Blueberry мөмө көп Blueberries менен чаташтырбоо, бирок черники өтө ар түрдүү өсүмдүк болуп саналат. башка мөмө жогору кээде Blueberries эле пайдалуу касиеттери менен бирге, ошондуктан, бул жерде анын мазмунуна жана колдонуу жөнүндө ой жүгүртүп көрөлү.
химиялык курамы жана Blueberries азыктык
химиялык кара карагат караганда бай убакта Blueberries курамы, жакынын арбуз сөз үчүн эмес. Анын, иммундук системаны бекемдеп, температураны төмөндөтүү жана кан абалын жакшыртууга жардам берүү үчүн, анын жөндөмдүүлүгү жогору бааланат. 88% ар бир жемиш арбуз карабастан - бул жөн гана суу, мөмө-100 гр алса болот:
- 1 г белок;
- 8 г карбонгидрат;
- 0,5 г май.
Сиз билесизби? Чернобылдагы Бул кайгылуу окуядан кийин жабыр тарткан райондордун тургундары, дарыгерлер катуу сиздин диета Blueberry киргизүү сунушталат. Бул нурлануу Blueberries зыяндуу таасиринен кутулуу үчүн деп белгиледи да түздөн-түз жоюуга катышкан адамдар берген.
топуктуу өсүмдүктүн камтылган арасында - майындагы С жана Е, ошондой эле иш жүзүндө толук Group B күлүнүн жүзүм жана органикалык амино-кислота, ал тургай, бөлүкчөлөр (буюмдун 100 грамм күнүнө 0,5 гр) бар. Мындан тышкары, бардык мөмө Blueberries арасында бул Пектин бай булагы - холестерол көлөмүн кыскартуу жөндөмдүү бир зат, ошондой эле денесин сапаттуу таза токсиндердин [о:-б].
Blueberry касиеттери
Blueberries дарылык касиетин жана каршы көрсөтмөсү бар, ошондуктан бул жемиш өтө этияттык менен мамиле кылуу зарыл. ал жеп, силерге көрсөтүлө турган болсо, анын жеке компоненттердин, бийик коюлтууларда ден соолукка бир кyнy болот эле, чоң жетиден, аны жегенге болбойт.
Пайдалуу касиеттери Blueberries
Бул өсүмдүк - да черники жалбырактардын топуктуу бир кампасы, пайдалуу касиетке ээ. өсүп жаткан жалбырактар сындырып өсүмдүктөр жана zasushivat абдан активдүү мөөнөтү өткөндөн кийин жакшы жана кооз тамак чай. жалбырагынан чай тышкары пайдалуу кылып InfusionsКайсы Суук дарылоодо колдонулат, ал тургай, ичеги-карын ооруларын калыбына келтирүү керек.
сорпосу бир Blueberry жалбырактарынан жана мөмө-бир кыскартылган ашказан, кычкылдуулугун бар адамдар үчүн пайдалуу. табигый дары-дармек менен үзгүлтүксүз колдонуу менен жакшыртылган табит болуп саналат. Биз жемиш Blueberries жөнүндө сөз кыла турган болсок, анда анын пайдалуу касиеттери таандык кылынат:
- Varicose тамырлардын адамдарды куткарат идиштерди бекемдөөгө жөндөмдүүлүк;
- зат ченемдештирүү;
- черники ширесин дайыма колдонуу - ажыроо металлдарды сөөгүн алып келүү үчүн, бир жолу;
- аминокислоталар майындагы С жана Е менен complexed - денедеги мөмө менен чогулуп туруу, алар антиоксидантка катары иш-аракет кылып, кары артка тарткан;
- Рак клеткаларынын алдын алуу;
- бери мезгилинде абдан сүйүктүү себеби арбуз болуп турган иммундук системасын бекемдөө (кыштын аягында - эрте жазда).
Сиз билесизби? Америка Кошмо Штаттарында күн сайын 200 грамм боюнча улгайган адамдардын тамак-киргизилген арбуз, колдонуп эксперимент жүргүзүлгөн. Мындай диета тосушту оорунун тез өнүгүүсүнө жолтоо болгон жана психикалык ишмердүүлүгүн жакшыртуу. Ал тургай, анткени жаш жана жаңы маалыматты эстеп алат, эске тутуу жана алардын натыйжалуулугун жогорулатууда адамдар.
