Dill - адамдын денесине көп пайда алып элдик татымалын, ар түрдүү тамак-жылы колдонулган.
өсүмдүк төрөлгөн баланын жана эмчек аялдардын денеси жөнүндө оң таасир эте bioactive заттардын өтө көп камтыйт.
Көптөгөн эмчек энелерге Бодонун дары жана укроп суусун жакшыртуу үчүн кабыл алууга артыкчылык - табигый жана натыйжалуу продукт.
Бул суу деген эмне?
Аптека укроп суу - Fennel урук (аптека укроп) же зарыл май өсүмдүктөрүн көчүрмө. айнек дарысы ишке чечим (100 мл көлөмү 15). үрөн көчүрмө бөлүгү жана Дистиллирленген суу эле. дары негизги максаты - тамак нормалдаштыруу.
дагы дарыканада Сиз майда талкаланып үрөндөн чай сатып алууга болот. 10-чүйдөлөрдүн бир чыпкасы 30 же пакеттерди турат.
Сиз жана эмчек эмизген учурда алышы керек?
эмчек аялдар жаңы ашкөктүн менен тамактануусун байытуу үчүн гана эмес, бар, бирок ошондой эле, укроп, суу үчүн. продукт зор пайда энелердин организмдин болот:
- Бул эмизүү, эмчек сүт өндүрөөрүн колдойт;
- кан тамыр төшөктө жана зыяндуу ичегиде топтоло натыйжалары;
- Бул Жеъил ич алдырма жана диуретикалык таасири бар, шишик жана катууга жол бербейт;
- Ал төрөттөн кийинки мезгилде салмак жоготууга өбөлгө түзөт;
- этек cyclicity калыбына;
- Ал ичегиде ашыкча ууктуруу жана чоочуп кайгы жок.
ымыркай үчүн пайдасы
Укроп суу объектисине, бир гана эмчек энеси эмес, grudnichka үчүн пайдалуу. Ал гана Lactation түрткү эмес, ошондой эле баланын денеси толук иштеп чыгуу үчүн зарыл болгон эмчек bioactive заттарды байытып жатат. Baby сүт топуктуу жана минералдык элементтер менен байытылган тамакты туура жана жигердүү иштеп азык жетишсиздигине, сезе албайт.
Ошондой эле кээ бир суу баланын, анти жана катууга жоюу операция балдардын тамак баракча жөнгөрүү үчүн денеси менен байланышып, заттарды камтыйт.
Химиялык курамы
суунун химиялык курамы боюнча Fennel үрөндөрдү укроп кыйла окшош. Бирок, жакшы өздөштүргөн, анын дарылык таасири көбүрөөк айкын болуп саналат. кээ бир суу алкагында ушул эне-баланы пайда bioactive заттардын көп саны:
- тик тоник жана carminative күчүнө ээ болгон маанилүү майлар;
- антиоксидант таасирин тийгизиши туруксуз, carotenoids, flavonoids.
Of майындагы белгилей кетүү керек:
- аскорбин кислотасы (C) - 0,3 мг 100 г чечүү (кадимки күнүмдүк керектөөнүн 0,3%) күнүнө;
- Тимин (B1) - 6 мг-дан (0,4%);
- Riboflavin (B2) - 4 мг-дан (0,2%);
- Niacin (B3) - 0,04 мг-дан (0,2%);
- пиридоксин (B6) - 4 мг-дан (0,2%).
минералдык курамы менен берилген:
- калий - 17 мг Ичимдиктин 100 г (күнүмдүк муктаждыктын 0,7%);
- кальций - 27 мг-дан (2,7%);
- Темир - 0,2 мг (1,4%);
- Mg - 5 мг-дан (1,2%);
- Phosphorus - 4 мг-дан (0,5%);
- Zn - 0,08 мг-дан (0,6%);
- селен - 0,2 мг (0,3%);
- Хемогендүү - 0,03 мг-дан (1,4%);
- жез - 12 мг-дан (1,2%).
көрсөтмөлөр
аялдардын эмизген укроп суу үчүн каражат катары көрсөтүлөт:
- төрөттөн кийинки мезгилде катыгынга жана ичтин кутулуу;
- Кош бойлуу кийин органдын ченемдештирүү
- өндүрүү жана эмчек сүтү бөлүштүрүүнү жакшыртуу стимулдаштыруу;
- Желин сүт сенектиги жана сезгенүүнү алдын алуу.
Vodichku апам эле өзүн-өзү жеп, ал эми ошондой эле жашоо-жылдын экинчи жумасында балага берүүгө мүмкүн эмес:
- ичегиден газдарды кыскартуу;
- коликасында улам оору азайтуу;
- баланын иммунитетти бекемдөө;
- дени сак microflora таасир жок балдардын ичеги-тазалоо үчүн жеңил;
- Тамакты энзимдердин синтези шыктандыруу.
Зыянды, терс таасирлери жана аллергия
дары өтө көп пайдалануу менен тарап кабыл алып келиши мүмкүн:
- ич;
- төмөнкү кан басым;
- ашыкча ууктуруу;
- аллергиялык тери жооп.
cholelithiasis Lumen biliary баракчанын блоктолуп жогорку ыктымалдуулугу болсо, оң subcostal аймагында катуу кайгы бар натыйжасында, жана кусат.
