тоок туура диетаны кийин - алардын ден соолугу жакшы негизги кепилдик болуп, азык-түлүк материалдарды жумуртка өндүрүү жана сапатын деңгээл. Бул макалада кайсы буюмдар канаттууларды азыктандырган мүмкүн, жана (баары бир болушу керек себептерди эске алуу менен) баш тартууга эмне тууралуу маалыматтарды талдоо.
Бул берүү мүмкүнбү тоок төмөнкү өнүмдөрдү
Биз бардык куштар, негизинен, тоок дээрлик omnivorous жандыктар экенин билишет. Ал тургай, кожоюндарынын дасторконунан көптөгөн канаттуулар өндүрүүчүлөр, өзгөчө, башталгыч, ордуна сатылып тоют ойлойм бул канаттуулар абдан жалпы жоболор бар тамак болот, ошол себептен. тоокторго жем тажрыйбасы менен көрүнүп тургандай, айрым азыктарына алууда өтө кылдаттык менен мамиле жасоо керек, жана кээ бир толугу менен канды жакшы. тоок төмөнкү буюмдарды берүү мүмкүн экенин, тизме боюнча атайын карап көрөлү.
тууп жүрүүчү тоокту үчүн компетенттүү тамак үчүн эмне кылышыбыз керектигин талкуулайбыз.
Пайн ийнелер же кызыл карагай бутактары
карагайларды кипарис Бул ийне сымал дарактар жана бадалдар орган кандай баалуу биологиялык заттарды камтыган куш уникалдуу витамин ташуучунун ар кандай болот. Fat камтыган пигмент-каротин жана витамин F, аскорбин кислотасы жана алгылыктуу өнүгүү ылдамдыгын жана саламаттык сактоонун жалпы тоок таасир tocopherol жана өндүрүмдүүлүгү боюнча тууп жүрүүчү тоокту.
тамак-аш катары канаттуулар да таза берилген жана кургатылган жанчылган кызыл ийне же кызыл болот. бойго жеткен тоок ийне материалдарды кызмат Optimum - 6 1 башына күнүнө 10 г.
Hercules
Hercules - гидротермалдуу механикалык тазаланбаган шылынып талкан кыроого, тазаланат. Ошондой эле тоок кесчү жайда гана мүмкүн эмес, бирок ошондой эле азыктанып турушу керек, анткени, анда бийлик менен Геракл тиешелүү.
Акыркы тоок заттардын, микро жана МАКРОАЗЫКТАРДЫН негизги маанилүү камтыйт. дандардын бир бөлүгү болуп саналат белок көлөмү, булчуң өсүшүнө таасир берет. Hercules кадимки сулунун Ошондой эле, анткени була мазмуну Ошентип, көмөк көрсөтүү жана дене тоок продукт менен Темирландын жараянын тездетүү, олуттуу shelushonoy өсүмдүктөрүнүн азайтылат караганда жакшыраак.
тоок диета берүү боюнча дозалап сулу өтө так болушу керек жана болот тамак-аш азыктарынын жалпы күнүмдүк көлөмүнүн жыйынтыктары 10-20% эмес, (Өсүмдүк менен бирдикте Grain элементтер).
Сиз берет жана канча сарымсак, көбүктөр, нан, улпагы, буудай микробдорду, балык майы тоок болот жокпу, билип келгиле.
банан тери
Sam банан ушул буюм кооптуу куш Таласта айтылган эмес да сейрек өкүлү тоок менюсун сүйлөгөн эмес. Бирок, бир банан бир банандын кабыгы же кабык ыргытып, ал эми кургак, кулатабыз жана үй канаттууларынын тоют күндөлүк дозасын кошуу мүмкүн эмес.
Ал эч кандай бренд же podroblennoy банандын кабыгы менен башка чет өлкөлүк объектилери камсыз кылуу маанилүү. мөмөсүнүн кабыгынан камтылган заттардын, жүрөк-кан тамыр жана ичеги системасынын нормалдуу иштешине, ошондой эле таза тоок органдын болушуна салым кошо алат.
