алма же алмурут лимонду же сары караңгы да болуп, витамин мөмө-бай запасы бири болуп көрүнөт, анын өзгөчө мөмө Quince менен өзүнө тартат. бул уникалдуу жана абдан эле популярдуу бөлүкчө-жума диета кылат азык зор өлчөмдө жемиштерине камтылган.
Кубаттуулугу, Vitamins жана минералдар
мындай бир аз калория аты мүмкүн чейин мөмө башка артыкчылыктары арасында дененин нормалдуу жана натыйжалуу иштеши үчүн өтө зарыл болгон жогорку витамин жана минерал комплекстерин. 
Кубаттуулугу Quince гана 42 буюмдун 100г күнүнө ккалДемек, жемиш ашыкча салмак жана мүнөз тамак-иш-аракеттери жөнүндө тынчсызданып жаткандарга, өзүнүн пайдалануусундагы натыйжалуу болуп саналат.
Пектин, минералдык туздарды жана башка химиялык элементтер, органикалык кислоталардын жогорку курамы менен каныккан, моно жана disaccharides, топуктуу, ар түрдүү топтордун жана каныкпаган суутек carotenoids тобу (бета-каротин) жана аскорбин кислотасы, бул аны ажырагыс Quince казына дары заттарды түзөт.
Сиз билесизби? ой ким болмок: санынан беш эсеге көп болгон Quince менен аскорбин кислотасы суммасын Vitamin C-жылы Citrus анын абдан көрүнүктүү булактардан - Өйдө жана лимон (а жемиш 100 г Байланышуу 23 мг камтыйт).
буюмдун азыктык жана витамин мааниси төмөнкүчө чагылдырууга болот:
- Суу - 84 г;
- кагаздай - 3,6 г;
- Көмүрсуулар - 9,6 г;
- майы - 0,5 г;
- белок - 0,6 г;
- минералдары магний туздар, жез, натрий, Phosphorus, темир, калий жана кальций;
- кант: Fructose, глюкоза;
- витамин комплекси: витамин PP (никотинамид), витамин А (ретинол), витамин B комплекси (B1 - тиамин, B2 - Riboflavin, B3 - никотин кислотасы, B5 - pantothenic кислотасы, B6 - пиридоксин, B9 - микроэлементтүү), витамин E ( күчтүү антиоксидант), витамин C;
- карбон жана hydroxycarboxylic кислоталар: алма, лимон, tartronic.
Маанилүү! Quince жез камтылган жана була аркылуу түшүп, дене салмагын жана тез жоопко кыскартуу денедеги зат жараяндарды, турукташтыруу. Мындан тышкары, мөмө үзгүлтүксүз керектөө денеде холестерол көлөмүн олуттуу кыскартууга өбөлгө түзөт.
кандай гана пайдалуу
Бүгүн Азия четинен бизге келип кызгылт ак жана кызгылт чоң гүлдөрү менен, сүйрү жалбырактарынан жана сары мөмө-үй-бүлөсүнө бир аз бадалдардын - жылуу маалында даамдуу жемиштерди бизге жагат, бир бакча жасалгалоо жана дарак эмес, ошондой эле чагылдырган уникалдуу жемиш пайдалуу касиеттери көп.
Quince жемиштер белгилүү Тарт таттуу жана кычкыл, оозду куруштуруучу даам болуп саналат. Анын кабинеттик таза да көрүүгө болот жөнүндө, бышырылган, куурулган, куурулган түрү жана ширелер, ПРООН, джем,, джем түрүндө. Кээде жемиш сыра чай жана төмөнкү сунуштар пайдалуу чыныгы ашпозчулар менен ырдашы жөн гана жайгаштырылат: куурулган же бышырылган Quince эт тамак үчүн даамдуу кошумча болуп саналат, ошондой эле чыгы менен кереметтүү жаңы даамы бир кыйытма.
Ошондой эле, курамы, касиеттери жана экзотикалык мөмө-колдонмолор тууралуу Оку: анжыр, курма, kumquat, М, таануу, Арбату, ананас нардан "лонган", мушмула, ийкеп, нардан, ананас.
