Кышында, жөн гана топуктуу жана микроэлементтер менен денени толуктоо керек. Бул өзгөчө мөмө-идеалдуу - арбуз. Бул А (бета-каротин), С, Е, К, B Vitamins, минералдар калий, магний, темир, кальций, канал жана башкаларды камтыйт. Бирок, кышында жаңы мөмө-жетишсиздиги негизги маселелердин бири - арбуз токтогон же пайдалуу жана суукта кийин, анын пайдалуу касиеттерин сактап же жокпу.
токтоп арбуз пайдалуу касиеттерин же куткарат?
Бул мөмө-жемиш да, суукта да, дээрлик бардык пайдалуу касиеттерин сактап кала турган уникалдуу болуп саналат. Ал тынчсызданып жана жүрөк-кан тамыр системасына оң таасирин тийгизет, аян аркылуу жакшыртат. кышында тоңуп калган Blueberries пайдалануу маанилүү себептеринин бири, ал суук учурунда дененин каршылык бекемдейт болуп саналат.
Маанилүү! токтоп арбуз Energy балл продукт гана 40 ккал 100 г болуп саналат (мисалы, эки калория эле жүзүм,).
Blueberries пайдалуу касиеттерин сактап калыш үчүн, тоңуп калган мөмө толук бийликти, чукул сунуш суукта камера.
Бирок, бул биздин жетишкендигибиз учурунда Blueberries туура сактоо витамин С өлчөмүн азайтышы мүмкүн экендигин унутпоо да абдан маанилүү болот, ошондуктан арбуз кышка катыруу канчалык так билиши керек.
Сиз билесизби? Blueberries кургатылган жалбырактары пайдалуу касиеттери бар. Алар Өттүн жана ичеги-карын ооруларына дарылоо үчүн дары препараттар кошулат.
Методдору токтоп арбуз
Биринчиден, эч кандай көзгө көрүнгөн кемчиликтер менен эрте бышкан жер-жемиштерди сатып алуу керек. Андан кийин, түздөлүп, бузулган мөмө-бөлүп алуу керек, таштанды, сабактарынын жана жалбырактарынын. 
Мен үшүп алдында арбуз жууп же даяр тоңуп калган мөмөлөрдү жууп керек, сиз чечим кабыл алат. жемиш актыгын сактап, калыптанган жана жуу кийин ширени көп жоготуп жок болсо, анда ал бир калыпта алдында сууларды кайра иштетүүгө мүмкүн.
Биз кышка запасы бар. бирге Blueberries менен даярдаш үчүн унутпашыбыз керек: клубника, алмурутту, чөптөрдүн, ашкабак, алма, малина, шпинат, кориандр, абрикос, анистен козу карын, ат кулак, чие, Gooseberries.
арбуз жууп өтө Келемдй суу куюлган кичинекей бөлүктөрүн керек. Анан кайсы бир colander менен мөмөлөрдү койду. 
Андан кийин, сиз, жакшылап Blueberry жемиштерди кургатуу алар чогулуп токтогон дарылоо учурунда суук кагаз лг аларды сөзсүз болушу керек. Андан тышкары, жашылча-океандардан даярбыз. арбуз катып бир нече жолдору бар.
Сиз билесизби? Blueberries милдеттүү бабкин меню таандык. анда камтылган пайдалуу заттар, алар абдан маанилүү болуп саналат.
Freeze арбуз кант
тобу менен кыш токтоп калган мөмө-даярдануу үчүн, каналдардын, бир чоң табакка же көмөч арбуз өзүнүкүнөн жогору коюуга даяр болушубуз керек. Бул мөмө катары менен болгон абдан маанилүү болуп саналат. Андан кийин, бир саат тез тоңдурулган камерага жайгаштырылат керек. Андан тышкары, тоңуп калган арбуз сумкаларды, контейнерлерди алып, абадан идишти алып, тоңдургуч узак сактоо үчүн аны жиберген толтура болот. 
Маанилүү! Экинчи аты ээрисин жемиштерди селейип мүмкүн эмес.
Бул керектүү пайдалануу контейнер мөөрү бузуу коркунучун зыян келбесе, анда ошол замат, арбуз укугу суммасын чечпей жөндүү. Бул жарактуулук мөөнөтү, даамын жана буюмдун пайдалуу касиеттерин созот.
кант менен арбуз катыруу
Эгер таттуу арбуз артык же мөмө бири-бирине smerznutsya деп коркуп жатабыз, анда ал кант менен тоъдурулган арбуз даярдоого мүмкүн.
