Түшүм

Курамы пайдасы жана зыяндары, калория, колдонуу жемиш Sweetie

Бүгүнкү тапта дүйнөдө crossbreeding жана синтез жолу менен асыл алынган ар кандай өсүмдүктөр бар. Бул Citrus сортторун ала бири Ысрайыл изилдөөчүлөрүнүн шарттуу аралашуу Pomelo ак грейпфрут колдонуп чыккан Sweet болуп саналат.

Бул негизги максаты дүйнөдө окшошу жок, гибриддештирүү таттуу грейпфрут, ишке киргизүү болду. Бул максатка жетишилди карабастан, бренд "Oroblanco" көп популярдуулукка ээ эмес. Илимпоздор Pomelo менен бирге, бул продукт "калдыктардын" көп экендигин түздөн-түз ушул деп эсептейм.

баяндоо

Баа "Oroblanco" биринчи жолу 1954-, California иштеген израилдик илимпоздор, жаңы жемиштерди туура катышы алуу үчүн жарык көрдү. Азыр ар кандай көп, Кытай, Жапония, Америка Кошмо Штаттары жана Батыш өлкөлөрүндө таралган. Citrus үй-бүлөнүн башка мүчөлөрү менен салыштырганда, шириним, өзүнө мүнөздүү өзгөчөлүктөргө ээ. Негизи, бул кээде түйүлдүктүн төрттөн жетет жылмакай жана ачык жашыл кабык кабыктары көрсөтүлөт.

үй-бүлө Citrus апельсин дарагы кирет, лимон, мандарины, жибектерин, Calamondin, Kumquat.
жемиш кабыгынан жана жогорку катмардын ортосунда жеп алып салуу керек каймак болуп саналат.

себепчи кийин, өсүмдүк майларынын бир кыртыш менен капталган бул балам кетсек, ал колдорун жууп, ар дайым керек. дене бир мала сары түскө ээ жана урук бир аз өлчөмдө аркылуу бекемделет.

Баса, толугу менен бышкан да шириним жашыл бойдон калууда.

Химиялык курамы жана тоюмдуулугу

Citrus мөмө-бүлө адамдын организмине жагымдуу таасирин тийгизет элементтердин көптүк турат.

Биринчиден, бардык мөмө-жемиштер, биздин дене үчүн абдан маанилүү болуп саналат буласы жана азык-буласы бар экендигин белгилей кетүү керек. Sweetie - дагы бөтөнчөлөнүп калбайт. мөмө-жемиш пайдалуу элементтердин кыйла бөлүгү калий, магний, кальций канал кылып. Ал жан-жөкөрлөрү менен баарынан көп витамин С Ошондой эле бул жерде ар түрдүү минералдар жана антиоксиданттар бар бар, зарыл майлар экенин белгилей кетүү керек.

Бул элементтердин касиеттери адамдын денесине кандай зыян кыла алышпайт.

Маанилүү! организмден менен көйгөйлөр болгон учурда жаңы бир мөмө ширеси жакшы натыйжаларга кепилдик катары дары колдонууга биринчи нерсе болбошу керек.

100 58 ккал үчүн буюмдун г, ал аз калория даярдоо.

денеге пайдалуу касиеттери жана таасирлери

Бул шириним бөлүгү аскорбин кислотасы ири суммадагы бар экенин белгилей кетүү маанилүү. Бул, өз кезегинде, бул мөмөнүн пайдалануу негизги продукт керектөөлөрдүн гана эмес, ошондой эле ар кандай суук байланышкан оорулардын бир каражаты катары берет.

Мындай түйүлдүктүн өтүнмө бекем кол тийбестик чыгарууга жардам берет.

Анын аш болумдуу курамы шириним иммунитетти арттыруу боюнча. Кээде жемиш зарыл майлар адам толкунданып системасынын нормалдашуу жардам катары чечмелөө катары колдонулат. атайын энзимдер карбонгидрат жана белокторду талкалап зат тездетүү үчүн, балам. Citrus жемиштер Диеталык тамак-аш азыктарынын ар кандай түрлөрүн сунуш ошол себептен.

Маанилүү! Көптөгөн дарыгерлер, семиргенден каршы тура алабыз материалдарды түзүп бере алат деп, балам ишенбей калышат.

түзүүнүн бир бөлүгү иммундук система боюнча түздөн-түз таасирин тийгизген катуу оорулардан кийин органдын бери жана калыбына келтирүү жаткан дарылардын катары колдонулат.

Мындан тышкары, Suites, аны бекемдейт жана нымдап топуктуу жана азык менен азыктандырат аркылуу майларын, теринин жакшы таасир эте алат.

Аромотерапия колдонулган негизги майлар мончодо кошулганда, cellulite менен күрөшүүдө негизги элементтер катары колдонулат.

арыз

керектөө жана дарылоо жана Cosmetology менен аяктайт: Демек, сен балам адамдардын ишмердүүлүгүнүн ар кандай тармактарында пайдаланууга болот. алмадай абдан окшош Бул жашыл, милдеттерди ар жагынан мыкты каражаты болуп калышы мүмкүн.