Каршы
Fennel үрөн тартып Суусундук нече каршы көрсөтмөсү бар. Сиз менен каражаттарды алып кете албайт:
- анистен жана Fennel жеке жек көрүү;
- cholelithiasis;
- Балдар 2 жумага чейин курактагы.
ченемден көп
Укроп, суу - жалпы зыяны жок, зат жагымсыз кесепеттери сейрек айткан көрүнүшү болуп ичишет. ашыкча керектөө өзгөчө белгилери:
- кусат чакырабыз;
- ич;
- crampy ичтин оорушу.
Бул белгилер кабыл дарыны суусундук чыккан учурда үзгүлтүккө керек. кээ бир суу пайдалануу ченемдештирүү кийин кайрадан болушу мүмкүн, бирок ал сунуш кылынган дозасы так сактоо менен.
Жана стериоддерди Dose: ичимдик катары
Укроп, урук - продукт апалар органга зыян сиздин диета куюлуучу төрөттөн кийин 10 күн бар байытуу grudnichka болот, allergenic эмес. Кабыл алуу-бөлүштүрүү, анда, албетте, кайталаса болот, андан кийин 2-жума аралыгын алып, 10 күн бою ичкен. Сунушталган доза - жарым стакан бир айнек же 6 эсе 3 маал. Суусундук бала эмчектеги чейин 30 мүнөт болот vodichku.
кадам багыттары боюнча кадам менен Recipes
ымыркайда Кук укроп куюлуучу Lactation стимулдайт, анти жок, бул жеңил эмес. күн сайын даярдоо жана таза суу жеп жатса, оң таасири күчтүү болот. Төмөндө толук Recipes болуп саналат.
эмизүү үчүн
Тамак-эки түрү бар:
- , Үрөн бир аш кашык алып, кайнак суу менен бир стакан куюп козгойт. Суусундук бир капкагы идиш менен байлаткан, 15 мүнөт калды. Даяр каражат Calico же дакиге аркылуу чыпкалоо үчүн.
- МАРК жазган Жакшы Кабар кашык жаңы майдаланган Жалбыз, 0,5 л кайнак суу кошуп. байлаткан, 20 мүнөт калды Ичүү. пайдалануу, штаммды чейин.
уруктарды жана жашыл өсүмдүктөрдүн ордуна дарыкана Fennel майды колдонсо болот. Бедиүззаман бул жогорку топтолушу, суусундуктарды даярдоо денеге зыян келтирүү үчүн эмес, ошондой эле курамдык бир дозасын байкоо кылдат болушу керек да. суу литр гана 2-май тамчылары алат.
Бала колики бар болгондо
Төрөлгөндөн кийинки алгачкы айларда, ымыркайлар эритүү системасынын, себеби көп, анти азап эле азык-түлүк энзим сиңирүү жетишсиз санда синтезделет үчүн түзүлүп жатат. ичүүчү суу менен Жалбыз grudnichka энесин жакшыртуу үчүн.
Даярдануу жөнөкөй. кайнатылбаган суу уруктардын бир кашык, саат талап. тамактын алдында оор суюк, 2 аш кашык ичип. бала жетиштүү 3-күнү, албетте, нормалдашуу.
Албетте, анын энесин алып, анда таасир берген жок, балага ичирди берүү сунуш кылынат.
- Baby тил тамчысынан бир айга чейин 15 тамчы 2 билдирет - бир күндө 3 маал.
- энесинин билдирди сүт же жасалма жол менен иштеп Бир шише менен кошо чай кашык бала Улгайган ичишет.
Кабыл алуу каражаттарды ичеги абалын жакшыртууга улантууда.
семирүү каршы күрөштө
Көптөгөн аялдар кош бойлуулук учурунда топтолгон ашыкча салмак менен күрөшүп төрөп бердим. ашыкча салмагы каршы күрөшүүдө натыйжалуу курал укроп суу. Бул калорияларды (100 мл гана 4,5 ккал) аз камтылган, курамы ушул затты, жок катууга, дене майын күйүү ылдамдатат.
арыктоо үчүн суу даярдап, үрөн бир аш кашык алып, кайнак суу менен бир стакан куюп. 1,5 саат бою саюу ичкиле, чыпкаланган. Drinking Эгер тамак менен чай керек дегенди билдирет.
Кайдан жана канча үчүн?
Сатып алуу укроп суу аптекалардан дары карта катышуусу менен дайындаган болот. Ошондой эле берилген көрсөтмөлөргө ылайык, суу менен аралаштырып керек болушу мүмкүн Fennel үзүндүнү, сатып алууга болот. Дагы бир эне даярдуулук менен дарыканалардын чай үчүн чыпкасы капка порошок "Plantex" укроп алып.
- кандайдыр бир бөлүмүндө даяр Vodicka 200 баасы - 250 сом.
- дары "Plantex" (30 сумкалар) баасы 400 - 650 солк.
- Чыгымдардын Fennel экстракты (15 мл):
- Moscow - 175 - 280 рубл;
- Санкт-Петербург - 175 - 230 руб.
Dill суу коликасында келген баланы сактап, эне төрөттөн кийинки сөөгүн калыбына келтирүү үчүн, ашыкча салмак менен күрөшүүгө Lactation жакшыртууга жардам берет. дарыканаларда сатылган даяр продуктБирок көптөгөн энелер өз каражаты кылып жатышат. рецепт жөнөкөй, сиз жөнөкөй Fennel уруктар же Fennel колдоно аласыз.
