өсүмдүк avocados чейин, анын бардык иликтөө керекчечим кабыл алуу үчүн, Ыйык Китепте бул мөмө пайда өстүрүү мүмкүн кыйынчылык ашпайт.
Андыктан Саргылт жана анын пайдалуу касиеттери жөнүндө ой жүгүртүп көрөлү.
ал үйдө өсө мүмкүнбү?
тропика жерлеринде айландырып, ага бир гана үйдү кооздоо эмес, үйүнө отургузулган ар бир өсүмдүктүн, Саргылт дарак сыяктуу. Бул Оюнда да, ошондой эле жашоо-турмушу үчүн да пайдалуу ным менен абаны, жайылууда.
Жалбырактар жана чыгуудакөмүр кычкыл газын соруу, Ал бардык тирүү жандыктар үчүн зарыл болгон кычкылтек айландырылат.
Бай-Шуй-эксперттер Саргылт ишендирип жатышат үйдө сүйүү күчүн жогорулататАл эми романтикалык жана жалындуу мамилени сактап калуу үчүн бөлмөсүнө коюп жубайлардын сунуш кылат.
Химиялык курамы
Саргылт - саны боюнча башка мөмөлөргө арасында чемпион Vitamin E (tocopherol), тиамин жана Riboflavin, ал А бай, B, C, D, К. Мындан тышкары, дозалап, май кислотасы, бир моноканыкпаган майын, lutein, калий, магний, жез жана клетчатканы камтыйт.
дары менен пайдалануу
Саргылт жемиши: эмне үчүн пайдалуу? Улам, азык, avocados жогорку мазмунуна көп дары катары колдонулууда.
Кан, жүрөк жана кан тамырларга пайдалуу таасири жакшыртат, холестерин жок. жарасы, гастрит, отургучка проблемалары: ичеги органдарынын баракча ар кандай оорулар жакшыртууда.
жемиш улгайган пайдалуу, сөөктөрүн, тиштерин үчүн жагымдуу болуп саналат. Саргылт майы адамдын клеткаларына курамына жакын, ал тери оорулары, күйүк, жаракат, разрездердеги жана сезгенүүлөрдү дарылоо үчүн денесинде жумшак жана табигый натыйжасы болуп саналат.
Саргылт шишиктер жана шишик рискин азайтат. иммундук системасын бекемдейт, натыйжалуулугун жогорулатат. боорго ачылат, бөйрөктөрүн, бул органдарды жана ткандарды топтолгон ракка заттарды таасирсиз кылышы үчүн, токсиндердин денени тазалап берет.
Саргылт эркектердин жана аялдардын ден соолугу үчүн абдан пайдалуу. эмчекте баласы бар, ал Lactation жакшыртат. Саргылт косметикалык анын колдонулуп, ал тери, кирпиктердин, чач жана мык жана илгич жасаш үчүн бет кап кабыл алуу үчүн бир компоненти катары колдонулат. Бул, аш болумдуу, аны коргоп, теринин иммунитетти жогорулатат, бырыш пайда тоскоолдук эпидермис коргоочу милдетин калыбына келтирүүдө.
French падыша Louis XIV дайыма организмден жогорулатуу тамак Саргылт колдонгон.
элдик дары-жылы, Саргылт массасы, уруктар, жалбырактары жана кабык курт, ич өткөк, колит, идиштерди тазалоо диабет ээлөөчүлүктү үчүн тиш шишип кутулуусу үчүн, ичеги-карын ооруларын жакшыртуу боюнча ар түрдүү аралашма жана настойка даярдоо үчүн колдонулат.
тамак пайдаланылуучу
ашканада Саргылт пайдалануу деген эмне? Бул жемиш Жөнөкөй nutty даам ар кандай буюмдарды менен бирге: Жашыл жашылча менен, малдын эти, балык, сыр, жыпар жыттуу ар түрдүү. жашылча ашканасы Саргылт Эт жана жумуртка ордуна колдонулат.
Көпчүлүк учурда, Саргылт бир компоненти болуп саналат, салаттар, соустар жана шорпо, анын көбүн тамак - соус Гог.
Мексикалык avocados абдан маанилүү жана жакшы көргөн тамак үчүн алар ар дайым, аны жеп, салаттар жана аяктайт шорпо, бардык тамак кошулат. Түштүк Америкадагы Саргылт Балмуздак бар, Индонезияда, ал жер сүт менен ром менен кофе ичип салып турат!
Сөөк Саргылт: пайдалуу касиеттери
сөөк Саргылт-жылы Бул антиоксидантка көп сандагы. Калий жана Phosphorus анда Жыгачтан караганда алда канча жогору, ал эми жемиш бышып төмөндөйт калий көрүү.
Митингчилер Саргылт - ээрүүчү жипчелерди байКайсы жүрөк милдетин жакшыртуу жана кан холестеролду азайтууга жардам берет.
келемиштер боюнча эксперименттер көрсөткөндөй, алардын шишиктер жана пайда болуулар менен жогорку натыйжалуулугун. Бразилия Окумуштуулар сөөк Саргылт мүлкү анын экенин эксперименттерде кандидоз кычыткыны жана сары безгек менен микробдор жок. дене сыяктуу эле, сөөк органдарынын оорулары, ич өткөк жана ич өткөк менен колдонулат.
сөөк Саргылт-жылы аш жогорку топтолушуКайсы адам денесинде уулуу таасирин тийгизиши, ал аз санда керектелген керек!
Каршы жана зыян
Саргылт: пайдасы жана зыяны. Саргылт жана аны колдонуу айкын Коммуналдык карабастан, кээ бир адамдар үчүн зыяндуу болушу мүмкүн. карама-каршы жемиш түзөт атаган компоненттер. Мындан тышкары, avocados биринчи жолу аракет кылган адамдар үчүн да, анын түшүмүн бир аз өлчөмдө тамак сунуш кылынат, аллергия жаратышы мүмкүн.
Саргылт - жогорку калориялуу тамак-аш азыктарысемирүү жарым күн көп эмес, аз санда колдоно кетүү керек болгондо.
Албетте, Саргылт - дени сак жемишБул дененин абалын жакшыртуу, ошондой эле зарыл болгон азыктар жана топуктуу менен тойгузам болот.
Гүлдүн бир үйдө бир идишке отургузуп, анын жол киресине жана тропикалык күн тууралуу айтып, балким, бир аз убакыт өткөндөн кийин, анын ээси, айыктырууну жана даамдуу жемиш берем.
Бул суйлошкон Сиз avocados тууралуу көбүрөөк пайдалуу маалыматтарды таба аласыз.