Сиз билесизби? ички тоок Image алардын арасында 16 өлкөнүн монеталарды, карата колдонулган - Бангладеш, Ирландия жана башкалар.
зордуктоо
май жана белок зордуктоо маданияттын жалпы курамы боюнча соя жана башка буурчак өсүмдүктөрүн жогору болуп саналат. Ошентсе да, рапс алынган акыркы буюмдар, - торт жана тамак - birdseed аралашма катары пайдаланылышы мүмкүн гана чектелген саны (Жалпы көлөмү менюнун 5-8% га чейин) улам мас тоок ойлондурарлык жөндөмдүү бул glucosides катышкандыгына.
гидратталган лайм
канаттууларды тамак-кендердин болушу олуттуу мааниге ээ, ал эми табигый тоют канаттуулар дыйкандар алардын санынын жетишсиздигинен улам өзгөчө минералдык жер семирткич тоок жүргүзүлүшү керек.
түрмөгүндө Lime rasklova жумуртка алдын алуу үчүн кошулат
канаттуунун денеси тт Кошулган узак (аба менен катнаш болгон учурда 6 айдан кем эмес болушу керек) колдонуу менен аткарылышы мүмкүн акиташ өчүрүлгөн. Svezhegashonaya же жокко же макул эмес, бир, катуу тоок жегенге тыюу салынат, ал ичеги-карын ооруларына күйүп алып, ал тургай, канаттуулардын өлүмүнө алып келиши мүмкүн.
Акиташ канаттууларга тоют кошулат тамак-аш азыктарынын жалпы салмагы 5% дозасы боюнча.
тоок берип турган нерселерди табуу.
таруу
Миллет кебеги тоок үчүн абдан пайдалуу, жонокой digestible жана аш болумдуу продукт болуп саналат. Бул таруу бай витамин комплексинин бери жумуртка өндүрүү көлөмүн көбөйтөт (мис, витамин B, никотин кислотасы), ошондой эле пайдалуу химиялык элементтер. ботко дозалап жалпы партиясы 30-40% жана арпа, буудай, башкалар сыяктуу эле башка айыл чарба өсүмдүктөрү менен буудай кезектешүү, - .. тоок азык-түлүк ингредиент пайдалангандыгы үчүн негизги эрежелери.
камкаймак
Бул сүт продукт адатта meshanok бир бөлүгү катары тоок тамак колдонулган жана жаныбар келип чыккан бир белок азык болуп саналат. Байланыштуу пайдалуу микроорганизмдер камкаймак анын курамына катышуусуна канаттуулардын системаларына пайдалуу таасири бар.
Менен эле ийгиликке йогурт кычкыл алмаштыра алат
продукт антибактериалдык касиеттерге ээ болот, ошондуктан канаттуулар организмдин коргоо милдеттерин арттырат.
тамак-аштардын аралашмасы менен алынат йогурт, бир кызмат, ар кандай болушу мүмкүн 10 100 чейин млөзгөчө ыкма жана башка компоненттердин өлчөмдөрүн жараша.
Маанилүү! Акыркы толугу менен канаттуунун диета алынып салынат, ошондуктан тоок эритүү системасынын, азык туздуу, таттуу азыктардын жана өздөштүрүүгө албайт.
чочко түрмөгү
чочколорго арналган аралашма жем, анткени, анын курамы, тоокторду берилген, ал түрдүү жана адилеттүү чочко эмес, туура эмес, бирок ошондой эле тоок жана коёндорду үчүн болот. чочко азыктандыруу ченемдери тамактануу нормалары тоок аралаш тоют окшош жайылат.
сару
сару түзүлүшү арасында сөз болушу мүмкүн калий, магний, disaccharides, топуктуу, ретинол, аскорбин кислотасы, пайдалуу заттардын, ойнош камтыйт, витамин А, жана башкалар.
гана таза кан пайдаланып, көптөн продукт ууландырып алып келиши мүмкүн
Башкача айтканда, ал так ошондой эле, йогурт, ошондой эле эмне үчүн көп канаттууларды багуу үчүн суюк элементи meshanok катары колдонулат. Бишкек арыз маалымат йогурт, дал келүүгө тийиш.
