Кокос сүтү пайдалуу касиеттери

адамдарга экзотикалык шире баасын карап көрөлү. Биринчи кезекте, бул сонун шлак жана toksinovyvodyaschee каражаты болуп саналат. калган жок өсүмдүк сүт органы тарабынан сорулуп, зат өзгөртүп жана көптөгөн органдардын жана системалардын милдеттерин турукташтыруу үчүн жардам берүү.

Lofant Тибет, lambsquarters, кургатылган бананы, үй папоротник, ашкабак, шпинат, брокколи, амарант, хрен, капуста, Nectarines, кара өрүк жана помидор денеден slags жана токсиндерди бөлүп чыгарууга жардам берет.

Жаңгак мөмө-жемиш, нектар турган айыктыра турган күчкө ээ: Ал fungicidal дарылар жана антимикробдук аракет бар. программалар жана сүт жооптуу lauric кислотасы бактериялык жугуштуу оорулар менен күрөшүү үчүн.

денебиздин бир рол ойнойт immunoukreplyayuschuyu кокос сүтү. продукт оор тармактарда иштеген адамдар үчүн сунуш кылынат. Нектар обондору жана күч-жоготуу менен денесин колдойт. Анын дайыма алуучу суук жана жүрөк оорулары рискинин азайаары, борбордук тынчсыздана системасынын ишин оптималдаштыруу, мээ иш-аракеттери (мээнин ишин стимулдайт) жакшы таасир этет.

Сиз билесизби? Кокос жана анын бардык мазмунун көрүү Ал ондогон жылдар анын сергектик жана ийкемдүүлүк үчүн сактап, чирип же ным боюнча эмес. Бул жогорку бактерия жаңгак өзгөчөлүктөрү менен түшүндүрүлөт.

Жашылча сүт гемоглобинди жогорулатат, гормоналдык жактан калыбына келтирет. куюлуучу тезирээк материалдарды кайталап тазаланган ашказан, ичеги ишин жандандыруу, чийки булалардан кыйла көп.

Акыр-аягы, нектар phosphates бир бөлүгү катары, тиш менен сөөктөр куруу жана күчү менен негизги элементтери болуп эсептелет.

көрсөтмөлөр

Биз бейтаптар көрсөтүлгөн тропикалык ичимдиктерин кабыл болгон оорулардын жана жугуштуу оорулардан толук тизмесин берет:

жетишсиздигинин оорулары жана өнөкөт чарчоонун синдрому;
Кант диабети;
дем алуу органдарынын оорулары;
онкология;
жүрөк-кан тамыр оорулары;
ичеги оорулары жана гастрит, ашказан жарасы;
депрессия жана тынчсыздана бузулушу;
семирүү;
Гормоналдык аткарбоо;
урология жана башка дарттарды.

кант диабетин дарылоо үчүн мындай Yucca, Portulaca, магнолиядан Крым, Каспер жана Zucchini жана сары Boletus сыяктуу өсүмдүктөрдүн пайдалануу сунуш кылынат

кокос сүтү пайдалануу

Үй трубочки учурда жергиликтүү эл мыкты каражат катары колдонуу уулануу же ич учурда жардам бере, Ал эми буга чейин, ал эми ал холера айыктырып алабыз деп кабыл алынып келген эле кылды. Бүгүнкү күндө элдик табыптар, алардын иш жүзүндө бул тропикалык шире колдонууга кандайча жардам берерин карап көрөлү.

Сиз билесизби? суу жаракалар пайда-эркин трубочки алынган, ал эч тукумсуз калат. Ушул себептен улам, 1976-жылга чейин, дарыгерлер бул суюктук плазманын ордуна. А Экинчи дүйнөлүк согуш учурунда, сын IV кан топторун жок болгондо, ооруканалар ушул керемет суюктук качып кетишти.

элдик дары-жылы,

кокос сүтү колдонуу, дем алуу системасынын оорулары менен көрсөткөн атап айтканда - өнөкөт. нектар өсүмдүктөрдү алуу менен ооруган, бир кыйла жалпы абалын жакшыртат. дени сак адамга да олуттуу ооруларга чалдыгуу ыктымалдыгын кыскарган.

Ал тургай рак нектар, маанилүү ролду ойнойт уулануунун антиамерикалык көрүнүштөрдү азайтуу турган. өндүрүм табылган cytokines - алардын каршы рак касиеттери белгилүү заттар. Мындан тышкары, ал химиотерапия, антибиотиктер жана башка каражаттарды, алдан-күчтөн тайдырган жана түшүмдөргө болгон ичеги microflora кыйраткандан кийин дененин калыбына келтирүү үчүн да ылайыктуу бир куралы болуп саналат.

