Ginger чай - абдан зарыл болгон жакшы физикалык калыптанган жана психикалык гармонияны болууга кантип жардам бере турган бир суусундук. Ал кийинчерээк Europe кирип жана күндөрүбүздү дээрлик өзгөрүүсүз жетти, Индия жана Кытайдын байыркы айыктыруу көркөм колдонулган.
Чай Джинджер жасалган
Азыр дүйнө Алекс түрлөрүнүн отузга жакын болуп, Алекс чай көптөгөн түрлөрү - жана аны аты. 
Биз, болгону, атактуу жана чай жана даам белгилеринин белгилүү түрлөрүн чакыртып:
- Ямайка чай - бул назик жыты бар;
- Индия жана африкалык - бир аз ачуу жана башка да кара;
- Япончо - Кытай да кылдат, өтө назик даамга ээ.
Сиз билесизби? Джинджер кичинекей бөлүкчөсүн чайноо, тамактангандан кийин болсо, ал күн дем сергитүү болот болот.
имбир чай курамы
Алекс, же, тескерисинче, анын түбүндө, татаал химиялык курамы - 400 ашуун химиялык кошулмалар.
казанга Ginger өсүп кантип жана бакчада үйрөн.
Vitamins
куюлуучу майындагы:
- Баги B4 - 1,33 мг;
- витамин PP - 0,3103 мг;
- Баги B9 - 0,419 мг;
- витамин B6 - 0,02 мг;
- Баги B5 - 0,015 мг;
- Баги B2 - 0,005 мг;
- Баги B1 - 0,001 мг;
- Vitamin A - 0.1 микрограмм;
- Бета-каротин - 0,001 мг.
минералдар
имбир чай минералдык заттар:
- ртутту - 96,77 микрограмм;
- Селен - 1,8 микрограмм;
- Темир- - 1,0757 мг;
- жез - 16.06 мг;
- Zinc - 0,1174 мг;
- темир - 0,64 мг;
- Күкүрт - 0,97 мг;
- chloro - 1.35 мг;
- Phosphorus - 5,4 мг;
- калий - 42.58 мг;
- натрий - 1,74 мг;
- магний - 7.87 мг;
- Кальций - 8.03 мг.
Джинджер пайдалуу касиеттерин текшерип.
калория азыктар
80 калория таза Алекс тамыры эсептин 100 гр, туздалган Джинджер - 51 ккал. А калория түздөн-түз Алекс чай: 10,8 килокалория 100 гр, анда учурда:
- Белок - бир kilocalorie.
- Fat - бир kilocalorie.
- Көмүрсуулар - тогуз калория.
энергетикалык баалуулугу
Ginger 100 гр:
- майы - 0,8 г;
- белок - 1,8 г;
- Карбонгидрат - 15,8 гр;
- була - 2 гр.
- майы - 0,3 гр;
- белок - 0,2 гр;
- карбонгидрат - 12,5 гр;
Ginger чай:
- белоктор - 0.20 грамм;
- м - 0,137 гр;
- карбонгидрат - 2.31 гр;
Бардык Energy катышы: 11% белок; май 11%; 86% карбонгидрат.
алча, BlackBerry, малина, Blueberry, жапалак көкөмерен жана Жалбыз жалбырагынан чай үчүн кандай окуу.
суу да пайдалуу
Биз Алекс ичимдиктин негизги дарылык касиеттерин сүрөттөгөн.
Ошентип, Алекс чай:
- сонун антисептик;
- Жүрөк жана кан тамырлар боюнча оң таасири, стресске каршылыгын жогорулатат;
- кээде зыяндуу холестерол төмөндөтүп, кан басымын төмөндөтөт;
- сөөк кыска мөөнөттүү Ооруну басыш сезгенүү менен артрит;
- иммунитетти жогорулатат;
- тер арттырат;
- сиңирүү жакшыртат;
- олуттуу зыян же олуттуу оору кийин милдети калыбына;
- Бул чайноочу учурунда тиштерин сапатын жана күч жакшыртууга өбөлгө түзөт.
Маанилүү! Джинджер системалуу караша, зикир жана эсептөөнүн тактыгын жараянын жакшыртат жогорулатат.