Бройлерлерде үчүн тоют даярдоо үчүн эмне кылышыбыз керектигин талкуулайбыз.
кара буудай
Адистер, өзгөчө ири өлчөмдөрдө, ички канаттуулар буудайдан багыш үчүн сунуш кылышкан эмес: Тоок, бул ичеги-карын системасынын бузулушуна алып келиши мүмкүнОшондой эле, жаны чогултулган эгинин былжырлуу заттардын абдан канаттуулардын ичеги-карын ооруларына ички органдар зыян, шишип болот.
зыгыр уруктары
зыгыр нан продуктусу көпчүлүк тооктордун тойгузган колдонулуучу эмне болгон Гормоналдык системаны таасир lignins ири суммадагы бар.
жумуртка өндүрүү боюнча жакшы таасир этеби, зыгыр уруктары канаттуулардын жыныстык органдардын байланыштуу оорулардын алдын алуу. Бул тамак-аш кошулмасы керектүү чен - 10 г (Продукт майдаланган ырааттуулугу болсо) же жеке күнүнө zornyshek 10-15 даана.
Маанилүү! зыгыр үрөн пайдалануудан канаттуулардын көбөйүү иш карама-каршы натыйжаны алдын алуу үчүн, кайсы учурда болбосун кандайдыр бир буюмдун күнүмдүк курсу ашпоого тийиш.
жүзүм
Жүзүм тоок гана эмес, мүмкүн эмес, бирок биз дагы керек, алар бул жемиштерди жеген жок, ошондуктан жүзүм бадалдын чыгууда, аларды коргойт. Алардын зыян экенин кислотасынынмөмө-курамына кирип, заматта уулануу себеп болот жана катуу уулануу канаттуулар организм. Абдан көп учурда өлүм менен аяктайт.
турп
crucifers тамыры кандай канаттуулар тоют үчүн азыктык кошулма катары колдонулат, бирок, чамгыр, анда анын өлчөмү, мүмкүн болушунча чектелиши керек.
Чамгыр, тооктордун берерден мурун, чыйратылган торун болушу керек
башка менен аралашуу алдында продукт өзү кылдат н жөнүндө басыш керек, ал эми тамыр өсүмдүктүн бир кичинекей элементин колдонуу - башында.
Бул тамырынан негизги артыкчылыктары - майындагы (. А, Группа B, E, аскорбин кислотасы жана никотин ж.б.), кычы май, буласы татыктуу.
тоок технологиясы Аракечтер, уя, уясы өндүрүп баккан көргүлө.
сорпосу
диета колдонулган Тоок шорпосу бир бөлүгү катары алда канча аз. улам минералдык туздарды өлчөмүн жогорулатуу, анын таза түрүндө колдонуу мүмкүн эмес экендигин эске албаганда, эксперттердин эч кандай сорпосу менен бул тууралуу атайын эскертүүлөр. кээде эт сорпосу жем аралаштырып болот башка буюмдарды көлөмүн эске алуу менен.
Citrus жемиш, апельсин, мандарин жана кабыгы
Эксперттер тамак куштар сунуш кылышкан эмес жемишинен эч бир адам мандарин же н, же корки, алар ашказан дүүлүктүрөт, олуттуу Тамакты аш кылуу системасынын иштешин буза албайт. Citrus үй-бүлө (акиташ, лимон, грейпфрут, Pomelo, бергамот) башка мүчөлөрү да каршы.
таруу
арпа менен сулунун менен катар эле, бул нан тамак-аш кошумчалары канаттуулар мүнөз маанилүү ролду ойнойт. Бул ушунчалык тооктор жүгөрү жана буудай негизинде бөлүкчөлөрүнүн кумдай бир чийки аралашма түрүндө болушу керек, аны берип, азык чыныгы кампасы болуп саналат. жалпы тоют менен таруудан пайыздык ыраазы болушубуз керек 20% дан көп эмес.
