Түшүм

Goji мөмө - пайдалуу касиеттери жана арыздар

Сиз дарылык касиетке ээ goji мөмө, уктум, мен чын эле көп эмесмин. Чынында эле, бул өсүмдүк көп дары катары колдонулууда жана көптөгөн оорулар менен күрөшүүгө жардам берет. Биз ал жөнүндө толугураак айтып.

Description маданият

өсүмдүк botanically такыр башка аты - Lycium Barbarum. Боюнча орточо бадал өсөт 3-4 метрБул тикендүү бутактарын, сүйрү жалбырагы жана кызгылт көк-кызгылт Бонд сыяктуу гүл бар. Ал пейзаж долбоордо курамын түзүү үчүн абдан жөнөкөй жана көбүнчө колдонулат.

Маанилүү! Бул өтө сак goji мөмө gipotonikam жана диабет менен кабыл алуу зарыл. дары-дармектерди алуу менен бирге, алар ашыкча алып келиши мүмкүн.
Албетте, акыркы отуз жылда таандык турган бардык дарылык касиеттери, чындык. Ал эми кытай дары-жылы, goji жемиш көбүнчө алсыздыгы, уйкусуздук, аз кандуулук, баш айлануу сыяктуу оорулардан дарылоо үчүн колдонулат.

Шире маданият мыкты Боздун касиетке ээ. Көптөгөн багбандар өз аймагында өсүмдүктөр өсөт. Бул сөйкө гана эмес, сатылган бир бай-жыюу, жакшы акча таба аласыз берет.

Кубаттуулугу жана химиялык курамы

маданият химиялык курамы топуктуу, пайдалуу кендерди жана чачылган элементтер бай. Маданият камтыйт:

  • Vitamins C, E, PP жана тобу B;
  • кальций, Phosphorus, цинк, пурпур, темир, селен, калий;
  • каротин;
  • була;
  • йод;
  • моно жана полисахариддер;
  • германий.
Кубаттуулугу акыркы отуз жылда 100 г. продукта 35 ккал болуп саналат. Алардын арасында, белоктордун 14% берилет, 5% - майларды, 34% -uglevodam. чачылган элементтердин түрү маданиятын камтыйт эмне негизинде, биз аман-эсен деген тыянак чыгарууга болот goji мөмө - Чындап баалуу продукт.
Сиз билесизби? 1983-жылы Кытайдын Саламаттыкты сактоо министрлигинин расмий гомеопатиялык укуктары сыяктуу goji жылыга бекитилген.

пайдалуу касиеттери

Албетте, goji мөмө пайдалуу касиеттерин жана каршы көрсөтмөсү бар. Келгиле, маданият адамдын денесине кандай таасир жашап көрөлү:

  • Алуучу антиоксидант элементтерди карылыктан артка тарткан;
  • жемиш кан басымынын стабилдештирүүгө көмөктөшүүгө;
  • Бета-ситостерин урматында кандагы холестерол көлөмүн төмөндөтөт;
  • 1-кадам диабет агымы жакшыртат;
  • Бул арыктоо үчүн абдан маанилүү энергетика, азык салып айлантат;
  • Гаркад баш айлануу, шакыйды, атеросклероздун жок;
  • жана жүрөк-кан тамыр системасын калыбына келтирет;
  • Бул көрүнүш жакшыртууга жардам берет жана көз ооруларын иштеп бербейт;
  • тестостерон релиз көмөктөшөт, жыныстык каалоолорун жогорулатат;
  • гормон жаштардын жигердүү болууга жардам берет, уйку менен эс жакшыртат;
  • Жер казынасын пайдалануу германий жараянына урматында рагы клеткаларынын тоскоолдуктарды өсүшү болуп саналат, жаңы өсүшүнө дем берүү болуп саналат;
Сиз билесизби? отуз Өйдө көбүрөөк витамин C 10 жолу бар. сөөк жана булчуң талчаларынын бекемдөө жүрүп, акыркы отуз жылда камтылган элементтер байланыштуу.
  • маданият, адатта, бөйрөк аркылуу салынып менен, шишип дарылоо эритүү системасы колдонулат жакшы жүзөгө ашырат;
  • жемиш менопауза аялдарды тийгизген кээ бир ооруларын дарылоо үчүн колдонулат;
  • кан маданиятты өзгөртүү кездешет химиялык курамы менен шартталган;
  • ошондой эле, бул стресс менен күрөшүп жатат.
адамдын мөмө таасири, ал бардык адамдарга оң таасири тууралуу так айтуу мүмкүн эмес.

goji мөмө пайдалануу боюнча сунуштар

отуз алуу үчүн эки жол бар: Кургак түрүндө же акчанын тарабынан.

