Карл Маркс - өсөбү аймакта, эреже катары, дүйнөнүн ар кайсы аймактарында бир өсүп Алкожа бардык кычкыл жүзүм, туугандары менен, ошондой эле белгилүү. Бул жемиш көптөгөн түрлөрү бар: алар жегенге жана топуктуу жана башка азык булагы, эл үчүн жакшы көргөн деликатес жана тамак-аш бышыруу үчүн орду толгус бир бөлүгү болуп саналат.
Кубаттуулугу, Vitamins жана минералдар
Cranberry аз калориялуу тамак-аш азыктары, ал эми жаңы жана кургатылган мөмө-жылы калория саны өтө ар түрдүү (анткени, алар бир нече жолу салмагын жоготуп кандай жемиш, барат, нымдын кургатып боюнча да түшүнүктүү, анткени, ал) болуп саналат.
Демек, бир гана 25 Ккал жаңы мөмө-100 г бар болсо, анда кургатылган буюмдун ошол эле массалык маалымат 300дөн ашуун Ккал бар. Бул арыктоого ниеттенип, бир күн кургатылган Карл боюнча чайнап, адамдар унутпоо зарыл. 
Протеиндер, Жапырак-жылы майлар жана карбонгидрат бир катышы бар 0,5 : 0,2 : 3,7.
Cranberry курамы айырмалоочу өзгөчөлүгү көп саны pectins. Мындан тышкары, кант камтыган жемиштерди, anthocyanins, catechins, betaine, органикалык кислота - лимон, алма, Получение, ursolic, chlorogenic, succinic, жийде, жана башкалар.
Сиз билесизби? Кычкыл даам - Карл бизнес-карта. Грекче аты болуп, эч нерсе эмес, "кычкыл". түрү менен жамандык күчтөрүнүн каршы күрөшүү боюнча баатырларды төгүлгөн Айрым маданияттарда каны менен байланышкан, бул жашыл бадалдын кызыл жемиши.Башкы витамин Карл - Албетте, аскорбин кислотасы болуп саналат. витамин С санына жараша, бул мөмө-Citrus менен атаандаша алат. мөмө үстөмдүк жана витамин Е-жылы, B топуктуу (1, 2, 3, 5, 6, 9), витамин К1 - phylloquinone.
Минералдык курамы тирүү организмдер үчүн калий, канал, кальций жана башка маанилүү камтыйт элементтер - натрий, магний, жез, мүндөгү темир, молибден, йод, цинк. Бул мөмө-никелден кичине көлөмү, күмүш, калай, пурпур, хром, титан, бор жана мезгил-мезгили менен үстөлдүн башка "өкүлдөрү" ушул.Карл мөмө артыкчылыктары
организм үчүн Алкожа пайдалуу касиеттери өзгөчө курамы тарабынан аныкталат. Мисалы, Карл мөмө:
- табиттин жакшыртууга өбөлгө менен, ашказан жана уйку бези ширесинен өндүрүүнү көбөйтүү, уйку безинин эритүү системасын, бул кыскартылган Кислоттулукту менен көрсөтүп, кээ бир ооруларды дем берет;
- пайдалуу таасири жыныс системасыдиуретикалык иш-аракет болсун, патогендүү бактериялар бөгөт коюуга жардамы, бирок бөйрөк оорулар көрсөтүлгөн;
- берилген мүлк сезгенүү жараяндарды токтотуу ал тургай рак оорусу (айрыкча, ичеги району, көкүрөк жана простата безинин рак) иштеп чыгууга үгүттөө;
- баланс холестерол каны, кан тамырларга пайдалуу таасири, жүрөккө дем баштын ооруусун, атеросклероздун жана мээге кан жакшы алдын техникалык тейлөө;
- сергитет жана күч, Суусунун кандыр жана antipyretic касиетке ээ, ошондуктан дем ээледи оорулары, тумоо үчүн көрсөтүлгөн;
- зыяндуу өсүмдүктөр өлтүрүү денеде anthelmintic күчүнө ээ болгон (эксперименттер Карл топтоштурулган кошо да эрке жер уй эти, андан кийин азык-түлүк жана ашказан кайгыга себепкер эмес ылайыктуу болгон көрсөтүп).
Бул айыктыруу даба, анын үстүнө, жараатты айыктырууда күйгөн disinfect, ошондой эле дарылардын натыйжалуулугун жогорулатуу жөндөмдүүлүгүнө ээ.
Маанилүү! Frozen Алкожа жаңы караганда кыйла аз аскорбин кислотасы, бирок жазгы бери менен күрөшүп, ушул мезгил ичинде иммундук системасын бекемдөөгө жардам берет.