Кокос куюлуучу витамин жетишсиздиги жана өнөкөт чарчоонун синдрому үчүн сунуш кылынат. топуктуу денесин камсыз продукт денедеги биохимиялык иштерди стимулдайт.

Нектар жүрөк-кан тамыр оорулары менен ооруган адамдарды көрсөтөт. продукт толугу менен жок холестерол болуп саналат. Ал эми сүт денебиздеги зыяндуу заттарды азайтууга жардам берет. кокос ширенин тез керектөө уюшуна пайда болуусуна жол бербейт, кан басымы, калыбына келтирет.

кокос сүтү Мындан тышкары, жүрөк-кан тамыр системасына оң таасири да Oregano этет (Oregano), chervil, ангина, Rocambole, зайтун, соолуктурат, кулак и календулы buttercup.

Улам темир- болушу шире салым Кант диабети менен элге кан глюкоза көлөмүн азайтат. жаңы сүт турат Sugar толугу менен жок болот, ал эми жагымдуу таттуу полен аркылуу ишке ашат.

ичеги-карын оорулардын жана жаралары менен ооругандардын абалын жакшыртуу далилденген продукт пайдалануу, ошондой эле тамак системасынын ооруларын алдын алуу. бир бактерияга каршы аракет lauric аркылуу гастрит жана жара көрүнүштөрүнө кыскарган.

Бул продукт депрессия жана бузулуусуна жапа чеккен адамдарга сунуш кылынат. Нектар депрессиялык мамлекеттердин дарылоодо жардам берет. Admission куюлуучу булчуң чымырканууну жоюш жана уйку нормалдаштыруу жардам берет. толкунданып системасын тынчтандыруучу кокос сүтү курамына магний өбөлгө түзөт.

Депрессия менен күрөшүүгө жардам берет: жашыл буурчак, citronella маанилүү май, сүйүнүп, Geranium sanguineum, catnip, бей жалбырак parsnip, сарымсак.

продукт семирүү адамдарга сунуш кылынат. Ал тез эле толтуруп, курсакты да тойгузат. жогорку калория карабастан, май кислоталары, ёсъмдък майлары жана орган тарабынан жакшы өздөштүргөн жана кошумча килограмм түрүндө чогулат жок.

Маанилүү! кокос суу менен жаңгак сүт аралаштырып жок! сууга салыштырмалуу сүт төмөн калориялуу мааниге ээ, эгерде ар түрдүү даам, курамы, ал тургай, ар кандай пайда бар. суу бир жаңгак сүт азыктарын жетилген мөмө-жемиш жана чиригени менен өнөр жай шарттарда түзүлгөн, ал эми табият менен пайда болот.

жылы Cosmetology

ширенин Жогорку азыктык өзгөчөлүктөрү көп Cosmetology колдонулат. Сүт чач сактоо жана тери жүзү, колдору жана дене үчүн ылайыктуу болуп саналат. продукт майындагы С жана Е, ошондой эле бузулган чачына жана терисине үчүн абдан пайдалуу кылат кендердин ири суммадагы камтыйт.

Сүт териге исиркектердин чыгышына тоскоол болот, Ал ийкемдүү, шамдагай бойдон жана тендер даярдоо. Жөнөкөй дарылоонун ным жана ар кандай курактагы териси жумшартууга жардам берет. эпидерма жыпар жыттуу жана кайра жаратуучу болуп саналат. кокос сүтү аркасы менен, ал эми кошумча энергия менен жабдуу менен жабдылган, тазаланган топуктуу жана баалуу белок менен каныккан.

кыздар косметикалык максатта майоран, энеси жана аялы, каакымдын, календула, гүлдүн, Peony, чалкан, дарагы, кечки примула, куш алча, parsnips, бал менен кантип колдонуу керектигин билүү үчүн пайдалуу болот.

Улам бир антисептик нымдагыч катышуусуна майлуу жана көйгөйлүү терисин тазалайт. күн сайын жууп, бул сүт безеткинин арылууга болот, безеткинин бетинде. Мындан тышкары, кокос сүтү микробго каршы иш-аракет болсо, тери жугуштуу мамиле жана жараат айыктырат. өсүмдүктөрүнүн сүт негизинде косметикалык буюмдар жакшы тырышып текшилөө болот. Булардын баарын максаттары үчүн, продукт таза түрүндө колдонулган же нымдагыч жана каймак менен аралаштырып берсеъиз болот.