эркектер үчүн
адамзат Джинджер эркек жарым каражаты организмден жогорулатуу үчүн биринчи кезекте пайдалуу болуп саналат. Бул да начар организмден менен адамдарга кызыктуу күчтүү табигый Aphrodisiac жыныстык каалоолорун болуп саналат. зарыл майлар көп тамырлар аркылуу кандын агымын жакшыртууга байланыштуу, жыныстык органдарды туура кан айланууну өбөлгө түзөт. көп адамдарды кыйнап дагы бир көйгөй простат безинин сезгениши.
Ginger - адамдын ден соолугу үчүн абдан пайдалуу.Ginger чай ийгиликтүү бул көйгөйдү жоюу үчүн жардам берет. Көбөйүү милдети. Бул жерде, имбир Эркектердин тукумсуздук айыгуу үчүн жакшы кутулуу жолу абдан баалуу болуп саналат. Бул өсүмдүк Vitamins жана эн, кадимкидей иштеши үчүн зарыл болгон пайдалуу кендерди, ошондой эле аминокислота ыраазычылык тукум улоо милдетин жагымдуу таасир бар экендигине байланыштуу болот.
аялдар үчүн
Ginger аялдардын тукум улоо милдетин жакшыртат жана Aphrodisiac болуп, жыныстык кан көксөгөн өбөлгө түзөт, ошентип, сезимталдык жана либидо жогорулатат. Ал айызы келип жаткан убагындагыдай азабын көмөктөшөт, менопаузасы белгилерин азайтаары: баш оору, толкундануусун жана катууга. кош бойлуу, гормондор нормалдашпайт жана жатындагы тоник таасир берди, ушул мезгил ичинде терини тазалап, дени сак алууга жардам берет. 
Сиз билесизби? Ginger да Scheherazade белгилүү жомок айтылган.
ал Алекс балдарга мүмкүн
имбир балдарга берсе болот деп пайдасына негизги аргументи, ал сасык тумоо оорулардын бир назик натыйжа болуп саналат, анын негизги майлар Суук тийме менен сасык тумоо ыкчам калыбына болушуна салым кошо алат. Бирок, баары эмес. Суусундук Алекс айлануу сезимин, кусуу, баш оору бошотот. Педиатрлар, эки жашка чейинки балдарга Алекс берип сунуштайбыз, ал эми бул, биринчи доктурга кайрылгыла жакшы болбосун деп
Hibiscus чай - бардык ооруларга шыпаа булагы.
Кош бойлуу же эмчек эмизүү учурунда Ginger чай
кош бойлуулук кармай суусундук керектөөнүн жылдын алгачкы үч айында денесин жумшартууга болот, ууланышына алгачкы баскычтарында айланышы жана айлануу жок, ал эми үчүнчү триместринде башталганда боюнча - Сен ал жөнүндө унутуп керек. Ал кан басымын көбөйтө алат экенин, бул эне менен түйүлдүктүн да жаман эмес, ошондой эле мөөнөтүнөн мурда туулган алып келиши мүмкүн, канды, капа болот. Жана бала эмизүү ичимдик жалмап эмес, керек учурунда - анын даам катуу эмчек эне сүтү ымыркайлар даамын сүт эмес, таасир бере алат. 
чай зыян
Ал тургай, абдан жакшы жана пайдалуу анын жагы, мындай жак болуп саналат жана биздин имбир ичимдик бар. Бул продуктунун уникалдуулугу бир эле оору, ал бирдей жана сунуштарды каршы көрсөтмөсү бар деп саналат. Мисалы: Бул зат, ич жана метеоризм жок, ашказан, айламды бошотот, ал эми ашыкчалуулугу менен, ошол эле учурда, ашказандын ичиндеги былжырлуу чел күйүп жана жараларын алып келиши мүмкүн тат.
Gooseberries, өрүк, помидорлорду жана АЗС бланктарды колдонулган Ачуу Алекс.анын тоник касиеттери, козунордун жоосун алат жана кадимки уктап тоскоол - Ошондой эле, түн ичинде бул чай ичүүгө болбойт. Ошондой эле имбир чай бар адамдар үчүн сунушталган эмес:
- курч түрүндө жараларын созула;
- Ал кан же ачык кан аракеттенет;
- боор оорусу;
- М.М оорулары;
- деп атаган.
Бул чай жана терс таасирлери да мүнөздүү:
- өнөкөт оорулардын күчөшү.
- Аллергиялык жооп.
- Чыгат же зарна.