Биз goji жемиштерди чечүү үчүн жана аны кантип алып көрсөтөт.

кургак кабылдама

Бул жемиш көп кабыл алуу жолу. Бул жаңы жемиш табуу кыйын болуп жаткандыгы менен байланыштуу. Ошондой эле мөмө гашык менен жутуу терс ашказандын ишине таасирин тийгизиши мүмкүн окшуу же кусуу себеп болот. кургак жемиштер таптакыр коопсуз болсо.

Маанилүү! Ал отуз жогору температурасынын чыгып, чай ичип үчүн зарыл болгон эмес, - ал оорулуунун абалын бир топ начарлатты болот.
кургак отуз пайдалануу менен байланышкан көптөгөн Recipes бар. Бирок, бул эрежени сактоо зарыл: Ал күнүнө жемиш 40 грамм колдонбошу керек.

Отуз карапайым кургатылган катары пайдаланылышы мүмкүн: каалаган болсо, ысык сууга мурда жумшартат. Алар күрүч, ботко жана сорпого улуу татымал аткарат.

бир кургатылган жемиштер да өрүк болот катары пайдаланылуучу, алма жана алмурут irgu.

бышып жаткан мөмө

отуз колдонуунун белгилүү ыкмаларынын бири - анын бышып жаткан. Биринчиден, сен жакшылап жемиштерди, андан кийин кайнак суу куюп жууп керек.

Адатта суу 250 мл 1 TBSP алып. отуз бир кашык. Чай бир сааттын ичинде талап зарыл. Сен да ичпейм мурун, лимондун ширесин кошуп алат. мөмө таасирин күчөтүү үчүн, чай ичүүгө гана эмес, сунуш кылынат, ошондой эле кургак жемиштерди жеп.

Коркунучтуу касиеттери жана карама-каршы

goji From мөмө пайда жана зыян да болушу мүмкүн. пайдалануудан мурда, ал карама менен тааныш болуу маанилүү:

  • Кош бойлуулук жана учурунда мөмөсүн жегиле албайт, эмчек эмизүү, алар эритүүчү көйгөйлөрдү, ичтин, ич алып келиши мүмкүн;
  • Бул жашылча-кызыл мөмө үчүн аллергия менен жапа чеккен адамдардын жемиштерди пайдаланууга тыюу салынат.
Тилекке каршы, дайыма эле мүмкүн боло турган сапаттуу продукт сатып алууга. Эгер жасалма болсо, Мындай кесепеттери болушу ыктымал:

  • ич ооруу - Аял анын жемишинен алып курамында катышкан коргоочу туудурат. Өзгөчө коркунучтуу E 220;
  • уйку качуу - Жатар жөнүндө чечим, эгерде, жемиштерди колдонуу сунуш кылынбайт: ыкмасы менен Энергия боюнча Башкы камыш өбөлгө түзөт.

Сиз сунуштарын жана укук-жемиштерди алып келсе, дене эч кандай зыян, алар алып келбейт.

уйкусуздук актинии менен чөп-чарлардан демделип даярдалган пайдалануу сунуш кылынат, ал loosestrife, эстрагон, Аспирде, жапайы гүлдүн, майоран, Verbena, жалбыз, Salvia officinalis.
Сиз арыктоо үчүн goji жылыга ала турган болсо, анда ал удаалаш жана денелик талап жүргүзүү керек - Сиз дароо эле алгылыктуу динамикага көрөт.

тандап, медициналык продуктуну сактоо үчүн кандай

Бул олуттуу буюмдун тандап алуу үчүн өтө маанилүү болуп саналат. Pкээ бир көрүүгү riderzhivaytes:

  • Berries үбөлөнүп болушу керек эмес, ар дайым чогуу;
  • жемиш бетинде жаркын тактасында болбошу керек;
  • түсү жарык болушу керек;
  • Алар таттуу боло бербейт даамын;
  • продукт күкүрт ден жыттанып ээ эмес.
сапаттуу продукт тандалгандан кийин туура, аны сактоо керек. Адатта, кургатылган мөмө-жарактуулук мөөнөтү дагы болушу мүмкүн 2 жыл.

Алар кургак жана таза жерге сакталган болушу керек. жемиш жабып жана нымдуулукту жакшы болушу керек.

кандайдыр бир толуктоолор жакшы да, терс да денени таасир этиши мүмкүн экенин унутпа. Туура ушул өнүмдөрдү колдонуп, сиз ден соолугун жакшыртууга жардам берет.