Зыяны жана колдонууга карама-каршы
Арбуз, балдарын 1,5 жылга чейин берүү үчүн кымбат эмес, балдар үчүн тамак-негизи болуп калышы мүмкүн да. Мындай чектөө диатез алып келиши мүмкүн эмчек да, Blueberry мөмө-жылы жетишерлик жогорку карбонгидрат мазмуну менен байланыштуу. Бул чараларды гана кош бойлуу аялдарга тиешеси жок.
номери жана черники керектөөгө чектөөлөр бар. Атап айтканда, сиз мөмө-бир жарым литрлик идиш тамак убакыттын өтүшү менен ишке болсо күчтүү ичтин алуу үчүн шектенген эмес, балким, ич. Бул табигый дары уу айланып кетиши мүмкүн эле, черники улгайган жана диабет дарылоо менен көбүртүп үчүн эмес, өзгөчө маанилүү болуп саналат.
диабет комплекстүү дарылоо Blueberries пайдалануу
арбуз алып биринчи, - деп оорусунун белгилери менен күрөш болуп саналат. Анын негизги өзгөчөлүгү - кандагы канттын көлөмүн азайтат жөндөмдүүлүгүБул диабет үчүн өтө маанилүү болуп саналат. Бирок, сиз гипогликемия азап тартып жатса, анда, тескерисинче, тамак-черники мөмө санын азайтуу керек ошондой эле саламаттык сактоо жагдайды ого бетер курчутат.
черники бадалдарынын жалбырак жана бутак жөткөрүп
Бул рецепт жок мөмө жок болгондуктан, дээрлик бардык диабет колдонсо болот, ошондуктан, эч кандай орг. Анткени сорпосун 2 TBSP керек. л. жер жалбырактары жана Черника бутактарынын, 200 кайнак суу мл.
кайнак суу Бей арбуз 10 мүнөт кайнатып алуу керек. Бул сорпосу, бери дегенде, эки саат өткөндөн кийин сен суюк каныккан жана топуктуу бай деп ырасташкан керек. Бул дарыларды тамак менен 1 кашык беш маал болушу керек.
черники жалбырактарынан сорпосу
Эгер сен таштап кеткен бир гана жалбырак Бул пайдалуу бир өсүмдүк, алардын көлөмү 1 TBSP менен. л. Эгер ысык бир чыны суу куюп, бир сууга, мөөр басылган идишке 15 мүнөт ичинде керек. бөлмө температурасында Муздагандан кийин, мунун (, калган жалбырактарын чечүү үчүн негизги "ширесин" пайда болушу) чыпкалап турат. куюунун көлөмүн кайнап учурунда азайгандыктан, чыпкалап кийин, аны суу менен аралаштырып, ал эми дагы бир жолу жарага алып келди.
Бул акчанын бир өзгөчөлүгү, ал жаңы бир даярдык менен чыгыш керек, андан кийин эки күн, көп эмес сактап турат. Ошол эле учурда, аны сактоо үчүн жер салкын тандоо маанилүү болуп саналат. диабети менен жарым чыны үчүн күнүнө эки жолу кабыл алынган, ошондуктан, сорпосун дарылык касиеттери, дененин Жеъил ич алдырма дары таасири болуп саналат.
Маанилүү! Blueberries ал температурасына жана нымдуулугуна өзгөртүүлөрдү жаккан эмес, ошондой эле, үй-бүлөдө өсүп өтө кыйынга турат. Ошондуктан, аны эч кандай долбоору жок орун тандап алуу зарыл, өсүп чыкканда, бадал ичинде ошол жабып эмес.
черники ширесин колдонуу
Blueberry ширеси Ошондой эле диабет жана аны дарылоо үчүн пайдалуу, сен бир аз бал кошуу керек. андай дарыны жарым саат жарым стакан ашык эмес өлчөмдө ар бир тамак алдында алган.
черники жемиштерди колдонуу жаңы
гана мөмө Blueberry 300 грКант диабети менен күн сайын олуттуу да, ар кандай кошумча дары-дармектер колдонбостон кандагы кантты азайтат тамактануу сунуш кылынат, бул (бирок диабет этап да таштап болсо, элдик чара кол салуулардан коргоо мүмкүн эмес).
