Алмурут

Кытай алмурут: баяндоо, пайдалуу касиеттери жана карама-каршы

Аз эле киши көрүнгөн өтө жөнөкөй, жеңил кум-түстүү кытай алмурут билишет - даамдуу десерт, топуктуу бир кампасы, ошол эле учурда, косметикалык жана үй аптечка. Биздин текчелеринде "neshi", мен анын улуу даамы негизинен уруп, ал эми бул макалада бул өзгөчө мөмө бардык жагымдуу жана пайдалуу касиеттерин берет.

Кубаттуулугу, Vitamins жана минералдар

Кытай алмурут бир азык-түлүгүнө, 100 граммдан 42 ккал менен калория. бир мисалы 200 грамм салмагы эле, калориялуу балл көбүнчө 84 Ккал кем эмес болот. жемиш жашоосу жана ден соолугу үчүн диета үчүн идеалдуу диета. Бирок тоюмдуулугу груша иштетүүнү баш өзгөртсө болот деп белгилешет. Мисалы, кургатылган жер-жемиштер 100 г 270 Ккал жазыла элек.

"Neshi" көмүртектерге бай, олуттуу майлар менен белоктор өлчөмүнөн ашпаган. көмүртектерге жалпы салмагы болжол менен 85% ы ага таандык.

Мындан тышкары, аскорбин кислотасы, витамин Б, Е, РР жана К. менен байытуу, адам организминин бул экзотикалык гибриди оң таасирин жемиштер, "neshi" тт менен камсыз кылуу, магний толуктоо пайдалануу, канал жана өзгөчө калий.

, Сиз "Брянск Сулуулук", "Dessertnaya Rossoshanskaya", "Крым бал" деп алмурутту бул өкүлдөрү жөнүндө билүүгө кызыкдар болот "Юпитер", "Krasulya", "Kokinskaya", "балдар", "Fairy Tale", "Duchess", " Severyanka "," бергамот "," Rogneda "," Veles ".

организм үчүн кандай пайдалуу

Кытай алмурут гипертония жана жүрөк-кан тамыр оорулары менен жапа чеккен адамдардын көптөгөн пайдаларды алып келет. Ал кан басымы жана мээге кан турукташтыруу, бардык бул учурларда зарыл антиоксиданттар бар. Микроэлементтүү бул ар камтылган, бул, айрыкча, кан жана иммундук системасына, денеси дагы да көптөгөн салууда катышып жатат.

витамин С жана жез айкалышы рагына каршы "neshi" мыкты коргоо чарасын түзөт.

Ошондой эле, кум алмурут мөмө пайдалануу Алар органикалык кислоталар бар, анткени сиңирүү жана зат алмашууну жакшыртат.

Phosphorus жүрөк жана бөйрөк иштерди аягына чейин чыгаруу зарыл, кальций скелет системасын бекемдейт, тиштерин, тырмактарды жана чач.

Бул чачылган элементтердин адам үчүн зарыл болгон ошол эле мезгилде жана салмактуу болушу - сөөк ашыкча phosphorous кальций жууп, калий өтө көп Кошумча алып келиши мүмкүн. жүрөктү магний да абдан маанилүү, жана калий кан басымын турукташууда.

Сиз билесизби? Депрессия менен жашаган адамдар, ал тургай, дарыгерлер, алар тынчсызданып системасын жана "бактылуу гормондорду" өндүрүү тынчытыш, анткени, алмурут жазып - endorphins.
Balance чачылган элементтер, "neshi" камтылган майындагы жана кислоталар, адам денесинин бир татаал оң таасири бар:

  1. толкунданып системасын стабилдештирүү.
  2. жүрөк-кан тамыр оорулары жана рак клеткалары пайда алдын алуу.
  3. мээ милдеттерин дем берүү.
  4. кандын курамы жана жаңы клеткалардын пайда жөнгө салуу.

арыз

Бул экзотикалык мөмө арыздарды арбын: диеталык тамак үчүн кулинарные тартып, жөтөлгө каршы куюшат азыктандыруу менен беткап берилген. Этияттык менен жаңы жемиш тандап, сиз туура тамактануу, атүгүл дарыланууга.

тамак-аш жана-жылы

анын пайдалуу касиеттери берилген Pear Кытай, качан таза, натыйжасы жакшы болот. бул даамдуу жемиш Акылбек Жеменей алынган тартып, ал бул колледжде же шоколад менен балмуздак турмушка даамы бир катар жаратат.

Маанилүү! Кандай болбосун, ал жер сүт менен эт менен алп жемиш айкалыштырууга мүмкүн эмес.
сүт азыктары менен айкалышы системасынын олуттуу ооруларга себеп болушу мүмкүн. Бирок, кычкыл сүт Бул түрдүн башка түрлөрү айырмаланып, "neshi" деп көп эле зарыл болгон, жок болушу мүмкүн менен.