Сүт Нектар эле органга жээкке барганга чейин колдонулат - каражаттар UV нурлардан коргойт жана жакшы тан өбөлгө түзөт.

өсүмдүк шире жардамы менен, алсыз чачты бекемдейт аларга жумшактык, fluffiness берет. Бул курал менен кууруп ремонт азык менен теринин тойгузам, өсүштү тездетүү жана кулпуларын оптималдуу шарттаган. продукт кургак, териси кычышса тынчтандырыш үчүн жардам берет, какачтын куткарат жана безеткинин жаркырап жок.

Зыяны жана терс таасирлери

органга Ичимдиктин зор пайда карабастан, кээ бир учурларда, бул тескери натыйжа берет. Мисалы, тамак-аш үчүн пайдалануу, кээ бир адамдар анын компоненттерин өздөрү да аллергия болот.

жашылча, сүт менен дагы бир аргументи татыктуу, аны табуу үчүн, - деп жеңил милдет. Ал эми зыяндуу сактоодо жана стабилизатор пайдалануу бир аз сактоо мөөнөтү жаңы сүттү сатып алууга аракет, ден соолугуна зыян категориясына продукт фабрика өндүрүүнү которгон.

Dangerous кокос сүтү өтө көп керектөө болуп саналат, кыянаттык орган уулануу белгилери (баш айлануу, ашказан ишт, окшуу) болушу мүмкүн, анткени. кээ бир өтө сейрек учурларда, органдарга кан басымы, жүрөктүн согуу ритми бузулууларынын, начар кан менен камсыз жогорулашы.

баш силер ылай, бедени, тал, гүлдү, мала кызыл, Индия пияз жок кылууга жардам берет.

Мындан тышкары, бул продуктуга ырайымсыз пайдалануу салмагы пайда баштайсыз. Бул жаңы массасы гайка чейин өндүрүлгөн сүт, айрыкча, чыныгы болуп саналат. тыгыздаштырылган бир продуктуну сатып алуу менен, албетте, сабагандан каймактын коюу катмарынын жогорку байкабай калат, ошондуктан сиз сүрөттү, продукт жакшы тамакты аз ичип, суюлтулган түрүндө үчүн көрүп жаткан болсо.

Ошентип, орточо керектөө жана аллергия жок шартта, жогорку сапаттагы кокос сүтү толугу менен зыяны жок.

үйдөн тамак

Кокос сүтү чекене сатыкта бир аяктады продукт салып сатып алууга дайыма эле мүмкүн эмес. Бирок, сергек жашоо жана жаратылыш боёкторду жактоочулары чыныгы Табигый ойлонуп тамак сунуштайбыз.

Демек, сиз төмөнкү өнүмдөрдү жана ашкана идиштери керек даярдоо:

1 жаңы кокос (ошондой эле келген тема же кургак кыруу түйүлдүк);
болгарка, Комбайн же н;
ысык сууга 1,5 чөйчөкчө;
даки.

даярдоо технологиясы:

кокос көз ичинде "киргизүү" менен табылды. бычак же кашык арткы менен жайылтылат.
кокос суу агызып (бул пайдалуу эмес).
Толугу менен күрөң терини алып салуу менен катмарындагы этин бөлүп.
бир Комбайн, жылмалагыч же н колдонуп Grind массасы.
суюк гана чамынды (суунун 1,5 чөйчөкчө) камтыйт деп микросхемалардын, кайнак суу куюп. 30-40 мүнөт калтыр.
cheesecloth бир нече катмары менен капталган, таза идиш даярдоо. торчо жана кысылып боюнча массасы бүктөп кой. анжирдин ныкталып жасалган кагынан өтүнүчү боюнча кайрадан кайнак суу куюп, жип ийрибейт айлампасын кайталанышы мүмкүн. Сүт даяр!

Жүгүртүү мөөнөтү - бадам болжол менен 400 мл. ал 5-8 даражалык бир температурага жыйынтыктары 5 күн эмес, сактагыла.

Нектар коктейлдердин жана Smoothies бардык түрлөрү үчүн идеалдуу. сүт баса кошуу жана ботко же сүт шорпо даамын өзгөртүү. Tropical продукт жемиш Desserts турган учур болот, чай жана нан же кекстерди көп түрдүүлүгү жана ар түрдүүлүгү. Мындан тышкары, кокос сүтү каймак сыяктуу жазаланган болот.

Жыгач кырынды Desserts даярдоо андан ары пайдаланууга кургап болот.