кош бойлуу Cranberry
Өзүнчө темасы жаш энелердин жашоосунда Карл ролу болуп саналат. Белгилүү болгондой, кош бойлуулук учурунда эч кандай вирус же башка катуу ооруга, өзгөчө коркунучтуу болуп саналат, ал эми ушул мезгил ичинде антибиотиктер жугузуп өзү караганда зыяны азыраак болушу мүмкүн эмес.
Башка жагынан алганда, бала көтөргөн, ал эми аял орган кошумча жүгүн сезип, ошондуктан өзгөчө шыкак коркунучуна туш. Андан тышкары, бөйрөк жана сийдик бөлүп чыгаруу органдары - бул көбүнчө кош бойлуу кезде таасир этет органынын системасы болуп саналат. 
Бактерияларды, денеде жалпы таасири көрсөтүлгөн сезгенүүгө каршы касиетке ээ, ал эми жыныс системасынын карата өзгөчө Карл Маркс, - кош бойлуулук учурунда жөн гана орду толгус!
Бирок, баары эмес. Бул мөмө-кан тамырларга өтө пайдалуу натыйжа болуп саналат, анткени жеп Жапырак болочок эне көп, бул мезгилде, Varicose тамырлардын ичинде болуп, жок кылууга жардам берет. Бул Карл мүлк Ошондуктан, түйүлдүктүн нормалдуу иштеп чыгууга жардам берет тондун кан жүгүртүү нормалдашып менен, камсыз кылууда.
кош бойлуулук кытай капустасы учурунда жеп, анистен кызылча, брокколи жана айсберг салат дене үчүн жакшы жана пайдалуу заттардын келечекте энесин алып келет.зат нормалдаштыруу, дененин муктаждыгынан өздөштүрүүгө жардам берүү минералдар - күмөн же ал жөнүндө эмес, тынчсызданууга эч кандай негиз чындыгында бойлуу Алкожа пайдасына дагы бир аргумент, жөн эле мүмкүн эмес, ошондой эле пайдалануу үчүн зарыл болгон эмес.
Айыгуусу Cranberry Recipes
Салттуу дары Алкожа мамиле көп жолдорун билет. Биз менен алардын ичинен айрымдары гана айтып.
алсырап кол тийбестик менен
убакта, айрыкча жазында суук мезгилинде, денебиздеги топуктуу сунуштоо чарчап, ал өз ден соолугун бекемдөө үчүн аз кам көрүүгө убакыт жетти. 
Кислоталык тоъдурулган же кургатылган мөмө абдан пайдалуу болушу мүмкүн. мөмө-жемиш ууч сен термос толтуруп кайнак суу, сыраны куюп, кант же бал менен ичүү керек.
Маанилүү! ысык суусундуктарды бал кошуп, эч качан - эле эмес, буюмдун пайдалуу касиеттерин өлтүрөт, ал эми ошол эле учурда бир уу кылат! Карл бир жылуу акчанын бал коюп, аны ысык ичип койсом, - кант бир аз бал жейт.бир "ширетүүдө" катары колдонулушу мүмкүн эле кант менен рейдинен жатат, Жапырак, сен анын кычкыл даамын каршы эмес болсо, анда анын таза түрүндө мөмө-жемиш бар.
суук менен
ысытма менен коштолгон суук тийме, сасык тумоо жана респиратордук ооруларга Жапырак гана эмес, дене берет бул мамлекеттин талап бир шок дозасын витамин C, Ал эми ошондой эле Дененин ысуусу таасирин тийгизет, өзгөчө коркунучтуу жогорку дене температурасын, дене суусузданууга жол бербейт. 
сунуш жемиш дарылоо жолдору:
- Майдаланган Алкожа ысык суу куюп, мурунку бөлүмдө көрсөтүлгөн тундурмасын, күндүзү көп санда ичип;
- ашпозчу Карл ширеси: моюн сунган жемиш Комбайн, торчо боюнча ыргытып ширесин сыгып. Bagasse, ысык суу куюп кайнатып алабыз да чечилген. Анан агызып, ширеси менен аралаштырып. келсе, кант же бал кошуп;
- бал менен таза Карл ширеси - мыкты арылууга жардам берет.
суук, дарыгерлер дагы сабиз, чамгыр, сарымсак, Кизил, малинаны, Oxalis кара зиренин жеп сунуштайбыз.
ангина менен
ыкмасы менен даярдалган Cranberry ширеси, жогоруда, ангина менен абдан жакшы жардам сүрөттөлгөн.