алмурутту менен абдан даамдуу салаты үчүн жөнөкөй рецепт бар. Ири жемиш алтын Браун чейин көмөч тилкелери жана кастарлоо салып кесип жатат. Салат чакан бөлүктөргө бөлүп бүтүшкөн калтырып жана зайтун майы менен татытылгандай. Сиз бир аз уксус кошууга болот. жалбырактары кийин табакка салып, жылуу алмурут тиштүү жана баары бир катуу н күнү майдаланган сыр менен чачыраган жайылып жатат.

кулинардык баалуулуктарды тышкары, "neshi" дарылык таасири бар. Ал эми иш агы менен балдар жана алардын ата-энелери дайыма жемиш жалмап пайдалуу.

тамак-жылы ийгиликтүү Monarda колдонулган, Rocambole, Welsh пияз, Okra, чөп kanuper, аксакал, avens, мушмула, бышырып, өрүк, жапайы, Et'ime, сельдерей.
Бул узак тирешүү дененин табигый психологиялык жараяндарды бөгөт болот деп эч кимге жашыруун эмес. Кум Pear жүрөктү калыбына келтирет жана ал стресске, жалпы ден соолугун жакшыртуу бошотот.

андан мөмө ичимдиктер, ширелер ич, ошондой эле төмөн турган кан кант менен күрөшүүгө жардам берет. Жөн гана суюктук кабыл алуу 1-чөйчөктөгү дозасын көбөйтүү, убакыттын өтүшү менен, күнүнө 50 мг менен баштап, акырындык менен болушу керек башталат. дары тамакка жарым саат калганда ичип кантип алып. бошотпойт жөтөл кол муунтуп сорпосу же бышырууга алмурут, тамырды жана идиштерди бекемдөө дененин ашыкча суюктукту алып.

Бул, чынында эле, өзгөчө жемиш бул Na жана Cl топтоо эмес, анткени, туз акысыз тамак-аш үчүн сунуш кылынган. Ошондой эле, ал бөйрөк оорулары менен жапа чеккен адамдардын тамак-аш болушу керек.

максат болсо - бир гана ден соолугуна, ошондой эле коопсуз салмак жоготууга жакшыртуу эмес, сен аман-эсен салмагын жоготуп "neshi" бир груша сатып алууга жана бактылуу болушу мүмкүн: жемиши таттуу даамы жана жыты үчүн дене муктаждыгын канааттандырууга.

Бул учурда, буга чейин сыпаттамада айтылгандай, ашыкча салмак, анткени, сыртка чыгып, продукт калориясы төмөн. жемиштердин бир бөлүгү азыркы chlorogenic кислотасы, болгондуктан - өт затты стимулдайт бир зат. Cholesterol тез өсүмдүк була аркылуу денеден бөлүнүп чыгат. Ошондуктан, диетологдордун кернин диета бул адаттан тыш жемиштерди камтыйт жана боор оорулары бар адамдар.

зарна жана башка тамагым менен башаламандыктарды коркунуч жеке албоо коркунучу бар. сак болууга балдарга мөмө зарылдыгын бер менен башталат - бышырылган түрүндө. Бул дарылоо түрү мүмкүн аллергендерге жок кылат.

элдик дары-жылы,

Салттуу дары дайыма antipyretic күчүнө жана жөтөл каршы натыйжалуу күрөшүү үчүн, анын диуретикалык касиеттери лампочкасын баалаган жок.

Diuretic касиеттери, мисалы, chervil, арча, желек көк, ачык кызыл, кочкул Sedum катары, дарагы, Echinops, Лорел, Аспирде, Centaurea Асияда, globe-, алмакка өсүмдүктөр.
Да жаңы жана кургатылган жемиштер пайдалуу касиеттерин массасы бар, сорпосу, ичи менен суусундуктардан башка ар кандай сөз жок.

Fruits "neshi" arbutin камтыйт. Бул антибиотик бактерияларды өлтүрүп жана ичегинин милдетти нормага келтирет, бөйрөк жана сийдик бөлүп чыгаруу жолдорунун сезгенүүнү азайтат. Кытай гибрид да простатит, күчөш, астмам жана ысытма сунуш кылынат. жемиш андан ары дарылоо жана ИЧЕГИ улам танниндер бир сим таасир этет.

Сиз билесизби? Europe-жылы тамеки болмоюнча, алмурут жалбырактарын чекчү.
Recipes үй "neshi" ар түрдүү жана даярдоо үчүн жеңил иш чара.