Blueberry чай
ошол чай черники эле даамдуу, бирок ошондой эле, бул да кошо тийиш черники мөмө бир стакан тышкары, диабет ден соолугун жакшыртууга салым кошо алган жок болчу:
- Карл айнек;
- этегин куруна кыстарып туруп айнек;
- 1 лимон;
- 1 алма.
кургатылган Blueberries мейиздин
алдын ала nasushit мөмө Blueberries болсо, ошондой эле кант диабети менен дарыласа болот. Анткени дарылоо сорпосу мөмө-1 аш кашык кайнак суу менен бир термос толтуруп, 2 саат бою калтыруу керек. сынашкан чай, бир күн, бир кашык үч маал ичүү керек кийин алынган.
кургатылган Blueberries куюунун
кан шекеринин болуп азайтуу үчүн жакшы жолу Infusion гана, 2 аш кашык керек кургак черники мөмө, ичинен. л ... Алар 1 TBSP менен жууруп керек. жана 15 мүнөттөн үчүн сууга суу өткөрөт. натыйжасында мунун жемиш ыргытып кереги жок да жуккан дароо даярдык кийин, күйүп жатат. келүүчү күн негиз боло алат, даярдан.
Blueberries пайдалануу
жөнөкөй жана белгилүү ыкмасы жалбырактарынан жана өсүмдүктөрдүн жемиштерди да алууга болот черники чай, пайдалануу болуп эсептелет. Ошентсе да, ал тургай, жөнөкөй эле чай оорулардын ар ден соолугун жакшыртууга жардам дарылык касиетке да ээ болушу мүмкүн.
Blueberries пайдалануу мамиле
Blueberries пайдалуу касиеттери көп сандагы натыйжасында кант диабетин дарылоо үчүн гана эмес, колдонулат. Эгер жүрөк оорусунан, тамактануу көйгөйлөрүн арылуу керек, дененин коргонуу азайтууга мүмкүндүк көп Recipes бар.
- ич өткөк Blueberries дарылоо. Бул максат үчүн 1 TBSP өлчөмүндө бар кургатылган жемиштерди, пайдалануу зарыл. л. кайнак суу менен бир стакан куюп. арбуз 15 мүнөт өздөрүн күүлөй кийин, натыйжада мунун бир дары катары колдонсо болот. аны 1-2-Арт ичкиле. бир күндө 4-5 жолу кашык.
- жүрөк ооруларын дарылоо. Бул үчүн, кургатылган черники бутактары жана жалбырактары колдонулат. 1 TBSP алгыла. л. чийки зат, бир сырдалат казанга куюп, кайнак суу менен бир стакан куюп. суу мончодо баарын салып, 15 мүнөт коюъуз. Андан кийин, мунун бөлмө температурасында тынчыганга чейин, ал агызыш керек. Ал бир күн Жүрөк бир кашык алты жолу кабыл алган.
- Дарылоо бери черники. Multivitamin уулануу калыбына келтирүү же бери үчүн каражаттарды алуу үчүн, черники мөмө кайнак сууга кургатылган айнек литр термос төгүлүп, эки саат тундурат жатат. Андан кийин, бир кашык ар бир эки саат сайын бир келүүчү керек.
Маанилүү! Blueberries балдар үчүн пайдалуу касиеттери бар, ошондуктан бардык Recipes да (1,5 жаштан жогору эмес, бир гана бала), аларды дарылоо үчүн колдонсо болот. Балдар арбуз аллергиялык аллергиясы коргоого жардам берет.
Blueberries жана кулинардык пайдалануу
абдан активдүү арбуз кулинардык максаттары үчүн пайдаланылат. башка ар кандай жемиш сыяктуу эле, бул даамдуу нан, ПРООН, джемдерди даярдоо үчүн колдонулат. Бул гана толук жетилгендик, же алар да кислота болушу мүмкүн мөмөлөрдү тер үчүн абдан маанилүү болуп саналат, ал эми иш жүзүндө эч кандай пайдасы жок колдонгон.
Ооба, чынында эле, бул өсүмдүктөр ар бир өлкө сайтында отургузулган татыктуу. Бүгүнкү күндө катары мол түшүм берет бакча сортторун, көп сатып алууга болот. Бул черники төмөнкү кан кант, арзан жана зыяны тийиши мүмкүн диабет, айрыкча, чыныгы болуп саналат.
