кош бойлуулук учурунда тамактанып туруу өзгөчөлүгү узун корутунду түзүлгөн: адаттан тыш - абдан даамдуу. Анткени өз кезегинде бир нече баш чоктун күйөөлөр жана оор онтоп дарыгерлер алып келет жана маанайдын өзгөрмөлүүлүгү менен даам артыкчылыктарын, таасир аялдар психологиялык жана психологиялык өзгөрүүлөр болуп, кош бойлуулук жана бул чындык. биз биринчи, экинчи жана үчүнчү триместринде бул жерде жашылча тамак жеген, ошондой эле алар менен кош бойлуу аялдар үчүн пайда жана залака алып эмне болот? Мындан тышкары, биз бул макалада, сиз жашылча айкалыштырууга мүмкүн болгон, ошондой эле бышырылган же тост колдонууга мүмкүн эмес экенин, туура же катары сүрөттөгөн.
Пайдасы жана зыяны
кош бойлуулук учурунда сарымсактын пайдалануу жөнүндө эмнелер белгилүү? Сарымсак - бүгүнкү күндө абдан пайдалуу жашылчалардын бириfitantsidy, allicin, fòlic, кремний, лимон, күкүрт кислоталарынын, минералдык туздарды, темир, магний, магний, натрий, калий, мүндөгү йод, витамин B, D, F, жана башка кошундулардын сыяктуу пайдалуу заттарды камтыйт.
Бирок, сарымсак менен белгиленген бардык артыкчылыктарды карабастан, бул өсүмдүк өсүмдүк, пайдалануу өлчөмү сакталбагандыгы, мындай зыяндуу көрүнүштөрдү зарна болуп алып келиши мүмкүн, негизги нуктан, бири-бирине төп келбегендиктен, кээ бир дары менен, буюмдун бир аллергиянын өнүктүрүү, коркутуп коркунучун жогорулатат улам активдүү жатын Эгерде, бул өсүмдүк маданиятын кыянат мүмкүн эмес, ошондуктан, кош бойлуу, андан ары өнүктүрүү. 1-чейрегинен, анын ичинде, эрте кош бойлуулук учурунда жашылча тамак болобу, же жокпу?
бекер божомолдорду үчүн, - Ал ден соолугунун абалы боюнча жетекчиликке алуу керек, жана бардык мыкты - Сенин мамиле дарыгери менен кайрылган.
Биз Сарымсактын пайдасы жана зыяны жөнүндө тасма көрүп сунуш кылабыз:
кош бойлуулуктун башка trimesters ичинде колдонуу
алгачкы жана кийинчерээк бир жашылча болушу мүмкүнбү жана кош бойлуулук учурунда денеге кандай таасир?
Дарыгерлер сарымсак суммасы кош бойлуулуктун качан жараша келечектеги мумиясы, жалмап аныктоо сунушталсын:
- алгачкы этаптаБашкача айтканда, биринчи чейрегинен учурунда бул мезгил ичинде аялдар орган, өзгөчө аялуу жана allicin жана бай сарымсак болуп микроэлементтүү кислотасы сыяктуу пайдалуу элементтердин муктаж, анткени, сарымсак жегенге туура болот. Allicin табигый антибиотик болуп саналат жана микроэлементтүү ДНКнын түзүлүшү үчүн оптималдуу шарттарды камсыз кылат жана РНК клетканын бөлүнүшүндө маанилүү ролду аткарат.
Бирок, бул продуктуга бала, ошондой эле ТАЛГАКТЫН өткөрүү ар кандай кыйынчылыктар менен эле, коопсуздук чаралары этият сактоо зарыл убагында тамак берип турушу керек. Жол берилген чен - күнүнө сарымсактын 1-2 кесилет.
экинчи чейрегинен учурунда сарымсак жеп ошол учурда түйүлдүк мурда тондун жана амниотикалык суюктук менен корголгон, анткени, бир топ зыян алып келбейт.
Алардын бири, алардын ден соолугуна жана сабырдуулуктарга бурууга гана бар. Сарымсактын сунуш кылынгандан көп керектелген - 2 кесилет, бир күнү.
- кийинчерээк мезгилдеүчүнчү триместринде бир аз сарымсак пайдаланууга кыскарган, ал тургай тамак-аш алып керек - сарымсак эмгек жана Caesarean өтүү учурунда ашыкча кан алып келиши мүмкүн кан менен жуулуп келет.
Ошондой эле кош бойлуулуктун акыркы айларында боюнча, кош бойлуу аялдар, адатта, зарна колдойт, жана сарымсак анын себеби болуп саналат.
эне менен түйүлдүктүн тийгизген таасири
Жалпысынан алганда, сарымсак болочок эне жана жашылча-жылы азык ири өлчөмдө денесинде оъ таасирин тийгизип, өзү үчүн ал жөнүндө айткан. бирок Сарымсактын колдонуу абдан маанилүү - ченемдерге ылайыкар кандай тамактарды сарымсак гана эмес, ашыра тоюу, анткени, эч пайда алып келди. Ошондой эле, ар дайым алардын ден соолугуна таянып эмес, - анткени, боюнда бар аялдардын үзгүлтүккө сарымсак керектөөнүн көп касташуу, аллергиялык кубулуштардын бир натыйжасы.
Маанилүү! Сарымсактын түйүлдүккө таасир келсек - бул минималдык керектөөнүн өсүш темпинин тийиш.