Сиз билесизби? Ангина - оорунун бактериялык табияты: анын себеби стрептококк жана кекиртектин былжыр чел кирип башка микробдор. Бул тумоо жана башка жугуштуу ээледи айырмаланып Ошондуктан, тамак сезгенип ооруп, эт-өзү өтө кыйын, жана аны дарылоо үчүн дарыгер тарабынан белгиленген антибиотиктерди талап кылат. Тилекке каршы, ангина менен Карл маселени чечүү үчүн иштебейт.Бирок Алкожа ал антибактериялык препараттарды таасирин күчөтүү үчүн мүлк бар, анткени, бул жаман оору абдан пайдалуу болот.
гипертония менен
Cranberry Ошондой эле кан басымы жогору турат. Бышып Алкожа жогоруда сүрөттөлгөн эмес. 
Мындан тышкары, төмөнкү басым болот Карл ширесин кабыл алуу - таза же таза кызыл кызылча ширеси бирдей өлчөмдөгү менен аралашманын.
Алкожа негизинде, ошондой эле гипертониялык үчүн колдонулган татаал Recipes бар.
Сиздин диета chernoploduyu Роуэн кийин гипертония менен Чубак, кызылча, jujube, жапайы сарымсактын.Салттуу дары берет бул сунуш: Сарымсактын бир айнек менен тоъдурулган же жаңы мөмө Камчы килограммга чейин Комбайн, аралашманы бал бир кадак кошуп, бир кашык үчүн күн сайын үч маал ич.
Сиз билесизби? Сиз жаңы Алкожа шире сыгып болсо - бул кан тамырлардын өсүшү үчүн жакшы ыкмасы болуп саналат, анткени, калган нан ыргытып жана чын жүрөктөн ишин нормалдаштыруу эмес. Бул pomace Compote негизинде даярдалган болот, ал эми силер бир дары катары гана чайнап койсо да болот.
cystitis
Cranberry белгилери, мисалы, жагымсыз жана cystitis сыяктуу оор шарттар үчүн абдан пайдалуу.
негизги Ал табарсык капталынын менен мүлктүк extrude патогендик микробдорду жок, ошентип, сезгенүүгө каршы жараянын кармап турат. мыкты жолу мамиле - Карл ширесиЖөн эле сыгылып: айнек, тамактын алдында жарым саат күнүнө эки жолу - Сен туура!
муундарды ооруларында
Жапырак гипертония менен дарылоо үчүн колдонулган бир окшош дайындоо тарабынан кабыл алынган биргелешкен ооруп, жардам.
катышы менен жаңы Карл ширесин жана сарымсак Mix 5 : 2, Биз кээде козгогон, 24 саат талап.
бал (эки мөмө көлөмү) кошуу, кайра козгоп, тамакка 15 мүнөт калганда бир чай кашык күн сайын үч маал ичиъиз.
Cosmetology пайдаланылган
Мен, мисалы, бир пайдалуу буюм жана Cosmetology кулак салган эмес. анткени бүт денеге кычкыл жүзүм пайдалуу таасири, калыштуу эмес. 
Карл таасири менен тери көбүрөөк ийкемдүү жана жебени болуп, жаштарды, шамдагай бойдон жана жагымдуу алгъанды. Берри да аарчып олтурган жана кургап кутулуп жардам берет, жаман жаркырап жана канталап кызарган жок, ал тургай, безеткинин сыяктуу, бул жаман көрүнүштү жок. Cranberry жүнүнөн (өзгөчө семиз түрү) үчүн абдан пайдалуу.
а н лимон Аракка майлуу тери бети руб үчүн Карл нымдагыч даярдоо үчүн төгүп (250 мл), бир жума бою караңгы жер жок жана унутпайт.
Бул жолу, чыпкасыз, жаңы Карл ширесин суюк айнек, суу 100 мл, бөлмө температурасында да ostuzhennoy жана glycerol бир аш кашык кошуп жатты. 
Жакшы азыктарды аралаштырып. Бул суюк крем Жатар алдында күн сайын терини аарчыйт үчүн колдонулат.
кызыл мөмө негизинде бышырылган болот маска. Биз сокуга бир Комбайн же жигити жемиш кычыратып, натыйжада зат буга чейин тазалана жүзүн жүктөлгөн.
он беш мүнөт чыгып, андан кийин акырын жылуу суу менен жууп. тартиби бир айдын ичинде бир жумада үч жолу кайталаъыз.
Жылы Cosmetology да колдонулат: алча, кечинде примула мунай, ананас, ангина, Рыжий, амарант, кулпунай, чамгыр, коонду жана өрүк.жөнөкөй маска көбүрөөк, жөн гана аралаштырылган марли жаңы Карл ширесин жана 15 мүнөттөн жүзү боюнча кайрыла алат. жылуу кайнак суу менен масканы жууп жана moisturizer колдонулат.
