Көптөр үчүн, майрамдык эс алуу да кайрылууга караганда кызыктуу жана пайдалуу болот. Анын үстүнө, курорттук, сиз шарттуу түрдө бир мейкиндикте жайгашкан жана өз үйүндө дагы өзүмдү жакшы сезип калдым.
Мындан тышкары, Сиз (жана эмне) эмне үчүн өз бакча чыгармачыл жана айыгуу космостон жол жолдору бар. Муну менен сиз стресстен арылуу үчүн, чынында эле, эс алып, калыбына келтирүү мүмкүн. Азыр психологдор жана башка адистер тарабынан сунушталат жайкы иш боюнча кээ бир жолдору карап.
Art терапия
Чыгармачылыкты жардам берет жана чыгармачылыгы үчүн өз быштак зор мейкиндик болуп саналат боюнча иштеп чыгат.
Анын үстүнө, силер менен ар түрдүү өсүмдүктөр менен материалдардын жана мейкиндиктин бир топ алдында.
сак бол, сени кантип так деп тандап, бирок ыкмалары ар түрдүү, кызыктуу.
Кээ бир адамдар гүл отургузуп, жана курамына ар түрдүү ойлоп табууну артык көрүшөт, башкалары бакча тааны. параметрлери чын эле массалык маалымат. силер үчүн абдан жагымдуу жана кызыктуу болгон иш алып.
Эске алчу нерсе, ар бир нерсе такталат жана сиз ыргытып турган эски кийим сыяктуу, өлкөдө мыкты толуктап үй же туурасынан болушу мүмкүн болот. Сиз бул гана бир аз тапкычтык жана кооздоочу элементтери керек. Окшош башка бир катар тиешелүү.
Түсү терапия
Анан чыгармачыл мындан ары зарыл, бирок, дагы жакшы, ойлонуп иш-аракет кылышы керек. Биз сиз кандай сезимдер багында, тартып алууну каалаган маанай кандай түшүнүү керек. Бул үчүн, ошондой эле ар кандай түстөр колдонулат.
Анын үстүнө, сен тез-түлүк чынжыр үчүн мүнөздүү түскө кулак - кызыл, кызгылт сары жана окшоп, табити жана ишин стимулдайт. ооруканаларда жана, адатта, көк же жашыл, дубалды окшош мекемелерде - бул түстөр тынч болуп саналат.
Ошентип, силер түстөрдүн колдонуу аркылуу ар кандай абалдарды түзө алат. Баса, түстөр жана түс (азыр кызыктуу секс- болмок) ушул негизги каражаты болуп калышы мүмкүн. Ал бакча, гүл керебет ар кайсы жерлеринде өсүмдүктөрдүн ар кандай отургузуп башка түсүн пайда болушу керек.
Бирок, албетте, кооздоочу элементтери Унутпаш керек:
- чакан архитектуралык түрлөрүн;
- бакча жарык берүү;
- түстөр ар түрдүү үлгүлөрү;
- бакча жолдору;
- жашылдандыруу декор.
Бул элементтер да түс мейкиндигин жандандырышы же жаратышы мүмкүн.
чөп жана газондун жанында болсо, анда базалык түсү сөзсүз жашыл болот, бирок, бул түс нейтралдуу болуп эсептелет, кабатыр болбо, бул жылы, сиз түзө ала турган күчү катары чыгат.
Мисалы, бир нерсе жаккан, мисалы, байчечекейлер жана Букетик, зыгыр, аконит, Delphinium эле нерсе пайдалуу өсүмдүктөр бар келсе. Алар ачык көк, иште жана гармониялуу жана тынчтык маанайын түзүү.
ишин кошуу үчүн, кызыл өсүмдүктөр колдоно: Розаны, бордо Dahlias жана Phlox, Peonies чие сыры.
Албетте, бак-жылы көпчүлүк көп колдонулган ар кандай түстөрдү, бирок кээде бактын жана түстүү мүчөсү болуу кызыктуу. Айрыкча, түстөр өзгөртүү жана күндүн ичинде ар кандай аба-ырайы шартында түстүү кабыл аларын көрүү үчүн жана кызыктуу.
