Бакча

Улуулардын катыгынга алдын алуу жана дарылоо жана мыкты табигый каражаттар катары кызылчасын менен балдар

Ич - жагымсыз көрүнүш жалпы абалын жана мас начарлоосу менен коштолот. креслонун ченемдүүлүк гана ичеги саламаттык сактоо боюнча, ошондой эле адам тарабынан керектелген азык-түлүк эмес, көз каранды.

Бул кызылчасын эсептелет - ар кандай ич алдырма дары ич стимулдайт жана катууга бошотот артык бир жер. Бул макалада биз жашылча кандай тамак-аш жана эмне үчүн сага көрсөтөм, бир гана ден соолукка пайда алып келет. Биз ичеги тазалануунун кызылчасын менен мыкты Recipes бөлүшүү. Ошондой эле бул маселе боюнча жардам Videos көрө аласыз.

өсүмдүк жардам болобу?

баалуу кимге жакпайт була керектелген азык-мазмуну ичеги тарытып ишине көз каранды. адам тазаланган жана кайра иштетилген тамак жесе, анда ал ичегидеги токтоп калышына алып келет орой булаларын, өтө аз колдонот.

сактык: Кызылча, анын курамы жана капуста, сабиз караганда клетчатканы камтыйт. Бул кызыл өсүмдүк катыгынга каршы күрөшүү боюнча башкы куралы болуп эсептелет.

кант кызылчасынын пайдалуу касиеттери:

  • кызылчасынан Fiber пайдалуу ичеги бактериялар азык болуп саналат. Дени сак, "жакшы, семиз" microflora тамак органдары аркылуу азык-түлүк жана массалык тез транзити азык жакшы өздөштүрүүсүнө өбөлгө түзөт.
  • Fiber да активдүү ичеги кыймыл көмөктөшөт, ичин тарытып калыбына келтирүүдө.
  • Жер-жемиштер 88% суу бар. тамак-аш жетиштүү суюктук алуу жыгып, жана ичеги microflora жагымдуу таасир (кызылчасын тартып чуъкурайган түсү өзгөрүп, же кызыл же кара болот, биз бул жерде билдирди болсо, тынчсызданууга же жокпу тууралуу майда-чүйдөсүнө чейин) катуулашына жол бербейт.

Кызылча катыгынга үчүн гана эмес, пайдалуу. жашылча үзгүлтүксүз керектөө иммундук системасы, жүрөк-кан тамыр системасын күчтөндүрөт, боор абалын жакшыртат, тамак топуктуу толук тълдъ өбөлгө түзөт.

эмне тамыры пайдалуу чийки же бышырылган, деп жооп берүүгө болот деп сураганда, ал эч кандай түрдө, дары катары да бирдей пайдалуу. Бул кызылчасында баалуу заттар ысыктан жок эмес, бар. Бирок, кээ бир өзгөчөлүктөрү бар:

  1. ИЧ болот боор көйгөйлөр себеп болсо, өсүмдүк чийки сунуш жегиле. кызылча betaine бир бөлүгү боор д тазалап жана (кызылча, боорду коргоо, ошондой эле бул жерде натыйжалуу популярдуу Recipes карап таасир кантип колдонуу керектигин билүү үчүн), ал иштей берет.
  2. Кайнатылган кызылча, өз кезегинде, көп-шөкөттүү ашказан, ичеги былжыр кабыкчасын таасир этет. орой булалар этияттап, бирок кем эмес натыйжалуу нымдуу жана иш менен импрегнирдик жатат бышыргандан кийин. сабыр ичеги-карын ооруларына кыйынчылыктар пайда болсо, эксперттер, ичип электе кайнатып тамыр берейин.

Артыкчылыктары жана бул мамиле зыян

катыгынга үчүн шыпаа катары Red тамыры жана ден соолук үчүн да акча үчүн талашсыз артыкчылыкка ээ:

  • Кызылча, бул дары-дармек менен боор азап эмес, абдан, абдан табигый келип чыккан;
  • өсүмдүк жыл бою дүкөндөрдө арзан жана жеткиликтүү болуп саналат;
  • кызылча ийкемдүү иштеп, бирок, ошол эле учурда абдан натыйжалуу болуп саналат;
  • Бул майындагы антиоксидантка, минералдык турат.