Маанилүү! кокос ичимдик жагымсыз суткалык пайдалануу. 100 мл үчүн жумасына эки жолу жетиштүү болот. Бул ошондой эле кош бойлуу жана эмчек эмизген аялдарга да тиешелүү. балдардын тамактануу сүт мурда эч кандай 10-12 айдан киргизилиши мүмкүн. Ал жерди кээ бирде унунан же Блин тамак бышырып болот. ымыркай үчүн норма жумасына 50-75 мл. Баланын тамак-жылдын биринчи тышкары чейин педиатрга изилдөөгө жакшыраак.

Recipes: косметикалык пайдалануу

популярдуу сулуулук Recipes өсүмдүк килкилдек трубочки бардык тери түрлөрү үчүн мүрөктүн суусу катары пайда болот, ошондой эле чач үчүн жалпы чара.

каймак

заттар:

кокос сүтү порошогун (кокос майы ордун баса алат) - 5 г;
Табигый бал - 10 г;
YLANG-YLANG бир нече тамчы.

даярдоо:

суу мончодо бал эриди.
майдаланган кокос сүт (же майын) кошуу менен жакшылап аралаштырып.
даяр калай кирип аралашмасын куюп,
каймак аз муздаган кийин, YLANG-YLANG майды кошуп.

жүзү, колдору жана дене үчүн адаттагыдай каймактын ордуна колдонуъуз. тойгозгондон кийин денеге продуктуну колдонуу же эби менен сенин тазалайт.

Бул үйдө бир кемчилиги, анын кыска текче өмүр каймакты кирет. бир жумадан ашык эмес колдонуп, ал муздаткычтан зарыл болгон каймакты болгула.

каймакты колдонуу эпидерма кайтарып берет. бети жылмакай жакшы бет бырыш боюнча, тери-соолугу жана жарык, жылмакай жана жумшак болуп калат.

Наркы Mask (классикалык)

заттар:

кокос сүтү - 2 косыныз. л.
Honey - L; 2 ч..
талкан чешуйка ун - 3 аш кашык ..

масканы даярдоо үчүн, жөн гана, бардык ингредиенттерди аралаштырып.

бетме бет катары да колдонулат: Opuntia мунай, akkuraevy бал да, ордунан туруп, svezhive бадыран, аары, роуэн кызыл, avens, коон, лилия Kudrevatov, жаракат.

15-20 мүнөттүн ичинде сенин бул табигый чараларды колдонуу, андан кийин жылуу суу менен чайкоо керек. тартиби 1-2 жумасына бир жолу жүзөгө ашырат. Ал теринин бардык түрлөрүн казып алуу үчүн багытталбаган үчүн ааламдык бир куралы болуп саналат. болгон масканы даярдоо, ал бир колдонуу зарыл болсо, ошол замат колдонуу керек.

Hair аналоги

заттар:

кокос сүтү - 2 косыныз. л.
кандайдыр бир чач аналоги - 2 косыныз. л.
кандайдыр бир чач майы (дайыма пайдалануу) - 2 косыныз. л.

бүт ингредиенттерди аралаштырып. натыйжасында массалык таза, нымдуу, чачы колдонуу (көкүл кийин дароо). баарын кылдаттык менен аралыгында аралашмасын жайып аракет кыл. Incubate 5 мүнөт үчүн чачымды агент, андан кийин жылуу суу менен жуугула, адаттагыдай эле болушу керек.

Мындай курал кымбат эмес, бир топ убакыт керек. бир гана өтүнмө боюнча аны тамак үчүн аракеттенгиле.

чач калыбына келтирүү үчүн зире, nasturtium, жылдык отчету, jujube, бергамот, Кактус, lagenariyu, Okra, аары прополис, кайын жалбырагы, бышактап май пайдалануу сунуш кылынат.

Air-аналоги күч жана энергия менен толтуруу, чачы ар кандай түрү үчүн жарактуу. Ошондой эле белгилей кетүү таасир айыктырып билдирет: бул кууруп өзү чачы жеңил жана жагымдуу жыт берет нымдап.

Recipes

Кокос сүтү Азия кулинарияда абдан таралган. өсүмдүк буюмдун тышкары толо Жергиликтүү тамак тамактар. Бул жерде жакшы белгилүү Recipes болуп саналат.

Тай шорпо (Том чизбургер)

Биз үчүн бул экзотикалык шорпо, албетте, абдан популярдуу тай тамактар болот. Бул иш жүзүндө Таиланддын картаны чакырып жатат. сиз төмөнкү өнүмдөрдү керек даярдоо:

тоок эти - 200 г;
козу карындар (карын) - 150 г;
чаян - 200 г;
кокос сүтү - 400 мл;
Том чизбургер паста - 1 пакет.