тийүү сезимин
Эреже катары, бул сезимдер дээрлик маани жок, бирок, алар абдан маанилүү болуп саналат. Эгер эс жана ачууга үчүн өзгөчө.
Жөнөкөй бир мисал алып көрөлү. Шаарда ар дайым бут барып, дээрлик дайыма жалпак үстүндө болот. Алгач буту бүдүрчөлөр үстүнөн барып, алда канча жакшы болот, ошондуктан, ар кандай нерв клеткалары пайдаланууга да, мээ жакшы жана элес иштейт.
Жакында эл тегиз бетинде гана барып (тарыхый катыштарда) жана ал тургай бут табият маанилүү маалыматтарды окуса болот. Буга чейин, адамдар бул ийкемдүү болсо.
Ошондуктан, чөпкө жылаңайлак жүрүү жагымдуу, мындай эр окшош сапарларга кийин келет. Сиз сезими ар кандай келсе, шагыл бир изине кылып, бир кумдуу-будур кошуу. сейилдеп жүрүшөт, сиз кандай карап же жатып, анда тийген.
Aromatherapy
Балким, сен да, жыт жана маанай кабылдоону аныктоо үчүн кантип жана эс же топтой кандайча жардам берерин билебиз. Мисалы, стресс жана дарттан назиктигин жана эркин менен сууга балл үчүн абдан жакшы.
бакча табигый жыттары ар түрдүү менен ыракаттануу үчүн жакшы мүмкүнчүлүк берет. Дээрлик ар бир өсүмдүк пайдалуу жана дарылоо бир даражада болот. Жана пайдаланууга эмне жыт, багы чынында эле сыйкырдуу дарыкана болуп эмне болсо.
Мисалы, абаны, ал тургай, бактерияларды өлтүрүп тазалап көптөгөн өсүмдүктөр бар. Бул өсүмдүктөр айыктыруу аалым катары таанылса да бар:
- ар кандай ийне жалбырактуу;
- сейрек жана аксакал;
- иссоп алып,
- Lavender жана дарагы;
- Mellis жана жалбыз;
- Sage.
Бул өсүмдүктөрдүн жана чөптөрдүн, айрыкча улам барган сайын бул айыктырып жытты менен ыракаттануу үчүн эс алуу аймактарында жана жолдору менен, бакча боюнча отургузган болот.
Биз дагы өсүмдүктөр насаат: таттуу буурчак, тамеки, Чубушник, гүлдү, Резеда, Mattioli. Бул Гүлдүү өсүмдүктөрдүн жакын бакчадагы кала берет реалдуу Аромотерапия мыкты альтернатива боло алат.
бакча Музыка
Шаардын ызы-чуу булганышынын мейкиндигиндеги өтө олуттуу маселе болуп саналат. ишканалар, машинелерди Үндөр жана ушул сыяктуу үндөр басымдуулук жана жаратылыштын табигый үндөр сейрек кездешүүчү жана тешиктен болуп саналат. Ошондуктан, бак-дарактардын шамал үнүн угуу жөндөмдүүлүгү сыяктуу өз бакча, канаттуулардын, Латина ар кандай үндөр, жана башкалар.
жол үнүн (жакын жол бар болсо) азайтуу максатында ар кандай loaches массалык таш короолорун колдонушат. Алар үнүн өздөштүрүүгө жана ошол жол менен, көп учурда өз алдынча ыр менен, кубаныч берет, ар кандай канаттууларды чечүү. Бейиштеги көбүрөөк куштар келсе, баккан жана сугаруучунун эмгеги мөмө менен өсүмдүктөр отургузулгандар орнотуу.
Мындан тышкары, дагы бир жагымдуу өбөлгөлөрү үнүн берип багынын жана көлдөргө үчүн жабдыктарына, ар кандай ыкмаларды колдонушат. Өз багында үн орун тууралоо.