тамак-жылы,

жемиш негизги максат карабастан - жеп, ырдашы арасында кеңири таралган эмес, шириним. Демек, буюмдун массасы колдонуу өтө сейрек - бир гана экзотикалык салаттарды ар кандай ресторандар бар.

Сиз билесизби? Окумуштуулар жыгачтан атайын түрүн түзгөн - "жемиш салаты". Бул жемиш бир нече түрү өсөт.

каалаган болсо, үйдөн тамак жемиш колдонуп, ал козу карындар, тооктун эти жана азыктары менен жакшы өтөт деп билиши керек. Нан үчүн колдонулат кишилик кылып тыгынына жана ар кандай джем, кээ бир өлкөлөрдө.

дарылоо-жылы

туура дарылоого түздөн-түз мөмө колдонуу үчүн, буюмдун иш-аракеттердин негизги ыкмаларын билиши керек. Биринчи кезекте, дарыгерлер диета бул мөмө туруктуу пайдалануу денеси менен "жаман" холестиринди жардам берет деп аныкталган.

Мындан тышкары, ал жөндөмү Sweetie түздөн-түз мөмө керектөө үчүн оптималдуу абалда келген кан басымын, таасир белгилеп кетүү маанилүү.

кан басымынын ченемдештирүү да канталупа коонду, козу карындарды, кара өрүк, Gooseberries, chervil, райкан, бал, кызылча жалбырактар, алча, жалбыз, celandine өбөлгө түзөт.
Sweetie анын кемтигине каршы күрөшүү боюнча жүрөк-кан тамыр системасын бекемдөөгө жардам боюнча оң таасирин тийгизиши мүмкүн. оорулардын дагы бир тобу ар кандай шишик түзөт. күнүмдүк тамактануусуна суу балансынын түйүлдүктү пайдаланууда ылайыкташтырылган.

жылы Cosmetology

Cosmetology сейрек, бирок дагы эле популярдуу азык бир мунай түзүү болуп саналат. гана майлуу терини тазалоо мүмкүн эмес экенин жана кеңейтүү үчүн тешикчелери болот, бирок ошол эле учурда аны жумшак жана назик кылып.

Үйдө болгон масканы үчүн, бергамот жемиши ширесин, күрүч ун, май колдонушат. Мунун баары жүзтөмөндөп жана натыйжасын суктанып, бир нече сааттан кийин колдонулушу мүмкүн сүзмө бир мамлекетке алып келиш керек.

Арыктоо үчүн

Sweetie гана эмес, адамдар үчүн абдан организмдин microflora жана зат алмашууну калыбына келет, ошондой эле арыктоо. ал калория клетчатканы аз камтыган экенин тышкары, бул продукт толугу менен жеткен эркек мененки алмаштыра алат.

Fiber да кара куурай табылды жатат, дарбыз, сабиз, капуста, таануу, rutabaga, алмурут, Actinidia.
Citrus негизделген диета да бар. Булардын бири түзүү болуп саналат. Fruit ал калориясы төмөн жана тез арада бардык керексиз токсиндерди деп өзүнчө да орозо күн кемчиликсиз болот.

Сиз билесизби? Маанилүү минералдары жана майындагы мөмө дененин каалоосу боюнча эмес, денеге.
Бул продукт бир шум үчүн идеалдуу, мисалы, анын ордуна жогорку калориялуу нан. Демек, керектөө караганда бир топ көп калория коротуп, ал эми бир гана зарыл болгон азык, ал эми көп жетиштүү эмес алууга болот.

Бул мөмө ар түрдүү белок алабыз негизинде мөмө толук белок жана сүт азыктары менен жанаша болуп жатат.

Зыяны жана карама-каршы

Мисалы, каршы пайдалануу бар адам үчүн жемиш болуп эсептелет. Бирок, кээ бир учурларда, кайсы бир адам, эгерде орган, бир аз шириним колдонуу жогорку Кислоттулукту жабыркайт.

Бирок бул анын пайдалуу касиеттерин жана сапаттарын байланыштуу, ал түп-тамырынан бери microflora абалын өзгөртө албайт, анткени, жок дегенде, бир жолу бир күндө бул мөмөнүн пайдалануунун маектешкенге эмес.

Кээде, бирок ошентсе да ал пайда болот, бул буюм үчүн аллергия. Бул организмдин биологиялык касиеттеринин жана ичеги-карын, кыжырданбай жана былжырлуу чалдыгуу менен түздөн-түз байланыштуу болот.

Бардык лед мөмө сыяктуу, кислоталык суюк азыктар гастрит, ашказанды гастрит жана эритүү системасынын башка оор оорулардын пайдалануу үчүн сунуш кылынган эмес. Ошентип, Sweetie азык жана минералдык май көп болсо сонун жемиш болуп саналат. Бул мөмө-бай даамы бар. Бирок, ал тамак да косметика менен, дарылоо жана гана эмес, ал тургай, салмагын жогото баштаган.

аз калориялуу тамак катары, шириним, чынында эле жөндөмдүү ар кандай дени сак адамга негизги тамагы болуп калды.

Video Watch: Насыбайдын пайдасы Акжолтой Аскарали уулу (Октябрь 2024).