Кызылча карама анын пайдалануу карама-каршы гана зыян алып келиши мүмкүн.

кызылчасын дарылык касиеттери жөнүндө маалыматтар, биз бул жерде сүрөттөлгөн жана бул макалада сиз кызыл тамырынан химиялык курамы жөнүндө билүүгө болот жана ал адамдын ден соолугу үчүн пайдалуу жана зыяндуу жактары бар.

Каршы

Кызылча - табигый даба, ал эми да пайдаланууга чектөөлөрдү бар. Мисалы, бышырылган кызылча диабет жана аллергия менен ооруган бейтаптар үчүн пайдаланылышы мүмкүн эмес. Каршы чийки кызылча ширеси дарылоо үчүн:

  1. ашказан жарасы;
  2. эки эли ичегидеги жара (биз кызылча ашказан жарасы жана эли ичегинин жара менен жеп, жокпу, биз бул макалада баяндалган);
  3. бөйрөктөгү таштар жана өттөгү таш (денени, бул жерде окуп зыян эмес, GSD менен кызылча колдонуу керектиги тууралуу).
маанилүүБул оору менен, ошондой эле, ал ширени көп бар, анткени, көп санда чийки кызылчасы жей албайт. Бул оорулардын тамыры өсүмдүктөрүнүн орточо өлчөмдө ичүү жаиз болот.

кызылча карама-караш:

бир ич алдырма дары катары жашылча кантип түзүү керек?

өсүмдүк ичегиде сенектиги жоюуга жардам берген, ал туура пайдалануу зарыл.

бойго жеткен

ИЧ кызылчасын дарылоо үчүн жөнөкөй жана натыйжалуу жолу барКайсы көп убакыт талап кылбайт. Бул өсүмдүктөрүнүн колдонууга каршы эмес, эч кимге ылайыктуу болуп саналат.

катыгынга дарылоо үчүн тамак алдында ачкарын 20-30 мүнөт бышырылган кызылчасын 70-100 грамм жеш керек. дарылоо курсу 1 2 жума турат. Ичегилер сенек кутулуу кийин бул тамыр өсүмдүктүн пайдаланууну токтотуу үчүн зарыл болгон эмес. Бул салаттар жана башка тамак-жылы кызылча 2-3 эсе алдын алуу үчүн бир жума кошуу максатка ылайыктуу болот.

Ошол эле орозолуу мас чийки кызылчасын, ширесин жөнүндө да ушуну айтууга болот. Бирок ширеси - топтолгон зат жогорку биологиялык ишин бар. 1 TBSP менен керек ширесин ууртап баштоо. кумгандарды жана бара-бара дозасын 100-150 мл чейин көбөйтүү.

кызылчасын керектөө баасы жана бул эмнеге ашыкча коркунуч тууралуу маалыматтар, биз макалада силерге айттым.

Балдар үчүн

Балдар, адатта, кызылча, сабиз, пияз сыяктуу жашылча-жемиштерди, анын тамак жаккан жок. Ошондуктан, балдарды дарылоо үчүн ар кандай жашылчалардын идеалдуу сок коктейлдерди ИЧ (пайда жана кызылчасын жана сабиз тартып ширесин зыян болгон, жана аны алуу үчүн, бул жерден тапса болот).

  • Биринчиден, топтолгон кызылча ширеси балдардын начар тамактануу системасы жетиштүү агрессивдүү болуп саналат.
  • Экинчиден, ар кандай жашылчалардын пайдалуу касиеттери бири-бирине мактоо жана ширеси баалуу.

Ошондой эле, ар кандай жашылчалардын ширеге арналган кызыктуу оюнга бир бала үчүн динин кабыл алат.

дарылоо Ананас үчүн керек болот: бадыраң, сабиз жана кызылчанын ширесин. тамырына чейин дары-дармек үчүн, бирдей катышта ширесин аралаштырып керек. акыркы көлөмү - каалаган болсо, даяр жок 70 мл караганда, аралашмасы, суу менен аралаштырып алууга болот.

Сиз ачкарын мененки алдында 30 мүнөт боюнча дары-дармек керек. мамиле, албетте, ичтери чейин толугу менен арылып чейин созулат. баланын ич катууга болсо - жалпы көйгөйү, ал жумасына 4-5 жолу алдын алуу үчүн, мисалы, ширесин колдонуу үчүн зарыл болгон, бирок орозолуу.