жемиш жана үрөн эле, жалбырак мыкты, албетте, табигый таза, бойдон калууда, бирок бир аз иштелип кыскарган жемиш пайдалуу касиеттери көп бар. Көбүрөөк маалымат алуу үчүн, биз элестеткенден да, Quince кандай пайдалуутөмөнкү тизмесин карап көрүп:
- бүт денесине таасир сим;
- таасир жугушсуздандыруу;
- antiphlogistic мүлк;
- тынчтандыруу;
- antigemorragiruyuschee аракет;
- оозду куруштуруучу жана заара чыгаруучу таасирге ээ;
- antiemetic (antiemetic) мүлк.
Бул таасир элдик дары түйүлдүктүн жана косметикалык максатта колдонулган мөмө күчтүү антиоксидант касиеттерин колдонуу чагылдырылат. Андан тышкары, Quince жадыбалы сорпосу түсү боз жөндөмдүү боёмо касиетке ээ.
Сиз билесизби? Quince ошондой эле жетилген адамдын түйүлдүктө темир өлчөмү күнүмдүк ченем туура келет (100 г жемиштердин 30 мг) тартып, "темир жемиши" деп аталат.
Жүрөк-кан тамыр оорулар, тамактануу жана дем алуу системалары да, склероздо, уйку безинин сезгениши, жогорку кан басымы, катуу кармаган респиратордук жугуштуу: Мөмө-алдын алуу чарасы, ошондой эле элге белгилүү бир оорулардан азап катары колдонуу сунуш кылынат. 
Улам темир мазмундагы жогорку, продукт аз кандуулуктан жапа чегип жаткандар үчүн колдонулат, жана анын антиоксидантка курамы эрте бырыш жана шишик пайда тоскоолдук киргизилиши керек. эркектер үчүн Quince жайнамаз жана заара жолдорунун сезгенүү үчүн дарылык ролду ойнойт.
Сиз билесизби? Quince кадимки чет туугандары болуп саналат: Жапон жана Кытайдын түрлөрү, ар кандай бүчүрлөрдү. Japonica чейин кайра грек уламыштардан деп айтылган: ал алтын алма экенин - уран- тапшырды Париждин белек. Байыркы доорлордон бери, бул мөмө-бүлө, сүйүү жана төрөттүн белгиси болуп эсептелет.
Кош бойлуулук учурунда Ичүүчү
Биз кош бойлуулукту билем - бул эненин курсагында жатканда нормалдуу өнүгүүсү жана наристенин тез өсүшү үчүн бардык зарыл болгон азык-энеси менен калат, анткени, ар бир аялдын жашоо абдан оор мезгилдердин бири болуп саналат. Бул кош бойлуу аялдардын тамактануу үчүн кылдат талдоо керек жана эки организмдердин жагымдуу таасир бардык зарыл Vitamins жана минералдык комплекстерди бар препараттар кирет. 
жашылча жана жемиш жегенге бул булактардын бири, жана бул кандай бай өкүлдөрүнүн бири - Quince. Андан ары, биз карап жемиш компоненттеринин таасири камтылган, болочок эне менен баланын учурунда боюнда болуу:
- Ошентип, кычкылтек жетишсиздиги баланы качууга жардам Iron, органдардын жана эне менен баланын башка системалардын кан айлануунун, кычкылтек менен камсыздоо нормалдуу ишин жүргүзөт. Quince да кан жоготуу учурунда денесин жоголгон материалдарды толтуруу үчүн кан энелеш сарпталган.
- солду топуктуу Ири көлөмдө, ошондой эле аз сандагы Quince майлардын курамында болгон аш болумдуу тамак-аш салым, салмагын көбөйтүү эле эне менен баланын дене.
- Микроэлементтүү баланын жырык, психикалык оору, дененин начар тамактануудан рискин азайтат.
- Тимин болсо кош бойлуулук учурунда дептер ТАЛГАКТЫН өбөлгө түзөт.