кышында жумуртка өндүрүү үчүн тоок багуу үчүн эмне табуу.
Өсүмдүк майы
өсүмдүктөрдөн алынган майлар ушундай маанилүү топуктуу жана башка заттарды, чымчыктын денесиндеги бир жакшы өздөштүрүү менен камсыз кылуу, жигердүү азык биологиялык синтезинин тартылган липиддердин түз булагы болуп саналат. Бойго жеткен адамдар суслосунан бир өлчөмдө май кошулган болушу мүмкүн 2-3,5 күнүнө май ж.
Күнкарама майы
Pure күн карама майы, тескерисинче, терс орбитанын күчү таасир тийгизип, жана жумуртка өлчөмү, демек, канаттуулардын көбөйүү баракчанын нормалдуу мүмкүнчүлүгүн алган. тамак-аш азыктарынын жалпы салмагы күн карама майын киргизүү өтө чектелген ошол себептен: 1,1% дан көп эмес.
Ошентип, бир өлчөмдө күн карама торт жана тамак толуктоо 11 14 гр күнүмдүк тамак-аш тууп жүрүүчү тоокту аларга жумуртка өндүрүү деъгээлинин жогорулоосу кепилдик берет.
чымгыр
шалгамды тоюттун түрлөрү, ошондой эле Бул чамгыр окшош тоок диета киргизилиши мүмкүн. жемиш топуктуу (каротин, ретинол, тиамин, Riboflavin, pantothenic жана микроэлементтүү кислотасы, пиридоксин) ири суммадагы бар, ошондой эле ар түрдүү пайдалуу химиялык.
Сиз билесизби? Лейк-Баден жээгинде November Rihtershvil Swiss шаарында экинчи ишемби күнү жыл сайын европалык аял масштабга жеткен чыныгы майрам, майрам: Festival шалгам. Бул тууралуу бүгүн, жарандар жана коноктор ичинде чакан шамдар менен тамыры түрүндө баштапкы чырактары менен көчөлөрүн жай басып аралап.
коёндорду үчүн Feedstuff
эксперттердин пикири боюнча, коёндорду үчүн тоют биригип, Бул канаттуунун диета киргизүү үчүн ылайыктуу эмес,ал жана жипче саны көп сандагы эмес. Бул элементтердин ашыкча тоокторго органдарынын системасына терс таасир тийгизиши мүмкүн.
ачыткы
Ачытма - мүмкүн гана эмес, ошондой эле тоок багуу үчүн зарыл болгон азык-көмүүнүн. Алар төмөнкүлөр: Riboflavin, тиамин, РР жана Нантотенат, белокту жана башка баалуу изи элементтерин жана энзимдер.
Бул заттар, күчтүү иммундук системаны сактап булчуң, скелет, жүрөк жана кан тамырларга, нормалдуу ички bioobmena, өсүү жана өнүгүү мүмкүнчүлүгүн жогорулатуу канаттууларды керек.
ачыткы үлүшү жалпы күнүмдүк меню анын пайыздык болду деп эсептеп чыгуу керек аралыгы 3-6% га азайган.
тууп жүрүүчү тоокту менен семирүү учурда эмне үйрөн.
Herring
Novice канаттуулар дыйкандар билиши керек тоок жалпысынан, анын ичинде Балыкчы, туздалган балык берилиши керек,. балык тт бай экендигине карабастан, бул түрүндө ал канаттуулардын жана ашказаны менен суусуздануудан алып келиши мүмкүн.
жакшы ыкмалардан тоок 1-2 жолу азыктандыруу жумшак сөөк болуп (анын тамактандыруу канаттуулардын жакшыраак peretortom эле түрү), ошондой эле бышырылган балык unsalted жумасына.
Сиз билесизби? акыркы ашказан ички кыймыл, жана анын таасири астында аркылуу эмес, кирсе, ошондой эле тоок, бир гана тик абалда тамак жутуп алат.
бор
Mel - бул жумуртка орбита айланасындагы ага ыраазымын, анткени, аялдардын, айрыкча, тооктор үчүн маанилүү тт негизги булагы.