Жогоруда белгилүү болгондой - сарымсактын бир чектелген суммадан биринчи чейрегинен эсебинен учурлары тобокелдигин азайтуу максатында, жатын жыйрылуусуна алып, анын жөндөмдүүлүгүнө, сунуш кылынат.
келечектеги энелер-жылдын экинчи чейрегинен учурунда көбүнчө балдар Сарымсактын жыты жаккан жок деп нааразы, ал энемдин ичинде каарданууга баштайт. Бул абдан эки жагдай, ар бир дарыгердин жооп, анткени бул баланын тону менен корголот жана ал үчүн эч кандай жыттар жана даамы өтпөгөн эмес,. Бирок, чынында эле, сарымсактын ашказан жана пайдалануу боюнча тынчсыздануу баланын ортосунда байланыш бар болсо, - Бул өнүмдү баш болуп саналат.
Maximum доза
Бул продуктунун үчүнчү триместринде менен сарымсак кесилет, биринчи жана экинчи чейрек- ортосунда 1-2 керектөөнүн сунушталган баасы толугу менен таштап жатат.
пияз жашылчалар
ал көк пияз жана башка пияз колдонууга болобу? кош бойлуу бир уникалдуу пайдалуу пияз, сарымсак сыяктуубул түйүлдүктүн Майып рискин азайтат микроэлементтүү кислотасы бай, көрүнүп тургандай, темир - гемоглобин негизинде, эки эсе темир тълдъ жардам кош бойлуулук учурунда аялдар денесин, ал эми витамин C зарыл.
Бирок, сарымсак сыяктуу, пияз зарна, кош бойлуулук учурунда өнүмүнө аллергиялык жана бөлүүчүлүк менен алдын алуу ченеми менен берди.
Кандай түрдө жегенге уруксат берилет?
Сарымсак - Бул өсүмдүк убакта абдан популярдуу жыпар жыттуу заттарды жана сүйгөн, алар ар бир тамак же аны жеп, эч нерсе кылган аракет кылышат. кош бойлуулук, бул ыкма иштебейт, - кош бойлуу аялдар, албетте, сарымсактын колдонууну чектөө керек. Эгер чын эле ошондой Сарымсак каалаган болсо, анын үстүнө, түп тамырынан тамак-адаттарды өзгөрүп жаткан маалда, сарымсак кандай тамак, анын пайдалуу касиеттерин сактоону жана денеге зыян эмеспи?
Артыкчылык чийки сарымсак берилиши керек - демек буюмдун бардык азык 1-2 тиштери ичинде тамак сунуш кылынат сактап калат.
Сарымсактын улуу параметр даярдоо - мешке нан бышыруугаОшентип, өсүмдүк азык көпчүлүк сакталган жана бышырылган сарымсак даамы көп жумшак болуп калат. пайдалуу сындырым нан, туздалган сарымсак аракет кылышыбыз керек pohrustet келсе, жана кытырак менен айкалыштырылышы мүмкүн. Мен сарымсактын бир коркуу, кош бойлуу аялдын сөөгүн пайдалуу касиеттерин жоктугунан эмес, ээ боло алабыз? Албетте, ооба, жашылча дээрлик өзгөрүүсүз бойдон калууда жана сарымсак бар пайдалануу, анткени ал бир дем үчүн коопсуз болуп саналат.
Мен суук болушу мүмкүнбү?
суук Сарымсак кубаттуу табигый антибиотик болуп саналат, ал эми бул жерде келечектеги энелер үчүн гана элчиси болуп саналат. Ал, ошондой эле сарымсак дененин жугуштуу жана суук туруктуулугун, ошондой болсо да, бул суук бир эпидемиянын башталганга чейин баштоо зарыл жогорулатат белгилүү. Сиз сарымсактын бир нече тиштери чайнап болсо, анда аларды андан ары жайылып жол эмес, оозунан чыккан бардык бактерияларды өлтүрүп алат.
жука былжыр жөндөмдүүлүгүнө ээ улуттук дары бир бөлүгү болуп саналат Allicin, ошондуктан, ал мурунга былжыр топтолушунун көйгөйүбүз менен күрөшүү жана аларда тамак, ал тургай, бронхиалдык жардам берет.
продукт башка иш-аракеттерди арттыруу, алардын ар бири кайталангыс касиеттери, ээ, ошондуктан, сарымсак тийме жардам болобу, эч кандай шек жок. бир гана нерсе эстеп - кош бойлуу ар кандай этаптарында продукт дозасы сакталышын.
Кээ бир учурларда, өсүмдүк катуу тыюу салынат?
Гинеколог катуу болочок энелердин учурларда сарымсак пайдаланууга тыюу:
буюмдун аллергия.- Жеке сабырсыздык.
- токсикоз болгондо.
- кош бойлуулуктун проблемалар болгондо.
буюмдун аллергия.Кош бойлуулук - ар бир аялдын жашоосунда бир окуя, жана алардын ден соолугуна жана баланын ден соолугун мониторинг жүргүзүү үчүн ушул убакта келечектеги апалар жакшылап мүмкүн болушунча аракет кылган эле. кош бойлуулук учурунда сарымсак пайдалануу кол тийбестигин коргоо сонун алдын алуу болуп саналат, Ошол эле арык заманбап гинекологдор да эне менен баланын, бул продукт таштап, орто тамак өндүрүмдүн көлөмүн чектөөгө аракет жок.
анда сенин дене угуп жана дарыгердин сунуштарын жана буюмдарды ар кандай колдоно алат болушу керек, анын ичинде, сарымсак эне жана баланын ден соолугуна зыян келтире албайт.