балдар менен, баары кыйла татаал. Ич бир кичинекей бала гана педиатрга диагноз мүмкүн жатат. дарылоо жана дары-курс, ошондой эле эксперт дайындалат. Догдур кызылча ширеси пайдалануу, дарылоо бул мамилени бекитилген болсо, аны өтө кылдаттык менен жүргүзүлүүгө тийиш.

наристе кызылчасында ичтери дарылоо үчүн сунуштар:

  1. орозо мүмкүн ширесин пайдаланууга;
  2. сок катышынын суу кошулду керек 1: 2;
  3. акырындык менен күнүнө бир аш кашык менен дозасын алып бир нече тамчысын, колдонууга муктаж менен башталган;
  4. күндөлүк дозасын бир нече баскычка бөлүнөт;
  5. бул аллергиянын кичинекей белги табылганда, кызылча ширеси колдонуу менен токтотуу зарыл.

Кош бойлуулук учурунда

Кош бойлуу учурунда, ичтери көйгөй организмдин жаңы мамлекеттик ичегиде сенектиги эткендей, анткени абдан олуттуу болуп саналат. Кош бойлуулуктун акыркы этабында жатын ичегилерге кысыпАл ага тамак-аш акысыз үзүндү тоскоолдук.

өрүктөн менен табигый ич алдырма идеалдуу кызылча салат эле, бул жерде келечектеги энелер үчүн.

ингредиенттер:

  • кургатылган өрүктөн 30 гр;
  • 150 кызылчасын ж.

даярдоо:

  1. агын суу астында жуушат бута, кайнак суу менен толтуруп, андан кийин моюн 1-2 саат, жөнөп кетти.
  2. Кызылча Эгер орой н конкурска жана орус рубли чейин кайнатып келсе.
  3. татып, туз менен ингредиенттерди жана мезгилди Mix.
кеңешАнан алдын алуу үчүн жумасына бир жолу, ар күнү калыбына аяктоо үчүн зарыл салат жегиле. ар бир салат менен кургатылган кара өрүк, алма, музыке kiwi же бышырылган сабиз алмаштыра албайт.

Recipes

сарымсак, жаъгактар ​​менен Салат

Ошол эле учурда, абдан даамдуу салат жана даярдоо үчүн жеңил.

ингредиенттер:

  • кызылчасын 200 гр;
  • Абадда 50 гр;
  • 3 сарымсак тиштери;
  • 1 ч. Spoon күн карама майы.

даярдоо:

  1. назик, салкын, тордун чейин кызылча кайнат.
  2. туш бычак кайрай Nuts.
  3. Сарымсак басма сөз аркылуу өтүп бара жатат, же чыйратылган өчүргүлө.
  4. күн карама майын, туз менен Бардык микс жана мезгили.

сарымсак жана пиар менен кызылча салат, тамак тууралуу сюжет карагыла:

бышырылган кызылча

даярдоо үчүн жеңил абдан даамдуу тамак.

ингредиенттер:

  • 2 орто тамыры;
  • 3 сарымсак тиштери;
  • 3 косыныз. зайтун майы;
  • 2 розмарин менен бутактары;
  • 1 косыныз. сирке идиш;
  • туз.

даярдоо:

  1. даяр (40 мүнөттөн кем эмес) чейин кое жалпы түрүндө 180 ° C жана отко кактап кызылчасын үчүн Preheat меш.
  2. Бышкан кызылча дуэлде, кабыгынан алыс жана орто жиликтеп бөлсүн керек.

жашылча тамак Бул ыкма, анын бардык пайдалуу касиеттерин жана даамын сактап калат. келсе, даяр тамак, зайтун майынан бир аз туз менен толтура алат.

Бышырылган кызылчасы тамак тууралуу сюжет карагыла:

жыйынтыктоо

натыйжалуу болсо да, ич кызылчасы мамиле бардык мүмкүн эмес. Бул буюмдун жогорку allergenicity менен байланыштуу. Ошондой болсо да, карама-жок, кызылча жаш балдардын жана өспүрүмдөрдүн ичтери алдын алуу жана дарылоо үчүн мыкты табигый даба боло алат.