өлчөмдө кальций канаттуулар күн сайын жүзөгө ашырылышы керек менен диета тактоо керек 3.5 1 жүрүүчү гБирок, таза түрүндө эмес, бирок бир гана негизги тоют менен бирге окулат. Бул тоок шилекей бездери катуу түрүндө мындай продуктунун дарылоо жана коопсуз өздөштүрүү үчүн ылайыкталган эмес, себеби болуп саналат.
алма
Абдан көп, алма "ден соолукка пайда" деп аталат, жана бул адамдар үчүн эмес, тиешелүү: пайдалуу таасир куштар да тиешелүү.
Fruits негизги тоют жана аралаш Маш ырааттуулугун кошуу сунушталат, суммадагы бычак же н менен алдын-ала болуп калбадыбы! жеке күнүнө 15-20 г.
соя
аны кайра иштетүү жана андан жасалган буюмдар Соя малдын денесиндеги зат алмашуу энергиясын нормадан камсыз куш тоют белок түрлөрү болуп саналат. Байланыштуу чийки жатка соя майы көп бар экенин тастыктап, тоок өлчөмдө гана тамак жана торт түрүндө бул өсүмдүктүн берилиши мүмкүн канаттуунун диетасынын 15%.
Тооктор муну жумуртка жана чокуйт эмне билүү.
Грек жаңгагы
Ошондой - кээде ченелүү көлөмдө, алардын ички канаттуулардын жагуу мүмкүн топуктуу, баалуу кичи жана макро, уникалдуу кампасы. Ал күзүндө сек учурунда тооктор үчүн зарыл болгон 75% өсүмдүк май менен 15% белок, камтыйт.
Жаңгак бөлүктөрүн курамына анын үлүшү экенин күтүп менен кылдат жарып жана негизги тоют кошуу керек 3-5% дан көп эмес. 
козу карын
Козу-карындар да бул азык протеин мазмуну данды жана буурчактарды ашпайт, анткени, "жашылча-эт" деп аталат, жана курамы эт жана балык өтө жакын турат. кайнатылган түрүндө тоок козу үчүн пайдалуу, бирок чектелген санда - тоют, салмагы 2% га чейин.
Маанилүү! тоок кадимки диетаны сактоо боюнча шарттарынын бири - тамак-аш азыктарынын айрым жерлеринде көзөмөл, ошондой эле алардын жеп-күчтүү. тоок "gluttonize" болсо, анда жакын арада ал алып калат.
чийки эт
Зыянды жакшы, тоок эксперттер чийки эт менен көргөн жокмун. Ошондо мен жөн гана эт таштандыларды ыргытып келген жок, анткени алар нан торчосу жаткан жайда тегирмен тартып жана өлчөмдө негизги тамагына кошуп алат 5-10 1 канаттуунун башына ж.
сүт
Куштардын дыйкандар бардык сүт азыктары канаттууларды тамак-аш үчүн ылайыктуу эмес экенин билиши керек. Мисалы, жаңы сүт тоок кайра иштетүүгө жөндөмдүү бир энзим катышуусу каралган ушул канаттуулар жаратылышты лактоза жогоруда продукт камтылган бери, макулдашуу.
Жогоруда айтылгандай, тоок камкаймак же ташуу үчүн жакшы
Демек, бул жөжө дисбактериозго иштеп чыгууну талап кылат, ошондуктан, ар кандай учурда сүт канаттуунун диета киргизилиши мүмкүн эмес.
сүт порошок келсек, сиз буга чейин эле бир нече тоют киргизилген, анткени, ал жерде тоокторду жегенге ойлонуп кошуу үчүн керек.
тооктору тамак-чөптөр наркын көргүлө.
ашкабак
Slavnoizvestny чемпиону ири топуктуу саны - ашкабак - бул абдан көп канаттуулар тоют үчүн негизги тамак-аш кошулмаларын арасында орунда бир продукт болуп саналат. Ал эми анын уюмдаштыруу каротин жакшы көрүнүш тоок иммунитетин жогорулатат, тоок органдын толук жана нормалдуу өсүшүн камсыз кылат таасир этет. 15-20 г күнүнө адам күнүнө торлуу же майдаланган майдаланган ашкабак жетиштүү болот.