даярдоо үчүн эскертүүлөр:

Адегенде тоок, анда шорподон 400 мл өлчөйм.
сорпосу кокос ширенин 400 мл кошуу жана соус (даамын) жайлар болуп эсептелет.
2 мүнөт аралашмасын кайнатып, андан кийин бир топ.
аштоолорго чаян шорпо кошуу, козу карындардын, кесинди (мурда бышырылган) тоок.
дагы бир нече мүнөт тамак (мындан ары 3 мүнөт) кайнат.
кызмат кылып жатканда, тамак татып чөптөр менен чачып болот.

Сиз сатуу Том чизбургер соус менен таба албаган болсо, анда ал төмөнкү буюмдарды ойлонуп тамак болот:

Сарымсак - 5 тиштери;
чили калемпири - 2 даана;.
Өсүмдүк майы - 2 косыныз. л.
Алекс (даамын);
лимон кызыкчылык 1;
лайм ширеси - 2 косыныз. л.
кант - 1 косыныз. л.

Бородач даярдоо үчүн, шакектерге сарымсак жана ачуу калемпир, кесип таштагыла. мунай Fry сарымсак, бир мүнөт чили Sauté кошуу. Кошумчалай кетчү нерсе, жакшы н Рыжий, лимон романды боюнча аарчуучу менен куурулган жашылча менен байланыш түзүү абдан маанилүү. кант жана лайм ширесин кошуп, 3 мүнөт мөөн. , Бир Комбайн колдонуп, массасы сууп абалын шорпо, аны алып келгиле. Том чизбургер паста даяр.

Тай шорпо узак мөөнөттүү сактоого ылайыктуу эмес, эки күн дегенде жеп зарыл.

Dessert (Чиа)

Бул десерт баада бар, Мындан тышкары, бул өтө жеңил жана даярдоо үчүн озгорот. бир назик текстура жана даамы менен йогурт, окшош, бирок, эч кандай лактулоза жок.

заттар:

кокос сүтү - 400 мл;
Чиа үрөн - 2-4-ст. л. (Керектүү жоондуктагы жараша);
Sweetener (Stevia же бал).

кадам гид-этап:

коюлары же жыпар жыттуу менен иштоодо Чиа үрөнүн тарт.
бир Комбайн кокос сүтү, Чиа үрөн жана ар кандай таттуулук (милдеттүү эмес жана даамын) аралашпайт.
бир идишке масса алмашуу, муздаткычка бир жерде 1-2 саат. Бул убакыт өткөндөн кийин, мамиле коюлануу керек.
Чиа жемиштерди, жашылчаларды жана жемиштерди менен кызмат кылгыла.

Дарылаъыз 1-2 күн да муздаткычка сакталууга тийиш.

кофе

тропикалык суусундуктарды кошуу менен тамактанып, сен 15 мүнөткө созулат.

заттар:

органикалык кофе жакшы майдалоочу - 1 косыныз. л.
кокос сүтү - 20 мл;
кант же башка таттуулагычтар (даамын);
уйдун сүтү - (керектүү болсо, көбүк түзүү пайдалануу) 120-150 мл.

даярдоо технологиясы:

кружка чөйчөктү тандоо жана муздак кокос сүтү менен толтур.
жакын кайноо тамактанып алынууда. Coffee күчтүү кайрылып, порошок кашыктын Турк толук кашык менен куюп, суу куюп, орто ысыктан үстүнөн даамын шекер жана жерди кошуу. качан көбүк бетинде пайда болгон учурдан күтүп, кайра тирилиши аптапта турк алып баштайт. Coffee да күчтүү алуу үчүн, жол-үч жолу кайталап.
кокос сүтү бир чөйчөгүнө тамактанып төк.
Акырын жогору, куш көбүк менен уйдун сүтүн бажыканадан. Кылдат жана акырындык менен (тамчылатып) даяр, чай ичип бир чыны сүт көбүк төгөм.
Бул даа силер так бир сүрөттөлүштү көрсөтүүгө болот (тиш чукугуч менен).

кокос сүтү менен Coffee берүү үчүн даяр!

Жыйынтыктасак, биз мал белок чыдамсыздыктын учурда, диетологдордун көп уйдун сүтү трубочки боюнча ордуна сунуш айтышат. Улам, аш болумдуу жана өсүмдүк ичимдик да vegetarians тарабынан кубаттоо менен кабыл алынат.