- дененин жылуулугун сезип.
Сиз билесизби? Ал тургай, өз мекенинде - Кытай, Индия, Түштүк-Чыгыш Азияда - биздин күндөрдө Ginger жапайы пайда болгон жок, ал эми бир гана айдоо түрдө бар болуп саналат.
лимон менен ичип даярдоо үчүн кандай кадам рецепт сүрөттөр менен кадам
бышыруу жараян ар бир адам үчүн абдан жөнөкөй жана жеткиликтүү болуп саналат.
зарыл болгон ингредиенттер
- Ginger тамыры, жууп жана кургатылган - үчтөн бири.
- Sugar - жарым чыны.
- Лимон - жарымы.
- Суу - бир литр.
иш-аракеттердин тизмеси
- казандын ичинде кант куюп, суу менен толтурат.
- көрүү менен Pot, отко салат.
- лимон чакан бөлүктөргө бөлүп кесип (кабыгынан алып туруп, - ал чай Citrus жыт берет).
- Тазалоо Алекс тамыры кесилген жана майда ичке бүдүрчөлөр салып кесип (ичке сыра, ошончолук алар сок чай берет).
- казанды ингредиенттерди кошуу даяр кайнак суу болгондо, жарага алып, төрт беш мүнөт бышырышат.
- жылуулук, аягына чейин алып, он мүнөт күчөтөт.
- ыңгайлуу тамак даяр чай төк.
дагы эмне болот кошуу
кошумча компоненттер катары, сүт, корица, жылдыз Анис, лайм, кызгылт сары, жалбыз, корица, калемпир жана бул кошууга болот - толук тизмеси эмес.
Маанилүү! Кант диабети менен ооругандар үчүн Алекс saharoponizhayuschimi препараттар менен чай биригип, кооптуу болуп саналат.
арыктоо үчүн Ginger чай
Мындай ичимдик жок болгондуктан кант даярдоого колдонуу камтырын айкын көрүнүп турат. Жөнөкөй рецепт: 30 ысык суу 250 мл толуп майдаланган Алекс тамырлап ж. Баары термос жарым саат талап жана тамактын алдында кабыл алынган. арыктоо үчүн суусундугун даярдоо жана пайдалануу боюнча негизги сунуштар болуп саналат:
- жакшы жаңы Ginger алып, бирок, туура жана кургатылган;
- башка чөптөр менен айкалыштырууга ширетүүдө (бул учурда башка чөп таасири гана жогорулайт) жолтоо болбойт;
- жакшыртуу жана даамын азайтуу үчүн - жашыл чай, сабиздин жана апельсин ширесин кошуп, бал же лимон даба, лимон болушу мүмкүн;
- чейин же тамактан кийин ичкен, бирок кичине ууртамдан;
- Ичимдиктин кабыл айлампасынын кийин мезгил-мезгили менен, аны жайларына - дене Алекс чай унутпашыбыз керек.
Биз чай Blueberry, долоно, чычырканак, тоо шумтал, кызыл, арктикалык, малинанын пайдалуу касиеттери жөнүндө окуп берейин куруна алма турду.
имбир ичимдик кандай суук
бул оорунун алгачкы белгилери боюнча буга чейин болушу керек ичкиле. кичине ууртамдан, жегиле, ысык, эрте менен, бир күн бою тамак алдында 30 мүнөт. Бир күн, үч же төрт чөйчөкчө ичкенге. суук көп тамак бири - чай кургатылган кара өрүк, шарап менен:
- кадимки жашыл чай жайларына;
- казанды кирип куюп, бир аз отко салып;
- майдаланган тамыр (4-5 см) Джинджер боюнча, түшүм (даамын) жана кургак кызыл шарап бир литр төрттөн бир толукталсын;
- жарым сааттан аз жылуулук боюнча protomai курамы;
- алып, агылышын жана салкын.
суу кошулду кылабыз (катышы 1: 1). Натыйжада суук, мурундан суу куюлуу жана ж белгилери алынып салынат, оору жок, дене маанайды барат. "Vishvabhesadzh", - ошондуктан Sanskrit Джинджер чакырып, аны "жалпы дары" деп которулган. Бул уникалдуу ёсъмдък чай жөнөкөй керектөөгө гана көптөгөн оорулардын кутулуу мүмкүн эмес, ошондой эле жашаруу денесин бекемдөө.
