчыса каймакты куюп, анда Брюссел өнүп өзүнчө тамак катары берилиши мүмкүн Бышырылган. Жана бонус катары сизге пиар менен Брюсселде генеаналогиялык өсүмдүк буурчактарынан үчүн салышы сунуш.
ингредиенттер:
- Brussels өнүп - 0,4 кг.
- Пияз - 2 даана.
- Ошондой данектери, pecans же башка жаъгактар: 1/2 чыны.
- Lingonberry же Карл - 0,1 кг.
- Лимон - 1 даана.
- Өсүмдүк майы.
- Калемпир.
- Salt.
даярдоо:
Бул макалада баяндалган эрежелер боюнча Брюсселде өнүп бышырышат.- Пияз жарып, өсүмдүк майы менен көмөч кууруу.
- Brussels өнүп, жарымын кесип, пияз кошуп, жана Алкожа жана сузгучу менен толукталсын.
- дагы 10 мүнөт мөөн.
- пияз менен кууруп кийин overcooked мунай өтө зыяндуу болсо, май агызып жана жаңы куюп сунуш кылынат.
- тамак кийин, тамак да майын агызып.
- Stew лимон ширеси менен чачып, ысык кызмат.
Бул макалада баяндалган эрежелер боюнча Брюсселде өнүп бышырышат.Video рецепт Брюсселдеги кызыл жаъгактар менен пайда:
Ошондуктан, биз Брюсселде өнүп тамак эрежелерин жазган. Сен аларга карманып, анда капуста даамы абдан жагымдуу бурат, жана аны менен бирге тамак гана пайдалуу эмес, ошондой эле даамдуу жок болот. Бул бардык эрежелерин сактоо жана аларды бузуу үчүн маанилүүНатыйжада сен үчүн азаптуу бир сюрприз болгон жок. Биз макалада Брюсселде өсүп менен көп тамак-аш даярдоого жардам берет деп үмүттөнөбүз. Биз сиздин кулинардык башталыштарына сага ийгилик каалайм!