  • Antidiarrheals. 0.5 суу л 10 мүнөткө кургатылган мөмө-жемиш, жылуулук жана жаранын 100 грамм алуу зарыл. жарым сааттан берип турдум. Жылуу ичеги иш нормалдуу эмес чейин бир жарым айнек күн сайын колдонуучу билдирет.
  • Грибокко каршы агент. кайнак суу күнүнө чөйчөк 4 TBSP кабыл алынат. л. кургак алмурут жалбырактары. сорпосу сууп чейин жалбырактары, кайнак суу, чөп тундурмасын, жаап куюп. Андан кийин ал сарптоочу жана мончого толтуруу зарыл. Буттар, тери жарасы, 15 мүнөт, сорпосун идишке сактагыла. алмурут жалбырактары терапиялык таасиринен тышкары оорушу, бутун азайтат.
  • AntiAllergic агент. кургатылган "neshi" Жарым кило кайнап кийин, суунун эки литр куюп, аз жылуулук боюнча дагы 20 мүнөт кармоо. Жатты мармелад 2 саат. Жумша куюлуучу үч-төрттөн чөйчөктү, тамактан кийин ич керек.

Cosmetology үйүндө

Кытай алмурут бир сууга чайкануу менен таасир этет. тарабынан же анын жемиштерди тышкары менен жасалган бет маскалар, жакшы тырышып текшилөө жана Теринин дени сак тер жүзүн бере алышат. атырдын дароо күчүнө үчүн гана алмуруттун бир кесим менен бетин аарчыды.

Сок "neshi" терисин, ошондой эле Freckles же жашы кубарды булгайт мүмкүн жарык. Эле, мөмө Жыгачтан шире кысып ага пахта аянтын арыктар жана анын бетин аарчыды.

Чачты жууп чейин жарым саат бою, баш grushovy ширеси алып чыгыъыз. Бул жол-жобосу какач контролдоочу жана теринин бекемдөөгө жардам берет.

сатып кантип тандоо

тараптардын жана кара тагы жок жоготту гана жаңы жемиш, танда. жок болгон учурда, алар узак сактоо менен дисконттолгон, анда алмурутту үлүшүнүн сатып жок. Мындай сатып алуу, бул ар кандай узак мөөнөттүү сактоого арналган эмес, анткени, бул коркунучтуу болушу мүмкүн.

Алар тыгыз болсо, жемишин Palpate - Ошентип, алар деле бир нече убакыт сакталып алат. Soft жемиш тез кара болот.

Жетиле элек "neshi" Узак мөөнөттүү зарнаны алып келиши мүмкүн, ошондой эле күчтүү ич алдырма таасир берет. Демек, жемиш тандоо алмурутту бул өзгөчө түрлөрү гана пайда пайда үчүн сак болгула.

үйдө сактоо кандай

Санд Pear - абдан назик бир продукт, ал жылуулук менен таза абанын таасирине туруштук бере албайт. түшүм жыйналгандан кийин, бир нече күндүн ичинде мөмө күздөй ачык түрүндө. Ошондуктан, алар тоъдургучтар жеткирүү жана муздаткыч бөлүктүн дүкөндөрдө гана сатууга болот. лампочкасын сактоо бет ошондой эле жарактуулук мөөнөтү 2 жумага чейин өскөн, андыктан, Транспорт керек.

Каршы жана зыян

Fresh жемиш курч ичеги-карын оорулары менен адамдар үчүн сунушталбайт. Бул жарасы, гастрит, кычкылдуулугун кыскарган. Бул учурда, ал бышырылган жемишинен жегенге уруксат берилген.

Маанилүү! Алмуруттун орозолуу жегенге болбой турган, алар кычкыл шарттарды түзүү, кекиртектен кыжырдантып!
Балдар, буга чейин айтылгандай, ал ошондой эле пайдалуу бышырылган мөмө болот, бирок кайсы учурда болбосун тамактануу ортосунда эмес. Бул десерт үчүн мамиле берүүгө жакшы. Бул химиялык заттарды, ар кыл адамдар менен мамиле-жемиштерди ташуу жана сактоо үчүн, кабык алып салуу сунушталат, ошондой эле болот. Fresh алмурут негизги тамак кийин, жарым саат күтө туруу жакшыраак экени дароо эле жей бербеши керек. Ошондой эле, алар чийки сууну иче албайт. "Neshi" диуретикалык касиеттерге эске алып, түн түшөрү менен ушунчалык жемиши болушу керек экени түшүнүктүү.

Кытай, кум алмурут же "neshi", - Бул жерде мындай бир укмуштуудай жемиши болуп саналат. Бул пайдалуу касиеттерин бир укмуш санын жана арыздарды бөлүктөрү бар. башкы нерсе - өз денесине зыян келтирүүнү да жок, ошондой эле мөмө-алуу жана пайдалануу боюнча сунуштар жөнүндө унутпа.