Маанилүү! саат жогорулатуу безетки маска таасири убакыттын алдында, ал эми Карл ширесинде Бул учурда кайнак суу акырындап чечүүгө ширесинен көлөмүн көбөйтүү менен 1 чейин аралаш керек: 3 1: 1.
Тамак-аш менен Cranberry: тамак кандай, кантип даярдануу жана дүкөндө
Жапырак салттуу дары жана косметикалык колдонулган эмес, ошондой эле тамак-аш да, анын кычкыл даам урматында гана Desserts жана коктейлинин эмес, тийиштүү эмес, бирок ошондой эле салаттар жана негизги тамактар - азыктары ар түрдүү, анын ичинде эт, балык да.
Жөнүндө өнөрчүлүктүн ар кандай,, джем, джемдердин,, джем, мөмө суусундуктарды, мөмө-жемиш жана суусундуктар kvass, настойкалардын жана настойкалардын жана сүйлөгөн эмес.
бир тамак компоненти катары Продукт жаъы, тоъдурулган, кургатылган, туздалган колдонулушу мүмкүн, ал тургай, туздалган. Берри Citrus жана алмадан, жаъгактар, жашылча-жемиш, ал тургай, козу менен ансамблинин өзгөчө курамын түзөт.
Сиз билесизби? Wagotovit жана жылыга сактап абдан эле жөнөкөй. шарттуу океандардан жана кургатуу тышкары, жана төмөнкү жакындай берет, стерилденген идиштерин, атүгүл жакшы Акталган пластик бөтөлкөлөр менен таза жемиш уктап барып, кайнак суу куюп, бөлмө температурасында пайда, кылдаттык менен булганышы - жана бардык! өздөрү мөмө камтылган зарыл МЕХ, ошондуктан, эч кандай кайноо же атайын кошулмалар талап кылынбайт. Бирок, бул төлөөдө деген продуктуну сактоо үчүн жакшы, муздаткыч же башка салкын жерде.Алкожа менен дабасы - жанрынын классикалык. Берри продукт эле витамин С анда дозасын камтылган бир топ кытмыр, кычкылдуулугун жана өлчөмүн көбөйтүү кошуу мүмкүн эмес, бирок, жакшы сактай турган болсо, ал ачытуучу жана prokisaniya алдын алуу, аны жакшыраак сактап берет.
Berries чыгарманы да көп пайда берип, даяр Сулунун кошулуп, даамын жакшыртса болот.жемиш Жапырак, алмадай, ананас жана жазаланган крем менен салат - А снэк кургатылган Алкожа, каймак, сыр жана сууга бышырылган тоок эти, десерт жарык салат даярдоо сунуш кылынат.
Бышкан куш делосуна болсо, алма менен Карл соус үчүн, толугу менен уникалдуу белгилерди ойнойт. бүдүрчөлөр салып кесип, бир соус унитаз 0,5 кг жаңы Абдижаппар коюшту даярдоо үчүн, эки кычкыл-таттуу алма, майдаланган кант жарым стакан, чымчып (же картасын), корица жана бир аз суу. Бир жаранын алып от жана коюу чейин кайнатып азайтам. Bon Appetit! 
мүмкүн болгон карама-каршы
күчтүү каражаты сыяктуу эле, Карл гана пайда эмес, зыян алып келбей, болот. мөмө-кызыл түс бул (тышкары, көптөгөн аскорбин кислотасы аларга касташуу азап) аллергия алып келиши мүмкүн экенин көрсөтүп турат.
Маанилүү! мөмө-пайдасына карабастан, кош бойлуулук жана Алкожа пайдалануу да эмчек өздөрүн чектөө үчүн жакшы; Ошондой эле алардын үч жашка чейин ымыркайын берүү сунуш кылынбайт.подагра жана бөйрөк качан таштар бул жемиштерди жеш керек ченелүү көлөмдө, Бирок, гастрит жана курч этапта жогорулаган Кислоттулукту алкагында жаралар - Бул бадалдын жемиштерди пайдалануу үчүн түздөн-түз түрдө.
мөмө андай адамдарды тамак ашказандын дубалына буюмдун зыяндуу таасирин болтурбай коюу үчүн (да рактын) чын жүрөктөн түштөн кийин жакшы.
Акыр-аягы, кислота мөмө ашыкча пайдалануу терс тиштердин абалына, ошондуктан, мисалы, тамак-аш керек, жок эле дегенде, бир жакшы жуушат жалмап кийин оозун таасир этиши мүмкүн.
Булардын баары карама-каршы келген эмес, шарттууАлар сак жана танууга ден соолук үчүн көп пайда алып келе алат мөмө пайдаланууга жараша сергек сезим, жүзөгө ашыруу үчүн гана чакырып жатат.