Shrimp бош
бир кесүү жана канаттуулар жайылуучу көптөгөн күйөрмандар эртеби-кечпи Shrimp келген тоок октор менен тойгузган коопсуздугу тууралуу билгиси келген. бул учурда жооп, бирок айрым шарттар бар экендиги: ченеми менен баарын кылуу керек (3-5 1 тоок үчүн күнүнө г) Ар дайым жакшы кайнатып жана тарт турган продуктту азыктандыруу алдында.
анын мүчөсү чийки белок жана кальций тоок байланыштуу көп, анын ден соолугу мыкты мамлекет менен жагууга болот.
Маанилүү! жыттуу чөп тартып кабыгынан берүү гана жеткен куштар болот, жашы 4 айдан баштап.
сынган айнек
Дополнение дневного рациона кур битым стеклом делается с той же целью, что и добавление в птичий корм песка, небольших камешков (например, гравия) или ракушек, которые способствуют процессу перетирания поглощённой пищи и её легкого переваривания.
Бирок, бул өтө аз болушу керек эле, бул максат үчүн айнек өз алдынча сунуш эмес, сабап, анын четин ойлобой, ошондой эле үй-бүлөдө көп учурда тоок даана ички органдарга курч жана кооптуу болууда.
Пайдалуу кеңештер
Негизинен ар бир азык-түлүк тоок белоктор, майлар жана карбонгидрат пайыз жана катышы бар, ошондой эле майындагы жана минералдык элементтер.
Бул канаттуулар тамак ар түрдүү жана аш болумдуу болушу керектигин билдирет:
- белок - дененин тумоосунун клеткаларды пайда болгон жумуртка жана негизги курулуш материал, негизги компоненти. тоок болумдуу диета протеин эки түрдүү болушун талап кылат - өсүмдүк жана жаныбар келип чыккан (мис, торт жана күн карама уруктары, курт, жерде-сууда жашоочулардын, моллюска, сөөк уну, көбөйүү, соя, canola, буурчак калдыктары).
- майлар - энергетикалык балансты камсыз элементтер. (- улут жана жүгөрү бул компонент боюнча бай тамак-аш азыктарынын айрым), алар жумуртка түзүүгө жигердүү катышып, Жылкыда температурасын жөнгө салат.
- кычкылдар тоок бардык органдардын жана дене системасынын ишин аягына чыгаруу керек. Тамак-аш крахмалды, түрүөсүмдүктөрдүн жана кант (кайнатылган картошка, чийки иштетилбеген түрдө кызылчасы жана сабиз жана ашкабак) камтылууга тийиш.
бир күндө 3-4 жолу берген канаттуулар үчүн азык-түлүк, эрте баштап жана дайыма өзүнүн көз караштар ортосунда тагышты, тамактануу ортосунда үзгүлтүксүз кийин, түн бир оокумга чейин. Ал эми дагы бир шарты толук иштеп чыгуу - зарыл болгон көлөмдө (күн тоок суусундуктар 0,5 литр), таза суу бар.
Тоокторду Тооктун көп айтып берет ден соолугунун абалы жөнүндө: тыгыздыгы, мизинен так баары үчүн эмес деп. Оргулу ырааттуулугун же суюк тоок креслого меню түзүмүн жана тартиби тамак-аш (башка оорулардын жок болсо) өзгөртүү керек, канаттуулардын эритүү системасын өзгөртүүгө табылган учурда.
Тоок богоктун зорго жоюуга жардам берет.
Ошондуктан, биз тамактануу чыккан жерлерди иштетүүдө кандайдыр бир үй жаныбары тоок берилиши мүмкүн эмес буюмдардын кенен тизмесин карап чыктык. Бул сиздин үй канаттуулардын гана жогорулайт соолугун бул материалдык денгээлин окугандан кийин билдирет.
Кантип тоок азыктанат: сын-пикир