Бул үчүн, ягоды шекер чачып, бир контейнер катмары менен толукталышы керек коюну даярдалган. Blueberries жана кант катышы тууралуу эки бир болушу керек.
Мындай көп workpiece бир тоңдургуч сакталган жана кемчиликсиз мөмө-жемиш ширелерин, ПРООН, ичи жана ичи даярдоо, ошондой эле нан же өткөргөндо толтурган үчүн төп келет.
Сиз билесизби? Экинчи дүйнөлүк согуш учурунда, арбуз Британиянын учкучтардын диета милдеттүү бөлүгү болчу. анын уюмдаштыруу бета-каротин аркасы менен көздүн курчтугу жакшырып, алар түн ичинде көрө турган.
кант менен Frozen майдалап
мөмө бир аз зыян келтирип жатат, бирок дагы деле сенин бүтүндүгүн жоготуп эмес, силер аларды тоъдурулган шекер менен майдаланган тамак болот.
урандылардын тазалап, жууп, кургатылган - Бул үчүн, алар да даяр болушубуз керек. Кийинки, шекерди жана бир тектүү массага аралашмасын буруш үчүн Комбайн менен толукталсын.
бул таттуу preform алуу үчүн зарыл болсо, суслосунан үчүн талап кылынган кант мөмө менен бирдей катышта киргизилген. бир кыйла табигый даам, сиз жарым канттын дозаны азайтууга болот. контейнерлер бекем жаап, Батыш жиберген жайылып, массаларды даярдагыла.
Чийки джем балдар үчүн абдан жагымдуу болот. Алар ошондой эле нандарды Жасмин толтура аласыз.
Сиз билесизби? Биринчи Америкалык колонисттер ак боек үчүн сүт арбуз айлануу.
шекер кошпой Frozen шорпо
шекер кошпой черники шорпо даярдоо үчүн, жөн гана Блендер черники массалык бажыканадан, суукта үчүн алдын ала даярдалган. Андан кийин, пластикалык идиштерине жыйноо жайып, бекем жабык жана тоңдургуч жөнөтүүгө.
контейнерлердин көлөмү так бир пайдалануу үчүн, майдалап үчүн жетиштүү, аз болушу керек.
Маанилүү! шекер кошпой Frozen черники шорпо эмизген наристе үчүн идеалдуу келет.
Frozen черники ширеси
мөмө-жемиш черники шорпо тышкары дени сак витамин ширеси узак мөөнөттүү сактагычты даярдай алышат. Бул кандайдыр бир ылайыктуу ыкмасы менен Сөз Blueberries чейин даяр болушу керек. Андан кийин бир аз айнек куят, же бөтөлкөдөн, мелт-кошулбай, жакын катуу, камераны ызгаар үчүн жиберет. Бул шире бир кыйла дени сак жана -Кел, дүкөн тараптары болуп саналат. 
Колдонуу тоңуп калган арбуз
Blueberries жай тоңдургуч мөмө зарыл сандагы алып салуу жана муздаткычка негизги бөлмөсүнө алып коюу эритишет керек. муз-жемиштерди түшүп келип, муздаткыч, аларды алып, толугу менен эритүү чейин бөлмө температурасында кетти.
Маанилүү! ысык тамак-аш (суу же нан) Убактылуу мөмө эритүү даярдоо үчүн талап кылынат.
Сиз муздак арбуз колдоно аласыз канча жолдору бар.
Ал жүздөгөн семирүү жабыр тарткандар үчүн тамак-аш үчүн маанилүү азык-тиркеме болуп саналат. Чынында эле, аз калория жана танниндер катышкандыгына ыраазычылык салмак жоготууга өбөлгө түзөт. Blueberries йогурт, айран, коктейлинин, мөмө салаттарды, мюсли даярдоо менен кошулат.
шабдалы, чие, клубника, клубника, лимон, алмурут, коон, кара өрүк, карагат, арбуз, алма, дан куурай, бүлдүркөн, өрүк: бышырганда, арбуз башка мөмө-жемиштер менен айкалыштырылышы мүмкүн.
Арбуз, тоңуп калган бир мөмө, идиш кооздош үчүн көп тамак колдонулат. Им Блин, токочторду, нан, токочтор, өткөргөндо, токоч, сүтү жана балмуздак менен мөмөлөрдү кошуу. жемиш суусундуктарды, мөмө суусундуктардын,, джем - Ошондой эле кара жемиш абдан даамдуу жана пайдалуу суусундук.
Blueberries пайдалуу касиеттерин, даамдуу, дени сак жана тоңуп калган оор талашсыз болду. даамы бул сонун жемиш пайдаланууга жол тапкан адам.
