Зире

Эмчек эмизген учурда Колдонмо зире Lactation жогорулатуу

башка дары зиренин эмчек эмизүү көбөйтүү үчүн натыйжалуу каражаттарынын бири болуп эсептелет.

Бул макалада биз жаш энелердин жогоруда чийки материалды кантип даярдоо жана кабыл алуу багытталат, ошондой эле расмий дары ага урмат-сый.

Description, зиренин курамы

Зире - Азия үчүн жыпар жыттуу заттарды тургуну. өсүмдүк өзү үй-бүлө кол таандык. Жапайы жана айдоо түрүндө да кездешет. Zontikoobraznymi өсүмдүк тойлогон өзгөрөт чөгөт жана мөмө-жемиштер менен жабылган ак же мала кызыл мурчик - үрөн маданият болуп саналат. өсүмдүктөрдүн дээрлик бардык жерде жыпар жыттуу алуу үчүн өстүрүлөт. уруктар курч жана өткүр жыты, даамы. татымал менен калория 100 г 333 ккал болуп саналат.

өсүмдүктүн химиялык курамы үстөл карап:

зиренин 100 г Байланышуу топтолушу:Чакан суммалар, ошондой эле ушул болуп саналат:
B4 - 24,7 мг-данРетинол - 0,383 мкг
аскорбин кычкылы - 21 мг-данB1 - 0,379 мг
Бета-каротин - 18 мг-данB2 - 0,65 мг-дан
РР барабар - 3.606 мгB6 - 0,36 мг-дан
Tocopherol - 2,5 мгB9 - 10 г

Сиз билесизби? Адам көп зиренин түшүмүн жыйнай элек - Алар Египеттин Pharaohs коюлган көрүстөнгө археологдор тарабынан табылган.

дене үчүн курамы жана пайдалуу кендердин табылды:Азыктык баалуулугунун (100 г буюмдун бир саатына):
калий - 1351 мг-данБелок - 19.77 г
кальций - 689 мг-данм - 14.59 г
Phosphorus - 568 мг-данКарбонгидрат - г 11,9
магний - 258 мг-даназык-була - 38 г
Натрий - 17 мг-данСуу - 9.87 г
темир - 16.23 мг-данAshes - 5,87 г
Zinc - 5,5 мгканыккан май кислотасы - 0,62 г
Хемогендүү - 1,3 мганы моноэтникалык мамлекет жана ди-saccharides - 0.64
жез - 910 мкг-
Селен - 12,1 г-

зире эмчек пайдалануу

Өсүмдүктөрдүн пайдалуу касиеттери эмизүү учурунда өзгөчө актуалдуу болуп саналат. заттардын сүт өндүрүү боюнча жакшы таасир бар экендиги, ал байыркы дарыгерлерге тарабынан байкалган. Бул элементтер зат менен байланышкан биологиялык жараяндарды камсыз кылууда бир топ пайда билдирет. Улам Түтөтүлүүчү заттар менен тт алдында жакшы laktogonny натыйжа болуп саналат. Бирок, сапатын жакшыртуу мүнөздөмөлөрдү жана эмчек с = т.

мөмө-жемиштер боюнча тундурмалар жана демделип ар түрдүүлүгү, өсүмдүктөр ичеги-ачытуу кабыл жайлатуучу алат. Бул жаъы коликасында рискин азайтат.

Мындан тышкары, көбөйүп, гемоглобин, тери, чач жана тырмактарын жакшыртат. Жогорку темирдин зиренин үчүн PUERPERAL мезгил ичинде аз кандуулук менен жабыркаган аялдар үчүн өзгөчө баалуу болуп саналат. жыпар жыттуу май менен аскорбин кислотасы, жугуштуу ооруларга туруктуулугун көбөйтөт.

Мен эмчек, зирени болот?

татымал эмчек ичинде алдын алуу чара катары колдонулушу мүмкүн. Ошентсе да, буюмдун жеке касташуу мүмкүнчүлүгүн болтурбоого мүмкүн эмес - өсүмдүк эненин да, баланын да аллергия пайда болот. Ал денеге исиркектер көрүнөт.

Айрым учурларда, дем алуунун кыйындашы, башкаларды тыткылап өлтүргөн, кучакташуу жана ичеги-карын ооруларына жана баш аламандык бар.