- Аскорбин кычкылы дарылар тышкары, immunostimulatory касиеттери белгилүү, ошондой эле темир жана турукташтыруу как тамыр милдетин = тълдъ тездетүү жөндөмү бар.
- сөөктөн кыйналып Кош бойлуу аялдар, Quince колу диуретикалык касиеттерге салып ойнойт.
- катуу суук дары алмаштыруу үчүн, мөмө уруктардын ичинен сасык тумоо колдонулган мейиздин да, күйүүдө жана көздүн азгыруучу жол менен жардам берет.
- Ал эми негизгиси - келечектеги эне менен түйүлдүктүн үчүн энергия булагы Quince глюкозаны келет.
жаркыраган Quince ден соолук үчүн анык пайдасына карабастан, ал бузуктук бойлуулук учурунда колдонуу үчүн зарыл болгон эмес, аллергия алып келиши мүмкүн, анткени: жетиштүү болмок жумасына 2-3 пайдаланууга, эне организминин айрым өзгөчөлүктөрүн эске алуу менен түйүлдүктүн өнүгүү абалын. кокусунан зыян үчүн Ооба, ал сени көрүп турат дарыгер менен талкуулоо үчүн жакшы болот.Маанилүү! денеде калий жетишсиздиги суммасы жагымсыз кесепеттерге алып келиши мүмкүн: камсыздоо дене клеткаларынын жетишсиздиги; суу-туз балансты бузганда; булчуң ишин жайыраак; чарчоо; бөйрөк оорусуна чалдыгуу коркунучу; жогорку кан басымы; Ашказандын эрозиясы; кант диабети; жараатын айыктыруу жай; түшүрүшү жана морттук чач.
элдик дары менен пайдалануу
Folk каражаттары түйүлдүктүн үстүнкү катмарынын үрөн даярдалган, жаш жалбырактардын жана түгөйсүз жана түйүлдүктүн жумшак бөлүгүндө, денеде ар кандай оорулар кутулуу жардам берүү үчүн, ошондой эле иммунитетти бекемдейт. Төмөндө биз силер менен бирге жемиштер жасалган дары-дармек каражаттары, кээ бир Recipes:
Тамакты баракчанын астма жана шишип менен жалбырактардын Infusion
Талаптар: бадал жалбырактары (5 г) жана ысык суу менен жабдуу, кайнап жаткан сууга (1 чыны) алып келди.
иш-чаралардын тизмеги: суу, жалбырактары менен толукталсын; аралашма 15 мүнөт менен капталган Оозу байланбаган жана үстү бир идиштеги сууга бышырылса; салкын (бул үчүн 45 мин жетиштүү болот); дакиге калыъ катмары аркылуу сорт сорпосу; оор, сорпосун идишке суу куюп, бул сумманы, башында эле сумманы алуу үчүн. 
Мооноту: температурасы жогору болбогон жыйынтыктары 3 күндөн эмес, + 5 ° Сден
Колдонмо: кашык бир нече тамак-аш (күнүнө үч эсе) тамак алдында.
periodontitis жемиштер кабыгын жөткөрүп
Зарыл болгон ингредиенттер: кабык Quince (1 чай кашык), суу (300 мл).
иштердин тизмеги: Ликашенконун 30 мүнөт аралашмасынан тамак.
Колдонуу: оозуна 2 маал жуушат.
Сиз билесизби? Quince мүнөздүү жагымдуу жыты жемиш денеге белгилүү бир өлчөмдө камтылган маанилүү майлары, келип чыккан.
кандуулуктан Quince бар сироп
Керектүү компоненттери: жемиш, суу.
Кадамдар:, жемиш жана чакан жиликтеп бөлсүн жууп суу менен жаап, тендер чейин кайнатып; cheesecloth салууда Жыгачтан аркылуу сорт сорпосу; коюу чейин бышыр. 
-ичеги ооруларын, дем алуу органдарынын оорулары менен Тукум сорпосу
Талаптар: Seeds (1 чай кашык), суу (300 мл).
иштердин тизмеги: жылуулук жүктөлгөн суу Quince үрөн (болжол менен 15 мүнөт созулат); суу бат тамак капкагын капкагы көлөмгө ээ сүлгү 2 chasa тундурмасын; бир cheesecloth аркылуу сорпону салышчу.
Колдонмо:
- жарым чыны үч эсеге мененки, түшкү жана кечки тамак ичинде үчүн тамак алдында бир күн;
- Кысып түрүндө;
- рд =, жарааттарга нымдагычтары үчүн.
жемиш пайдалуу касиеттерин тууралуу көбүрөөк билүү: кокос, сок, малина (кара), Gooseberries, карагат (кызыл, ак, кара), чычырканак, cloudberry, Lingonberry, Карл Маркс, арктикалык малина, Jost, goji, тыт, chokeberry, кара өрүк, алча, өрүк, шабдаалы , Nectarines, өрүк, алмурут, алма, мандарин, н.
prizabolevaniyah жүрөк жана кан тамыр системасынын жалбырактардын Infusion
Зарыл компоненттерди: жаңы жалбырактар бадал (100 г), арак (жарым стакан).
Кадамдар: арак жалбырактарын төк; 3 жума бою чыныгы аралашмасы.
Колдонмо: 3 дозадан (20) бөлүнгөн 60 күнүнө тамчы, өлчөмүндө келүүчү колдонушат. 
жумушчу бөйрөк ооруларынын жалбырактарынан жана Quince үрөн Diuretic чай
Зарыл компоненттерди: жемиш кургатылган жалбырактарынан жана урук аралашмасы (1 кашык), Кайнап жаткан сууга (200 мл).
Кадамдар: кайнап жаткан суу кургак жалбырактарын жана үрөнүн куюп, 5-6 мүнөт кайнатып, салкын, бир мойки же дакиге аркылуу штаммды.
Колдонмо: бул жөнөкөй чай катары эмес, ичип керек, ал эмес, өзү каалагандай өлчөмдө жана 1 кашык күнүнө 3-4 жолу болуп саналат.
Маанилүү! Бул жемиш бышырганда үрөнү алынып жатканын кам көрүү талап кылынат. Алар адам денеси элементи үчүн өтө кооптуу болушу - гликозиддик amygdalin. Тамакты аш кылуу системасынын бир жолу, ал олуттуу ууланууга алып келет тушүнүүсүнө, айланып турган жөндөмдүүлүккө ээ.
жаъы же кургатылган уруктардын өткөктү мейиздин
Талаптар: Quince уруктар, жаъы же кургатылган түрүндө (7-8 даана), суу (1 чыны).
Кадамдар: 3-5 мүнөт үчүн суу толуп үрөнүн, бышыр.
Колдонуу: 3 маал. 
косметика Жүргөн
Антисептик жана dehumidified, Quince жана массасы, үрөн жана жалбырактарынан азыктык касиети ийгиликтүү Cosmetology жаатындагы-тартыштарды жаратат. Бул жерде сулуулук алып, бул сонун жемиштерди бою сизге жардам берүү үчүн бир сыр болуп саналат:
Quince суюк крем / майлуу тери үчүн маска түрлөрү
Талаптар: Quince (1 даана), арак (1 чыны).
төмөнкүдөй улантуу: чыйратылган майдаланган жемиш арак менен толтуруу үчүн, 7-10 күн күчөтөт.
Колдонмо:
- натыйжасында аралашма нымдагыч бетин аарчыды;
- Маска: суюктук менен пахта жуугучтар сугарган, жүзтөмөндөп жерге, 15-20 мүнөт кармап. кургатып, кийин жол-жобосу 1-жолу кайталады.
кыздар косметикалык максатта розмарин колдонууга үйрөнүү үчүн пайдалуу боло турган, лайм, Oregano, эне жана өгөй эне, каакым, календула, Дейзи, Кармен, календула, чалкан, дарагы, кечки примула, гүлдү мисал, бышырып, куш алча, parsnips, ашкөк, Zucchini, жангак, бал.
кургак жана нормалдуу тери түрү үчүн Quince менен маска
Талаптар: майдаланган түрүндө жемиш (1 кашык), жумуртканын сарысы (1 даана), сары (1 кашык), бал (1 чай кашык) жумшак бөлүгү.