Маанилүү! зиренин Laktogonnye касиеттери аялга олуттуу зыян алып келиши мүмкүн - кийинки шишип, Желин безинде дымып жол болушу мүмкүн. Бул жаш эне сүтү менен да бир топ, бирок, ошентсе да жигердүү өсүмдүктүн негизинде акча каражаттарын алып жатса болот.

Ал тургай, кыянаттык татымалын, жаш энелерге Аллергиялык жок, ал татыктуу эмес. өсүмдүк органынын (анын ичинде көп жыпар жыттуу курамы темир экенин) үчүн кооптуу болуп саналат темир жутулушу, жараянын тездетүүгө кошулма бай. Сен кант диабети менен ооруп калган болсо, жыпар жыттуу май менен сак бол. Чынында курч зире кандагы канттын кабыл алуу аяктагандан кийин абдан секире аласыз кийин болот.

Табигый дары ашказан жарасы жана гастрит жапа чеккен бала эмизген энелердин, ошондой туура эмес деп ойлобошубуз керек.

зире кан ичкерет болгондуктан, анын кабыл алуу менен бир caesarean көрүү бар болсо, таштап керек. Мындан тышкары, денедеги суюктуктун жигердүү алуу бөйрөк жүгүн жогорулатат.

Ошондой эле, эмне жакшы, эмне жаман зире үрөндүн табуу.

Lactation жогорулатуу зире кантип колдонуу керек?

эмизүү, бир кризисин чечүү үчүн күчтүү каражаттарынын бири зире бир мунун болуп саналат. ага 1 TBSP алуу үчүн. л. жогорку кайнак суу 200 мл төгүп уруктар термос салып төгөм. идиштин капкагын сай. 5-6 саат бою акчанын кийин, суюктукту салышчу. 2-3 заттар үчүн күн сайын үч маал ичиъиз. л. 30 мүнөт эмчектеги баланы колдонуу алдында. сорпосу ылдамыраак даярдалган. 2-3 косыныз. л. Дистиллирленген суу кыйналган үрөн толтуруу литр. талабы боюнча, сиз шекер кошо аласыз. Отко сиздин курамын жөнөтүү бир жарага алып жана дагы 7-10 мүнөт себилип. 2-3 TBSP тарабынан кабыл алынган. л. 3 маал. ичип, жылуу, ал, ошондой эле эмчек эмизүү алдында 20-30 мүнөт үчүн шектенбесек болот. көкүрөгүндө кан агымын түзүүгө жана сүт чыгышын жакшыртуу өсүмдүктөрдүн жемишинен эмчек массаж мунай берет.

Сиз билесизби? Макао-жылы, зире сыр улуттук тамактары реестрине киргизилген. Ал аты "Jani сыр" жана майрам күндөрү гана өндүрүлөт.

Айрыкча, пайдалуу крышка кара зире. зире көчүрмө 1 тамчы, 1 саат менен аралашпагандай. Л. ар кандай косметикалык Эстер же өсүмдүк майы. упчуну качуу, көкүрөгүмө коюп майлар бир аралашмасы, анда жарык кыймылдар менен массаж.

зире эмизген эненин пайдалануу чаралары

Сен жана терс кесепеттеринен сиздин баланы коргоо үчүн, сак болгула:

  1. баланын эч кандай аллергия ынануу үчүн, эмчек эмизген энелер 1 TBSP керек. л. мунун же уруктардын мейиздин. күнү төрөлгөн ден соолугунун абалы сакталат учурунда нормалдуу болсо, анда дозасын аркылуу көбөйтүлүшү мүмкүн.
  2. Admission мейиздин же мунун төрөлгөндөн кийин бир айдан эрте эмес деп.
  3. күндөлүк дозасын негизинде өсүмдүктөр 200 мл ашпашы керек дегенди билдирет.
  4. Бул толугу менен ички эмизүү учурунда зире майын алып чыгууга тыюу салынат. Тышкы жана ички пайдалануунун алдыңкы, ар дайым анын колуна бир нече тамчы колдонууга жана тери кабыл көрүү. кызаруу артынан болгон эмес болсо, анда силер аман-эсен май колдоно аласыз.

Маанилүү! зиренин керектөө башталганга чейин, албетте, эмизүү жогорулатуу зарылдыгын догдурга барып.

эмчек сиз көрүп тургандай, зире уруктар жана мунай өтө баалуу болгон. негизги нерсе ар бир дененин ар кандай экенин эстен чыгарбоо. Бирге дарыгери менен эмчек сүтү өндүрүүнү көбөйтүү үчүн туура бир салышы тандоо.