Кадамдар: бир аз сары май, бал менен Quince Жыгачтан менен аралашкан сары; жакшы аралашмасын кыл.
Колдонмо: терини тапшыруудан мурун кылдат тазалоо керек, сенин бетине маска жарым саат 20 мүнөт бою сакталып калууда; бир аз ным чүпүрөк менен акча каражаттарын алууга, анда жумшак кургак чүпүрөк менен аарчыйт, жылуу суу менен чайкоо керек. 
тери түрлөрүнө Quince суюк крем
Талаптар: Quince (1 даана), арак (1 чыны), суу (1 чыны) жогорулады.
төмөнкүдөй улантылышы, жемишинен жогорку жапкычты алып, андан кийин арак акыркы куюп, 14 күн талап; , Сарптоочу роза суу менен да номерин кошуу.
Колдонмо: жүзүн жана моюндун чүпүрөк тарабынан колдонулуучу крем.
Маанилүү! жемиш Quince жаңы алынган ширеси, комплекттөө үчүн абдан жакшы, ошондой эле сепкил бөлүп азайтат. Бир адам бир жумшак, таза түзүмү болуп, жаш көрүнөт.
Суюк крем колу сактоо
Талаптар: Quince (1 даана), арак (1 стакан), glycerol (1 кашык).
Кадамдар: арак менен толтуруу үчүн мөмө-майда бөлүктөргө кесип, 14 күндүн ичинде, күндүн нурунан корголгон бир жерге талап; шамчаларынын кошуу сынашкан кийин.
Грибокко каршы, кан Quince үрөн сорпосу зарыл: Quince урук (30 г), кайнак суу (1 чыны).
Кадамдар: уруктардын үстүнө талап, кайнак суу куюп, 3:00.
Колдонмо: тери аянттарда сезгенүүнү чүпүрөк менен муктаж - жуунуш үчүн пайдаланууга. 
Quince пайдалануу, ошондой эле абдан популярдуу болуп саналат чачка кам көрүү:
ага күйүп жаткан тикенектүү бадалдын жалбырактардын мейиздин чы?
Талаптар: Quince кургак жалбырактар (100 г), кайнак суу (1 литр).
Кадамдар:, кургак жалбырактар үстүнө кайнак суу куюп, 60 мүнөт күчөтөт.
Колдонмо: 7 күн күнүнө 2-3 жолу.
Бул бойоктор сорпосу таасир тийгизет - кара көлөкө
Quince Infusion Antiseborrhea
Талаптар: Quince урук (30 г), суу (1 чыны).
иштердин тизмеги: ссылка компоненттери, 30 мүнөт туруп +, андан кийин температура кайнап үчүн суюктукту алып аз эле, анан агын.
Сактоо: а муздаткычка дүкөнү.
Колдонмо: кызуу акчанын түрүндө башынын тери бетине кирип, 7 күн бою тытылды керек. чачыъызды жок бөлмө температурасында же жылууга суу келүүчү жуушат жардам берет. 
Каршы жана зыян
пайдалуу дарылык касиеттери менен байлыкка тышкары, ошондой эле косметикалык таасирлер керемети, Quince ойлонуп капа кылбаш үчүн эле карама-каршы, байкоо керек.
мөмө-жемиш да бир мөмө колдонуу алдында, аны сен да жок экенине ынануу үчүн зарыл болгон эч кандай эскертүүлөр:
- ичеги кыймылдар кыйынчылыктар;
- Тазалоо
- деп атаган;
- аллергиялык сезимге;
- ашказан жана башка тамак-былжыр кабыкчасындагы оорулары үчүн жемиш тез тамактануу;
- көбөйдү үн иш.
Бул, чынында эле, мөмө-жемиш кызыктуу бөлүгү илгерки грек кудайларынын белек деп куру бекер эмес болуп саналат. Quince дене үчүн абдан маанилүү болуп саналат алда канча биологиялык активдүү заттардын жана химиялык элементтердин бар өтө уникалдуу, албетте, мөмө.
